Ημέρα 400 μη σκληρός τρόπος (Έγγαμος)

νέος άνθρωπος-χαμογελαστός-έξω.jpg

Check in. Day 400 non-hard mode (Έγγαμος) Όσο για το πώς έφτασα στην Day 400, ο καθένας είναι διαφορετικός και θα πρέπει να σφυρηλατήσετε το δικό σας μονοπάτι. Οι καλύτερες συμβουλές που μπορώ να σας δώσω είναι οι ακόλουθες: Έχετε υψηλά πρότυπα για τον εαυτό σας και ανεβάστε το μπαρ. Μην κόβετε γωνίες. Μην περάσετε τα χρήματα.

Πινω πολυ νερο. Ασκηση. Φόρα αντηλιακό. Συμπληρώστε το πρόγραμμά σας με πράγματα που πρέπει να κάνετε (Εάν βαρεθείτε, δεν είναι αρκετά γεμάτο). Φορέστε ένα ρολόι χειρός. Να είναι στην ώρα τους.

Θα γράψω μια εις βάθος έκθεση για την Ημέρα 500, την οποία αναμφίβολα μπορώ να φτάσω τώρα.

Δεν έχω δημοσιεύσει εδώ και πολύ καιρό, όχι από τότε Ημέρα 90 αλλά διαβάζω πάντα πολλές από τις νέες θέσεις και τους ανθρώπους που αναφέρουν τις εμπειρίες τους, τις αλλαγές κ.λπ.

Κατανοώ ότι οι αριθμοί και οι περιπτώσεις που αναφέρονται δεν θεωρούνται επιστημονικά στοιχεία, επειδή δεν υπάρχει τρόπος επαλήθευσης ούτε ποσοτικοποίησης των πληροφοριών. Απλώς αναρωτιέμαι αν τα παιδιά και οι κορίτσια / r / AskScience / μπορεί να μας βοηθήσει με αυτό; Όπως και μέσα, πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τις πληροφορίες που αναφέρονται με νόημα;

Γνωρίζω ότι μερικές από τις δημοσιεύσεις αναφέρονται στον ιστότοπο του YBOP (Great website), αλλά νομίζω ότι πρέπει να το μεταφέρουμε στο επόμενο επίπεδο. Ίσως αυτό έχει ήδη συζητηθεί ή γίνει, διορθώστε με αν κάνω λάθος.

Καθώς το τραγούδι πηγαίνει, Μην σταματήσετε να σκέφτεστε αύριο…. Χθες χάνεται…

ΣΤΙΣ ΧΡΟΝΙΕΣ 90

Το No Fap δεν άλλαξε τα πάντα προς το καλύτερο. Ξεχάστε το σεξ για ένα δευτερόλεπτο, μπορώ να περπατήσω σε κάποιον και να κάνω μια ουσιαστική συνομιλία μαζί του. Δεν κοροϊδεύω πια τα λόγια μου - μπορώ να τα κοιτάξω στα μάτια και να τους πω ακριβώς τι νομίζω.