Ηλικία 23 - Πίσω και πίσω για 4 χρόνια. Οι αλλαγές με το nofap είναι αδιαμφισβήτητες.

0Vernaccio-wide.jpg

Οι άνθρωποι μπορούν να ισχυριστούν ότι δεν υπάρχουν υπερδυνάμεις ό,τι θέλουν, αλλά ξέρω για ένα γεγονός ότι ορισμένα πράγματα αλλάζουν μαζί μου ενώ βρίσκομαι στο NoFap. Ένα από τα αγαπημένα μου είναι να χρειάζομαι λιγότερο ύπνο και πραγματικά να νιώθω ανανεωμένος όταν ξυπνάω. Ένα από τα αγαπημένα μου πράγματα να κάνω πριν κοιμηθώ ήταν να βγω έξω. Συνήθως κοιμόμουν για περίπου 9-10 ώρες μετά και αισθανόμουν αηδιασμένος όταν ξυπνούσα. Τώρα χρειάζομαι μόνο 7-8 ώρες τη νύχτα και ξυπνάω νιώθοντας ανανεωμένος!

Φυσικά και μπορώ να λειτουργήσω με λιγότερα, αλλά για να είμαι στα καλύτερά μου μου αρέσει να παίρνω 7-8.

Όταν δεν παίζω, θέλω επίσης να βγαίνω έξω και να κάνω πράγματα και να μιλάω με κόσμο! Μετά το PMO συνήθως είμαι απόλυτα ικανοποιημένος με το να μένω μέσα όλη μέρα παίζοντας βιντεοπαιχνίδια και παρακολουθώντας Netflix/περιήγηση στο διαδίκτυο.

Υπάρχει μάλιστα τεράστια διαφορά όταν γυμνάζομαι. Όταν δεν έχω τρελαθεί για 3+ μέρες η ενέργειά μου στο γυμναστήριο είναι απαράμιλλη! Είναι αρκετά γελοίο. Απλώς παίρνω κίνητρο ως fuck χωρίς λόγο και νιώθω ότι έχω όλη αυτή την ενέργεια να κάψω. Όταν κάνω PMO καθημερινά, με αντλούν όταν φτάνω για πρώτη φορά στο γυμναστήριο (preworkout). Μετά από περίπου 15-20 λεπτά, όμως το μυαλό και η ενέργειά μου έχουν τελειώσει και είναι έτοιμοι να πάω σπίτι. Τέλος, δεν έχω άλλη μεσημεριανή ύφεση/κούραση. Όσο παίρνω τις 7 ώρες μου, είμαι γεμάτος ενέργεια όλη μέρα. Φοβερο.

Για μένα οι διαφορές είναι νύχτα και μέρα. Ούτε εγώ είχα μεγάλο πρόβλημα. Θα αυνανιζόμουν στο πορνό μία φορά την ημέρα μερικές φορές δύο φορές. Αντιλαμβάνομαι ότι ο καθένας είναι διαφορετικός, αλλά έχω μπει και κατεβαίνω από το άλογο αρκετά ώστε να παρατηρώ πραγματικά αυτές τις διαφορές. Ελπίζοντας να μείνουμε με αυτό αυτή τη φορά.

Είμαι 23 τώρα έχω ξεκινήσει ξανά και ξανά το NoFap από τα 19 μου. Ήμουν παρθένα μέχρι τα 21 μου, έχασα την παρθενιά μου σε ένα σερί 2 εβδομάδων. Ήταν πολύ πιο δύσκολο για μένα να μην κάνω fap όταν δεν έκανα γυμναστική. Η προπόνηση μου δίνει μια εξαιρετική διέξοδο για να απελευθερώσω όλη αυτή την επιπλέον ενέργεια που με κάνει να θέλω να γελάσω.

Ήθελα να τα παρατήσω από πρόσφατα γιατί μετά από PMO κάθε μέρα για 2 εβδομάδες παρατήρησα ότι ήμουν εξαιρετικά αδιάφορη για τη φίλη μου και για όλα πραγματικά. Το μόνο που με ένοιαζε ήταν να παίζω WoW, το οποίο συμπλήρωσα με ένα καθημερινό διάλειμμα και μια άθλια προπόνηση.

Τώρα κάνω σκληρή AF στο γυμναστήριο, έχω επιστρέψει στο να ενδιαφέρομαι για την κοπέλα μου, και απλά παντού με υψηλή ενέργεια και πιο χαρούμενη. Θέλω πραγματικά να ξανακάνω πράγματα με ανθρώπους lol.

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Προφανείς αλλαγές ενώ βρίσκεστε στο NoFap

By μεταβλητός__