Πριν από τρία χρόνια, ενώ φλέρταρα την τωρινή μου κοπέλα, δέχτηκα την πρόκληση nofap για να αντιμετωπίσω το ΣΔ και τα προβλήματα καθυστερημένης εκσπερμάτωσης που με ταλαιπωρούσαν για πολλά πολλά χρόνια (ήμουν 36 τότε). Ασχολούμαι με το πορνό από τα 15 μου χρόνια και ενώ οι σωματικές συνέπειες ήταν πολύ εμφανείς όποτε προσπάθησα να κάνω σεξ με πραγματικές γυναίκες, τα ψυχολογικά προβλήματα έπαιρναν δεύτερη μοίρα.
Βλέπετε, σκέφτηκα ότι οι περισσότερες από τις ανασφάλειές μου και οι κολλητοί μου με τις γυναίκες οφείλονται στη χαμηλή αυτοεκτίμησή μου, την έλλειψη εμπειρίας ή το «γουστό» μου στις γυναίκες (καμία από αυτές δεν ήταν ποτέ αρκετά καλή) και μπήκα στην επανεκκίνηση με την κύρια στόχος να φέρω τα σκουπίδια μου σε άριστη κατάσταση. Έκανε θαύματα και όταν τελικά συνδεθήκαμε, το σεξ μας ήταν φανταστικό και είναι από τότε.
Και εκεί τα πράγματα έγιναν ακόμα πιο περίπλοκα.
Βασικά, υποτροπίασα μέσα σε μερικούς μήνες από τη στιγμή που ήμασταν μαζί λόγω της ψευδούς αίσθησης ασφάλειας που παρείχε η σεξουαλική μας ζωή. Εφόσον τα πράγματα στο κρεβάτι ήταν εντάξει, η επιστροφή στο πορνό παιχνίδι ήταν εντάξει. Πόσο πολύ λάθος έκανα.
Τώρα, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η σχέση μας δεν ήταν εύκολη και υπήρξαν πολλοί στρεσογόνοι παράγοντες και συγκρούσεις που ήταν πραγματικά δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Το Fapping έγινε ανακούφιση από το άγχος καθώς και ένας τρόπος για να την αντιμετωπίσω όταν με εξόργιζε. Αλλά όποτε φιλιόμασταν και φτιάχναμε, δεν είχα ποτέ προβλήματα απόδοσης, οπότε συνέχισα να καταναλώνω και άρχισε να φτάνει σε πολύ ανθυγιεινά επίπεδα. Και τότε ήταν που το γκρι άρχισε να μπαίνει: έλλειψη κινήτρων, έλλειψη αυτοπεποίθησης, έλλειψη κατεύθυνσης, σύγχυση, κ.λπ.… Άρχισε να επηρεάζει την επαγγελματική μου ζωή, τη δημιουργική μου ζωή και, φυσικά, τη σχέση μου. Αλλά μόλις την περασμένη εβδομάδα αναγνώρισα αυτές τις αλήθειες και ότι ήμουν ουσιαστικά εθισμένος στο πορνό (κάτι που δεν αναγνώρισα κατά την πρώτη μου επανεκκίνηση).
Πριν από πέντε μέρες, μετά από μια ιδιαίτερα εκδικητική συνεδρία του PMO, έπεσα πάνω στο βίντεο του Terry Crews μέσω του /r/pcmasterrace σχετικά με την κατασκευή του υπολογιστή του και αυτό με οδήγησε στο κανάλι του στο YouTube και στα βίντεό του που συζητούσαν τον εθισμό του στο πορνό. Εκτίμησα πραγματικά την ειλικρίνεια με την οποία το συζήτησε και κάτι μου έκανε κλικ που χρειαζόμουν για να επανεκπαιδευτώ σχετικά με τον εθισμό στο πορνό και τις ψυχολογικές επιπτώσεις που έχει στον χρήστη. Και αυτό κάνω από τότε.
Βγήκα στο GF μου για το πρόβλημά μου (αν και, δυστυχώς, δεν φαίνεται ότι η σχέση μας θα τα καταφέρει) καθώς και για τους γονείς μου και μόνο που το έκανα αυτό μείωσε τόσο πολύ το άγχος και το άγχος που τελικά μπόρεσα να κοιμηθείτε σωστά όλη τη νύχτα για πρώτη φορά μετά από μήνες. Οπότε βασικά επιστρέφω στο βαγόνι αυτή τη φορά για να επανεκκινήσω το βαθύτερο πρόβλημα του εθισμού. Ξέρω εκ πείρας ότι είναι μια τρελή βόλτα, αλλά το πιο σημαντικό ξέρω ότι υπάρχει καλύτερος τρόπος να νιώθεις για τον εαυτό σου και τους ανθρώπους που αγαπάς και νιώθω σίγουρος ότι μπορώ να το νικήσω (χωρίς λογοπαίγνιο).
Ευχαριστώ που διαβάσατε και ανυπομονώ να το φτιάξετε σωστά αυτή τη φορά 🙂
TL/DR: Επανεκκινήθηκε επιτυχώς πριν από 3 χρόνια για να θεραπεύσει προβλήματα ED και καθυστερημένης εκσπερμάτωσης, υποτροπίασε σκληρά λόγω ψευδούς αίσθησης ασφάλειας και περίπλοκης σχέσης, ξανά στο βαγόνι για να θεραπεύσει τον εθισμό.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ – Η ιστορία μου ή μια ιστορία δύο αυνανιστών
από τον audioman22