Αισθάνομαι λιγότερο άγχος εν γένει, πιο σίγουρος και πιο αυθεντικός

Τόσο για 4 μήνες πριν, nofap μου αποκαλύφθηκε. Το Ive παρακολούθησε το διάσημο video ted (και λίγο μετά το Ran Gavrieli το οποίο είναι εξίσου σημαντικό) και αμέσως πήρε σε αυτό.

Το ίδιο με το ive το γνώριζε, αλλά χρειαζόταν το χαστούκι. Την ίδια μέρα άρχισα τη δική μου πρόκληση τις ημέρες 120 της αναγκαστικής σκληρής λειτουργίας δυστυχώς, hehe.

Ναι, είμαι πραγματικά αυτοβοήθεια τον τελευταίο καιρό, παρόλο που έχω βαρεθεί λίγο. Δεν θέλω να ζήσω τη ζωή μου από το βιβλίο. Αλλά ξέρω ότι έχω κάποια προβλήματα. Η σεξουαλική οικειότητα και ακόμη και ένα ήπιο ήταν δύσκολο για μένα, Νιώθω άγχος και συγκλονισμένος. Νομίζω ότι η εμπιστοσύνη μου ήταν πραγματικά χαμηλή εκείνη την εποχή. Η λίμπιντο μου ήταν χαμηλή, δεν μου άρεσε ο αυνανισμός και το χειρότερο δεν ένιωσα ελκυστική.

Εντάξει τώρα. Η πρόκληση ήταν δύσκολη, αλλά όχι όπως περίμενε. Στην αρχή, παίρνετε μαζική βιασύνη ντοπαμίνης σε κάθε σεξουαλικό περιεχόμενο που μπορείτε να δείτε (σεξουαλικές σκηνές, πράγματα που τους χτυπάτε), αλλά αυτό έχει ηρεμήσει. Παρόλο που ο ίδιος λέει ότι προσπαθώ να αποφύγω το σεξουαλικό περιεχόμενο, εξαρτάται αν το βρει καλλιτεχνικό ή όχι.

Το Nofap με επηρεάζει καλά, αισθάνομαι λιγότερο ανήσυχος γενικά, πιο σίγουρος και πιο αυθεντικός με τον εαυτό μου. Ξέρω ότι πήρα μια τεράστια απόφαση εδώ. Im τώρα δυσκολία περιόδους μάλλον για να συνεχίσει τη σκληρή λειτουργία ή μάλλον για να αυνανιστεί ξανά. Στην πραγματικότητα ο αυνανισμός δεν είναι ότι λείπει, αν και η λίμπιντο μου είναι ισχυρή. Ευκολότερη όταν παίρνετε χαραγμένα :)

Λοιπόν γι 'αυτό, έχω φανταστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα (4 montshs hehe) πώς θα ήταν να γράψω αυτή τη θέση. αισθάνεται φοβερό, fuck το κάναμε! Ευχαριστώ 🙂

Σύνδεσμος - Nofap. Η εμπειρία μου.

by demi2k