Ηλικία 17 - Βρίσκω τον εαυτό μου χαμογελώντας για κανένα λόγο καθόλου

Όλα ξεκίνησαν όταν ήμουν έτοιμος να γυρίσω 17, είπα στον εαυτό μου ότι θα σταματήσω την πορνογραφία την ημέρα των 17th γενεθλίων μου. Απέτυχα πολύ κακό και όπως 5 μέρες αργότερα παρακολουθούσα πάλι πορνό, υποθέτω ότι δεν είχα το σωστό κίνητρο και συνέχισα έτσι για τους επόμενους 2-3 μήνες.

Από τότε αποφάσισα να ενημερώσω τον εαυτό μου για την επίδραση που έχει η πορνογραφία στον εαυτό σου. Ανακάλυψα ότι είναι κακό για τον εγκέφαλό σας, την ψυχική σας υγεία και ότι μπορεί να χαρακτηριστεί ως φάρμακο. Και αυτό πραγματικά με ανησυχεί και με έκανε να νιώθω άσχημα για τον εαυτό μου. Πήγα στη σειρά 3 εβδομάδες χωρίς να το παρακολουθήσω, τότε απέτυχα ξανά. Αισθάνθηκα κατάθλιψη (όχι σαν να ήμουν κατάθλιψη αλλά ένιωθα κατάθλιψη) και μόνος.

Τώρα δεν παρακολουθώ πορνό για 5 μήνες, ακόμα αυνανίζομαι σαν μια φορά την εβδομάδα, αλλά ναι, ο κύριος στόχος μου ήταν να κόψω πορνό και να αυνανίσω λιγότερο και πήγα από το αυνανισμό 5 φορές την εβδομάδα σε 1. Τους τελευταίους μήνες επίσης έφυγα Κοινωνικά μέσα όπως το Facebook και το Instagram, άρχισα να διαλογίζομαι και να διαβάζω περισσότερα.

Είμαι τώρα μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου από ό, τι πριν από ένα χρόνο και νιώθω πιο χαρούμενος από ποτέ. Κυριολεκτικά, χαμογελάω χωρίς κανένα λόγο και αυτή είναι η καλύτερη αίσθηση ποτέ. Αρχίζω να είμαι ευγνώμων για τα πράγματα που έχω και μπορώ να δω όλα τα μικρά καλά πράγματα που έχω στη ζωή μου.

Τι κατάλαβα από αυτή την εμπειρία; Ότι είμαστε, όχι πάντα, αλλά τις περισσότερες φορές, υπεύθυνοι για τη δική μας ευτυχία.

Βρίσκω τα κορίτσια πιο ελκυστικά από πριν και έχω περισσότερη αυτοπεποίθηση και είμαι λιγότερο ντροπαλός. Ήθελα να σταματήσω γιατί πρώτα από κάθε φορά που έκανα πορνό ήμουν ντροπή για τον εαυτό μου. Και επίσης επειδή, όπως είπα, ανακάλυψα ότι το πορνό μπορεί να σε βλάψει με πολλούς τρόπους και βλέποντας τους ανθρώπους να μιλούν για τις εμπειρίες τους από το να σταματήσουν το πορνό και τα οφέλη τους με βοήθησαν επίσης να σταματήσω.

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Η ιστορία μου για να σταματήσω το πορνό και να είμαι ευτυχισμένος πάλι

By DasGazabel