NoFap θεραπεύεται εθισμός παιχνιδιού μου χωρίς να το παρατηρήσω

Λοιπόν, μια μικρή ιστορία για μένα: πριν αποφασίσω να ξεκινήσω αυτό το ταξίδι, ήμουν ο τυπικός κοινωνικά δύστροπος, εθισμένος στα παιχνίδια αναβλητικός. Ήμουν ένας από εκείνους τους τύπους που είχαν πραγματικά καταπληκτικούς βαθμούς στο λύκειο και είχαν γεμίσει από τον εαυτό τους μέχρι να φτάσουν στο κολέγιο.

Για σχεδόν ενάμιση χρόνο, πήγαινα στο μάθημα αλλά μετά βίας άκουγα γιατί ήμουν πολύ συγκεντρωμένος στο πόσα παιχνίδια του League of Legends θα μπορούσα να παίξω εκείνο το βράδυ. Μετά θα έρχονταν οι εξετάσεις και θα προσπαθούσα να μάθω βασικά τα πάντα το προηγούμενο βράδυ. Οι βαθμοί μου προφανώς θα έπαιρναν ένα χτύπημα από αυτό και θα υπόσχομαι στον εαυτό μου ότι θα ξεκινούσα να μελετάω νωρίτερα για την επόμενη εξέταση. Η αναβλητικότητα σκεφτόταν αλλιώς. Κάποια πολύ ηλίθια σκατά συνολικά.

Προσθέστε σε αυτό το γεγονός ότι θα χρησιμοποιούσα οποιαδήποτε δικαιολογία για να τραντάζομαι κατά τη διάρκεια αυτών των σπάνιων συνεδριών μελέτης, και θα καταλάβετε το άθλιο κομμάτι που είμαι εδώ και σχεδόν 2 χρόνια.

Μετά έρχεται αυτό το υπο. Είχα ακούσει για αυτό στο παρελθόν, αλλά ποτέ δεν μπήκα στον κόπο να το ψάξω, μέχρι που βαρέθηκα πολύ να περιηγηθώ στο Reddit στο τηλέφωνό μου στις 2 π.μ. ένα βράδυ. Αισθανόμουν σαν σκατά εκείνες τις τελευταίες μέρες, οπότε αποφάσισα "Γεια, θα το δοκιμάσω, τι μπορεί να πάει στραβά".

Λοιπόν, μετά από μόλις 15 ημέρες, τα πράγματα έχουν πάει κάθε άλλο παρά στραβά. Το κίνητρο που πήρα από την ανάγνωση των κορυφαίων αναρτήσεων αυτού του δευτερεύοντος με ώθησε να:

-Ζητήστε από ένα κορίτσι να βγείτε για πρώτη φορά στη ζωή μου. Σίγουρα ήταν ίσως η πιο άβολη κατάσταση στην οποία έχω βρεθεί ποτέ, και με απέρριψαν, αλλά παρόλα αυτά το έκανα.

-Αρχίστε να μελετάτε σοβαρά. Τώρα μπορώ εύκολα να δουλέψω για 3 ώρες χωρίς να νιώθω καθόλου κουρασμένος. Τα Σαββατοκύριακα φτάνω ακόμη και μέχρι και 5 ώρες ασταμάτητας στο σπίτι.

-Αρχίστε να γυμνάζεστε. Αυτήν τη στιγμή κάνω μια προπόνηση 40 λεπτών σε διάδρομο καθημερινά (η σιλουέτα μου είναι ήδη σε καλή φυσική κατάσταση, το μόνο που χρειάζομαι πραγματικά είναι λίγη μυϊκή μάζα και καλύτερο καρδιο) και ίσως αρχίσω να πηγαίνω σε αυτό το γυμναστήριο όχι πολύ μακριά από το κολέγιό μου.

-Ξεκινήστε να κάνω κρύο ντους, συνήθως μετά την προπόνησή μου. Αυτό είναι λίγο πιο πρόσφατο, το έχω κάνει μόνο δύο φορές μέχρι στιγμής. Σχεδόν ξετρελάθηκα την πρώτη φορά, αλλά απλώς αποφάσισα να πω «γάμα το» πριν μπω. Ως κάποιος που συνηθίζει να κάνει 15+ λεπτά ζεστό ντους με ατμό καθημερινά, ποτέ δεν πίστευα ότι θα μπορούσα να καθαρίσω τον εαυτό μου τόσο γρήγορα και αποτελεσματικά πριν το δοκιμάσετε. Διαπίστωσα επίσης ότι ήταν πολύ καλύτερο από ένα ζεστό μετά την άσκηση, καθώς οι μύες μου ανακάμπτουν πολύ πιο γρήγορα τώρα.

Χθες λοιπόν, καθώς ετοιμαζόμουν να τελειώσω τις σπουδές μου για τις εξετάσεις φυσικής που έχω αύριο, ξαφνικά συνειδητοποίησα ότι δεν είχα παίξει ούτε ένα παιχνίδι League την περασμένη εβδομάδα. Αποφάσισα να ανοίξω τον πελάτη, αλλά καθώς ήμουν έτοιμος να συνδεθώ, συνειδητοποίησα επίσης ότι δεν ήμουν καν διατεθειμένος να παίξω πια, καθώς ένιωθα εξαιρετικά μάταιο σε σύγκριση με όλα τα άλλα πράγματα που έκανα. Μόλις είχα χάσει το ενδιαφέρον μου για το παιχνίδι στο οποίο είχα εθιστεί τα τελευταία 2 χρόνια… χωρίς καν να το παρατηρήσω.

Ξέρω ότι κάποιοι από εσάς θα πιστεύουν ότι οι 15 ημέρες δεν είναι τόσο πολλές και οι αλλαγές που έχω κάνει μέχρι στιγμής δεν είναι τόσο ασυνήθιστες. Αλλά για μένα, όλα αυτά είναι αρκετά τεράστια και εξακολουθώ να δυσπιστώ ότι μπόρεσα να αλλάξω τόσο πολύ απλά διαβάζοντας αυτό το sub και αποφασίζοντας τυχαία να το δοκιμάσω.

Τώρα ελπίζω να κρατήσω το σερί για όσο το δυνατόν περισσότερο. Ειλικρινά δεν είχα κανένα πρόβλημα με το να μην υποτροπιάζω μέχρι στιγμής, και αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι είμαι πολύ απασχολημένος με σημαντικά πράγματα για να σκεφτώ καν το πορνό και τον αυνανισμό.

Συνολικά, δεν περίμενα πολλά από αυτό το δευτερεύον, και κατέληξε να καταρρίψει όλες τις προσδοκίες μου. Ευχαριστώ, / r / NoFap , για να με κάνει καλύτερο άνθρωπο :D.

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - NoFap θεραπεύεται εθισμός παιχνιδιού μου χωρίς να το παρατηρήσω

by The EggRoller