Ανακάλυψα ότι αυνανίζομαι σε πολύ μικρή ηλικία σε πρηνή θέση, αργότερα άρχισα να χρησιμοποιώ το χέρι μου. Η χρήση πορνό κλιμακώθηκε με την πάροδο των ετών, το σεξ για πρώτη φορά στα 23. Τόσο πολύ πρόβλημα με την ορθοστασία. Ο ΕΔ με είχε ταλαιπωρήσει τόσο πολύ, εκτός από τις μακροχρόνιες σχέσεις. Πάντα είχα άσχημο άγχος όταν έκανα σεξ με ένα νέο κορίτσι, καθώς και ED που σχετίζεται με το PMO.
Το NoFap βοηθά πραγματικά. Κάνει το πουλί σας ευαίσθητο ξανά και σας επιτρέπει να ανακαλύψετε το κυρίαρχο αρσενικό μέσα σας που είναι έτοιμο για σεξ. Αλλά δεν είναι εύκολος δρόμος. Μην νομίζετε ότι θα θεραπευθείτε σε λίγους μήνες. Χρειάζεται πολύς χρόνος για να απαλλαγείτε εντελώς από τις παλιές επιβλαβείς συνήθειες αυνανισμού σας. Απλώς συνεχίστε, μην θυμώνετε με τον εαυτό σας. Είμαστε κυριολεκτικά θύματα της σύγχρονης εποχής, χρησιμοποιώντας πορνό όταν δεν ήταν ακόμη κατανοητοί οι κίνδυνοι του.
36 χρονών τώρα. Δεν θα έλεγα τον εαυτό μου πλήρως αναρρωμένο, αλλά έκανα τεράστια βήματα. Ξεκίνησα το NoFap για πρώτη φορά γύρω στο 2011. Πολλά σκαμπανεβάσματα, αλλά συνολικά καλά αποτελέσματα στις κοινωνικές δεξιότητες. Το μεγαλύτερο σερί μου ήταν 118 ημέρες, το πουλί μου ήταν πολύ ευαίσθητο για μερικούς μήνες.
Τα προβλήματά μου με τα ED είναι ένας συνδυασμός προβλημάτων PMO και επίσης ορισμένων προβλημάτων άγχους όταν είμαι με μια νέα γυναίκα. Κάνω επανεκκίνηση για να αντιμετωπίσω την αιτία του PMO και επισκέπτομαι έναν ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τα θέματα άγχους/κατάθλιψης. Αυτήν τη στιγμή, 36 μέρες μετά, βλέπω ένα πολύ ωραίο κορίτσι και ενώ είχα προβλήματα ΣΔ στην αρχή, το σεξ βελτιώνεται γρήγορα. Νιώθω αυτοπεποίθηση και κυριαρχία, παρόλο που βρίσκομαι σε οργασμό κάθε εβδομάδα μέσω του σεξ.
Επομένως, μια πλήρης επανεκκίνηση μπορεί να διαρκέσει πολύ, ανάλογα με το πόσο συχνά υποτροπιάζετε. Αλλά απλώς συνεχίστε, ξανά και ξανά. Περάσαμε δεκαετίες μπερδεύοντας τον εγκέφαλό μας, ώστε να χρειαστούν μήνες/χρόνια για να αναιρέσουμε αυτή τη ζημιά. Όμως, όπως και η απώλεια βάρους, δεν είναι θέμα να κάνετε μια γρήγορη λύση, αλλά περισσότερο μια μόνιμη αλλαγή τρόπου ζωής.
Η μεγαλύτερη συμβουλή μου: γίνετε πιο κοινωνικοί. Δεν ωφελεί να απομονώνεστε, αυτό οδηγεί σε υποτροπές PMO. Χρειαζόμαστε κοινωνική επαφή, ειδικά με μια ωραία γυναίκα. Γνωρίστε νέα άτομα. Θα βρεις ένα gf τελικά αν συνεχίσεις να οργώνεις.
By Morphs_
;