Κάνω nofap εδώ και ένα χρόνο, με πολλές υποτροπές και μίνι υποτροπές. Ωστόσο, δεν έχω δει πλήρες πορνό για περισσότερες από 100 ημέρες και δεν αυνανίζομαι για περισσότερο από ένα μήνα, και πριν από αυτό, είχαν περάσει μήνες.
Oφέλη:
-Η λίμπιντο επιστρέφει Μετά από σχεδόν 1.5 χρόνο αισθάνομαι ως επί το πλείστον ασεξουαλική και είμαι σε επίπεδα επίπεδα στο 90% του χρόνου, η σεξουαλική μου ορμή επανέρχεται ΣΥΝΕΧΕΙΑ. Είναι καταπληκτικό. Είχα ξεχάσει σχεδόν τελείως πώς είναι να νιώθεις κανονικός άντρας.
-Δεν είμαι ζόμπι χωρίς συναισθήματα, χαμηλής ενέργειας. Το πάθος μου για τη ζωή και η ικανότητά μου να ΑΙΣΘΑΝΩ έχει επιστρέψει και συνεχίζει να βελτιώνεται κάθε εβδομάδα!
-αυξημένη συγκέντρωση και κίνητρο. Είμαι στην ιατρική σχολή. Στην αρχή, μετά βίας περνούσα τις εξετάσεις μου. Τώρα βαθμολογώ σταθερά υψηλότερα από τον μέσο όρο της τάξης και μπορώ να μελετήσω ΠΟΛΥ χωρίς να καω! Για παράδειγμα, την περασμένη εβδομάδα, υπήρχε μια περίοδος 24 ωρών όπου μελέτησα για 19 από αυτές τις ώρες (και το Aced και τα δύο τεστ εκείνη την ημέρα!)
-Η μουσική ακούγεται πάλι καλά
- το φαγητό έχει και πάλι εκπληκτική γεύση
-ο κόσμος φαίνεται πάλι όμορφος και μαγικός
-Οι γυναίκες φαίνονται πάλι όμορφες και μαγικές
Είμαι τόσο χαρούμενος που βρήκα το YBOP και το nofap. Μου έχει αλλάξει τόσο πολύ τη ζωή. Ακόμα δεν αισθάνομαι 100% θεραπευμένος. Ίσως το 70%. Όμως οι διαφορές τις τελευταίες εβδομάδες ήταν ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΕΣ.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - οφέλη που έχω βιώσει μέχρι τώρα
by coganoog
;