Είμαι 14 και εξακολουθώ να είμαι παρθένος, πριν ξεκινήσω ήμουν βαριά καταθλιπτικός, θυμωμένος με τον κόσμο και ήμουν κοινωνικά αμήχανος που δεν βοήθησε. [Started fapping] γύρω από το 9 [που θεωρείται κανονική ηλικία για να ξεκινήσω μέσα στην ομάδα μου. Ήμουν fapping για 4 φορές την ημέρα.] Nofap με βοήθησε να φτάσω σε μια κατάσταση στο μυαλό στο οποίο ήμουν σε θέση να καθορίσει τις προτεραιότητες και τους στόχους μου.
Μερικά από τα οφέλη / αλλαγές που έχω βιώσει Ήταν
• Ενισχυμένα συναισθήματα - καλό και κακό μπορώ να πάω από το να είμαι εξαιρετικά χαμηλός στο να αισθάνομαι εξαιρετικά υψηλός σε μια στιγμή.
• Flatline - η αρχή της πρώτης μου επίπεδης γραμμής (περίπου 40 μέρες) με χτύπησε σαν έναν τοίχο από τούβλα που μόλις ξεκίνησα το γυμνάσιο και τα οφέλη που είχα μέχρι τότε είχαν φύγει, αλλά επέστρεψαν μετά από περίπου 10 ημέρες που είχα άλλα παιδιά επίπεδες γραμμές αλλά καμία τόσο κακή όσο η πρώτη
• Συγκέντρωση - όταν ξεκίνησα είχα τρομερή συγκέντρωση μόνο πράγματα που με ενδιέφεραν πραγματικά μπορούσαν να κρατήσουν την προσοχή μου, που άλλαξε αρκετά γρήγορα σε nofap
• Τα μάτια μου - σωστά αυτό το μέρος θα ακούγεται λίγο τρελό, αλλά τα μάτια μου δεν ήταν ποτέ ιδιαίτερα διαφορετικά από άλλα, είναι χρυσά καστανά, αλλά μετά από 90 ημέρες άρχισα να παίρνω πολλά κομπλιμέντα στα μάτια μου
• Εμπιστοσύνη - αυτό είναι τόσο περίεργο που δεν κατάλαβα ποτέ γιατί άλλαξε την αυτοπεποίθηση και δεν το πίστευα, αλλά σε αυτό το σημείο νιώθω ότι θα μπορούσα να κουνιέμαι για να τον κλωτσήσει ο Tyson στα καρύδια και να πετάξει μακριά
Το συνολικό nofap με βοήθησε με πολλούς τρόπους τα τελευταία 2 χρόνια.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 2 χρόνια χωρίς pmo. Οφέλη, σκέψεις και αποτελέσματα
By weedavo
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - 1,000 ημέρες, την εμπειρία μου και την τελευταία θέση.
Όπως μπορείτε να πείτε από τον τίτλο άρχισα nofap ως ένα scrawny 110 λίβρα παιδί στις 1,000 ημέρες από τότε που έχω βάλει σε λίβρες 30 και έχουν γίνει πραγματικά ένας άνθρωπος αυτός είναι ο τρόπος.
Βήμα 1 - όλα είναι στο μυαλό, πρέπει να κάνετε τον εαυτό σας με τα πάντα για να γίνετε καλύτεροι.
Βήμα 2 - μια υποτροπή δεν είναι λόγος να εγκαταλείψετε ή να ξεφύγετε, μια υποτροπή πρέπει να ανάβει τη φλόγα μέσα σας για να γίνει καλύτερη.
Βήμα 3 - υπολογίστε τις σκανδάλες σας, εάν υποτροπιάζετε αφού κοιτάζετε ένα κορίτσια Instagram σταθερά, είτε απενεργοποιήστε τη σελίδα με επικίνδυνο περιεχόμενο ή διαγράψτε πλήρως την εφαρμογή
Βήμα 4 - Το nofap δεν είναι αυτό το μόνο πράγμα που θα αλλάξει τα πάντα στη ζωή σας. Πρέπει να αλλάξετε τη ζωή σας. Μερικοί από εσάς μπορεί να διαφωνείτε, αλλά προτείνω να πάρετε το κόκκινο χάπι.
