Συμβουλές για τη θεραπεία του «άγχους απόδοσης» (που μπορεί να συνοδεύει το PIED)

Άρχισα να χάνω στύση πριν από 6 μήνες σταδιακά όταν έκανα PMO. Ένα βράδυ δεν μπόρεσα ούτε να το σηκώσω και έγινε ένα ΤΡΑΥΜΑ για μένα.

Ήταν τόσο ντροπιαστική στιγμή για έναν νεαρό άνδρα που ευχόμουν να είμαι νεκρός εκείνη τη στιγμή.

Έψαξα για το πρόβλημά μου και βρήκα το Nofap. Για έξι μήνες, δεν έχω παρακολουθήσει ποτέ κανένα P, αλλά άρχισε μια νέα εμμονή. Πάντα σκεφτόμουν αν θα έχω στύση σε μια σεξουαλική επαφή. Αυτή η σκέψη έκανε τη ζωή μου αυτοκτονική. Όταν άκουσα μια λέξη όπως «σεξ», αγχώθηκα και σκέφτηκα αυτόν τον φόβο. Έχοντας αυτές τις ανικανότητες Η ιδεοληψία είναι ο χειρότερος εφιάλτης ενός άνδρα.

Έκανα ένα βήμα και μίλησα με τον GF μου για αυτήν την κατάσταση και ήθελα να μην περιμένει από εμένα στύση κατά τη διάρκεια του έρωτα. Εκείνη συμφώνησε και αρχίσαμε να κάνουμε έρωτα. Επειδή η ΔΗΘΕΝ ευθύνη της διατήρησης και της στύσης δεν ήταν άγχος για εμένα, απλώς μου άρεσε το φιλί, το άγγιγμα κ.λπ. και συνειδητοποίησα ότι έχω στύση ROCKHARD 🙂 Ήθελα απλώς να μου κάνει χειραψία το gf και για πρώτη φορά εκτινάχθηκε χωρίς τα χέρια μου. Μετά από αυτή την εμπειρία, νιώθω ότι ο ανδρισμός μου επέστρεψε και είμαι σε θέση να κάνω έρωτα ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ τη στιγμή.

Σημεία κλειδιά εκεί για όσους είχαν βιώσει ΕΔ και τους έγινε εμμονή.

  • Μην σκέφτεστε ποτέ τη στύση σας οποιαδήποτε στιγμή (Θα συμβεί, πιστέψτε με)
  • Μείνετε χαλαροί όλη την ώρα, δεν είστε μηχανή του σεξ, απλώς απολαύστε το.
  • Η εκτόξευση από την προσπάθεια του συντρόφου είναι πολύ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Ο εγκέφαλός σας προγραμματίζει την ισορροπία της ντοπαμίνης σύμφωνα με τον τρόπο οργασμού (με συμμαχία συνεργατών)
  • Μόλις πετύχετε την επιτυχία όπως εγώ, παρακαλώ τοποθετήστε το στον πίνακα, ώστε όλοι να βοηθήσουμε ο ένας τον άλλον να ξεπεράσει αυτά τα καταθλιπτικά συναισθήματα.

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Για όσους έχουν άγχος απόδοσης & εμμονή ΕΔ

by KJimmy91


Χρήσιμες πληροφορίες για φίλες: Ο φίλος σας κόβει το πορνό; Συμβουλές 5