Πρόσφατα ολοκληρωμένος 2 μήνες σκληρής λειτουργίας και τα αποτελέσματα είναι καταπληκτικά. Συνήθιζα να Μ στο μαλακό πορνό του YouTube. Κανονικά κατά τη διάρκεια των μελετών που έκανα εβδομαδιαία, αλλά όταν υπήρχαν ημέρες διακοπών, δεν πήγε στον έλεγχο. Συνήθιζα να περνάω ώρες καθημερινά αυνανίζομαι στο YouTube πορνό [σεξ σκηνές]. Ήμουν εθισμένος σε αυτό και δεν μπορούσα να το αφήσω ακόμη και μετά από επανειλημμένες προσπάθειες.
Ξεκίνησα αυτή την κακή συνήθεια όταν ήμουν 16 χρόνια [τώρα 22 ετών]. Άρχισε να έχει κακές επιπτώσεις στην υγεία μου. Ήμουν τεμπέλης, κατάθλιψη, θυμωμένος, απογοητευμένος. Οι τρίχες μου άρχισαν να γίνονται λευκές [εξακολουθούν να είναι]. Προβλήματα συμφόρησης του προστάτη ως αποτέλεσμα της υπερβολικής δαπάνης χρόνου που προκαλείται χωρίς εκσπερμάτιση. Από τον Ιούλιο του 2017 περίπου άρχισα να χάνω τις τρίχες μου [έχουν χάσει σημαντική ποσότητα μαλλιών]. Μετά από τον Σεπτέμβριο του 2017 άρχισα επίσης να έχω πόνο στο πέος μου ενώ αυνανίζομαι.
Σε εκείνο το σημείο προσπάθησα να αποφύγω τον Μ, αλλά δεν κατάφερα να αντισταθώ στον πειρασμό και ως εκ τούτου η κατάσταση έγινε χειρότερη. Τον Δεκέμβριο, το 2 2017 είχα ένα σημαντικό πόνο ενώ αυνανίζομαι. Τότε ήρθε να ξέρω ότι υποφέρω από τη θρόμβωση της φλέβας του πέους. Εκείνη την εποχή, αποφάσισα να μην ξαναβλέψω το PMO και εγώ έβλαψα περισσότερο, μπήκα στο nofap που μου επέτρεψε να απόσχω από την πορνογραφία και ελπίζω ότι δεν θα ξανασυνανήσω. Η κατάστασή μου βελτιώθηκε πολύ από τους 2 μήνες.
1) Η απώλεια μαλλιών έχει μειωθεί σημαντικά, αλλά τα μαλλιά στο μπροστινό μέρος του κρανίου είναι λεπτά.
2) Νιώθοντας σίγουροι και ζωντανοί.
3) Τα ζητήματα θυμού λυθούν.
4) Λιγότερο κοινωνικό άγχος.
5) Το πέος έχει επουλωθεί σημαντικά. Εξακολουθεί να αντιμετωπίζετε πόνο χαμηλού επιπέδου μερικές φορές.
6) Δεν υπάρχουν νέες λευκές τρίχες [εκτός από τις λευκές τρίχες πριν από το PMO].
7) Περισσότερος έλεγχος στις προτροπές μου.
8) Δεν υπάρχει ομίχλη στον εγκέφαλο.
9) Ο προστάτης έχει βελτιωθεί! (Όχι πλήρως, αλλά καλύτερα από πριν)
Περίληψη: Το PMO κατέστρεψε τη ζωή μου και την υγεία μου σημαντικά. Ας ελπίσουμε ότι δεν θα επανέλθω ξανά και θα πάρω εκείνες τις εκπληκτικές μέρες πίσω όταν δεν ήμουν εθισμένος. [Λυπούμαστε για γραμματικά / ορθογραφικά λάθη, καθώς η αγγλική δεν είναι η γλώσσα μου.]
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Το ταξίδι μου στο HardMode
by AhmD,
;