Βήμα 5 - μην πιστεύετε ότι ό, τι διαβάζετε σε αυτό το υπο 90% είναι ανεκδοτικά στοιχεία και το άλλο είναι 5% πραγματική επιστήμη που επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά.
Βήμα 6 - η νοοτροπία διαμορφώνει τον άντρα, εάν η νοοτροπία σας είναι συνεχώς απλά "μην χτυπάτε μην χτυπάτε" τότε πιθανότατα δεν θα πλησιάσετε να νιώσετε τα οφέλη
Αυτό ήταν το δύσκολο κομμάτι αυτά είναι τα οφέλη που έχω για τις προσπάθειές μου.
Ανταμοιβή 1 - πήρα την πρώτη μου φίλη. Ένα κορίτσι που συνθλίβω εδώ και χρόνια έγινε κοντά μου και μετά από μερικές εβδομάδες έγινε η κοπέλα μου, 9 μήνες συνεχίζουν να δυναμώνουν. (Δεν πιστεύω ότι ήταν nofap που την προσέλκυσε)
Ανταμοιβή 2 - αυτό είναι περισσότερο μια ανταμοιβή από την προπόνηση, αλλά το nofap είναι αυτό που με πήρε στο γυμναστήριο στην πρώτη θέση, έβαλα 30 κιλά το μεγαλύτερο μέρος των οποίων είναι μυς, αυτό βοήθησε σημαντικά τις κυρίες.
Ανταμοιβή 3 - έναν πολύ περισσότερο σεβασμό στην κοινωνική μου ομάδα και στην καθημερινή μου ζωή, τώρα με κοιτάζει ως ηγέτης και κάποιος που παίρνει αποφάσεις.
Reward 4 - σημαντικά καλύτερη εμφάνιση, πριν από το nofap είχα σκατά, ακμή και ήμουν πολύ κοκαλιάρικο, αλλά τώρα έχω πολύ αξιοπρεπή μαλλιά, χωρίς ακμή και όπως ανέφερα είμαι πολύ πιο μυώδης.
Ανταμοιβή 5 - γυναικεία προσοχή. Αυτό είναι το μεγάλο που έρχονται εδώ για να προσευχηθούν, προσωπικά το έχω βιώσει, είχα κορίτσια μεγαλύτερα από εμένα να φλερτάρουν μαζί μου, ακόμη και κορίτσια που στο παρελθόν είχαν δείξει ότι δεν μου αρέσει να έρχονται σε μένα και να φλερτάρουν.
Αλλά αυτό είπε ακριβώς όπως το υπόλοιπο αυτού του υπο είναι ανεκδοτικά στοιχεία, αλλά είναι το μόνο που πήρα.
Αυτή θα είναι η τελευταία μου ανάρτηση στο nofap, μερικές φορές μπορώ να κρύψω αλλά όχι περισσότερες θέσεις για τουλάχιστον άλλες 1,000 ημέρες.
Ο λόγος που φεύγω είναι ότι το nofap έχει γίνει ένας τρόπος ζωής για μένα τώρα και δεν βλέπω κανένα πλεονέκτημα να μείνω εδώ. Θα ήθελα να ευχαριστήσω τον δημιουργό αυτού του υποσυνείδητου, τους mods και τους συναδέλφους του fapstronauts (αν και πάντα μίσησα αυτό το όνομα) για να μου δώσει τη γνώση και το κίνητρο να οδηγώ τη ζωή μου προς την κατεύθυνση που ήθελα.
Ελπίζω ότι αυτή η θέση θα βοηθήσει μερικούς νεότερους ανθρώπους σε αυτό το υποσύνολο.
Ευχαριστώ αντίο.
;