Συνειδητοποίησα ότι θα μπορούσα πάντα να το σηκώνω κατά τη διάρκεια της σέξι ώρας με το δικό μου, αλλά πάντα δυσκολεύομαι να τελειώσω εκτός κι αν το έπιανα με το χέρι μου, κάτι που πράγματι είναι πολύ επιζήμιο για τη σεξουαλική μας σχέση. Από τότε που σταμάτησα ήταν μια σταδιακή διαδικασία, αλλά τώρα μπορώ να πω με σιγουριά ότι το ED μου έχει φύγει σίγουρα 🙂
Είμαι 21. Η αύξηση της αυτοπεποίθησης είναι σίγουρα αλήθεια. Πραγματικά ένιωθα ότι θα μπορούσα να αναλάβω τον κόσμο μετά από μερικές μέρες σταμάτημα, αλλά περίπου μετά τον πρώτο μήνα αρχίζεις να είσαι επίπεδη, αλλά αυτό συμβαίνει επειδή απλά έχεις συνηθίσει να λειτουργείς με πλήρη αυτοπεποίθηση, φαντάζομαι χαχα
Σταμάτησα το πορνό και τον αυνανισμό κυρίως λόγω του ED, και πόσο άθλια ένιωσα αφού έκανα την πράξη. Τώρα μπορώ να πω ότι ο ED έχει φύγει και τα πορνό από το σύστημά μου
Ακραία ώθηση στην αυτοπεποίθηση μετά τον πρώτο μήνα περίπου, τελικά ισοπεδωμένη, αλλά τα μακροπρόθεσμα οφέλη από την αύξηση της αυτοεκτίμησής μου εξισορροπούν πραγματικά τα δευτερόλεπτα ευχαρίστησης και απέχθειας για τον εαυτό σας. Ξεκίνησα επίσης με το nofap, καθώς είχα κάποια προβλήματα ΣΔ, τώρα μπορώ να πω ότι οι ΣΔ είναι εκτός του συστήματός μου και είμαι πιο σίγουρος στο κρεβάτι ότι έχω μεγαλύτερη εικόνα για τον εαυτό μου.
Τέλος, νομίζω ότι το μόνο που χρειάζεται είναι να κρατάς τον εαυτό σου σε υψηλότερη αυτοεκτίμηση και να ξέρεις ότι αν έχεις την πειθαρχία να ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙΣ οποιαδήποτε εθιστική δραστηριότητα, τότε έχεις τη δυνατότητα να κάνεις οτιδήποτε στη ζωή σου.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 130 ημέρες μετά. Σας ευχαριστώ NoFap
By ραμζααα
;