Πρέπει να είχα αποτύχει 100,00 φορές ή περισσότερο lol. Αλλά έφτασα εδώ. 30 ημέρες σήμερα. Δεν μπορούσα να περάσω τις τελευταίες 2 εβδομάδες τα τελευταία 5 χρόνια. Όσον αφορά τα οφέλη, αισθάνομαι μια ώθηση Στην ενέργεια, η ομίχλη του εγκεφάλου μου έχει φύγει 98% και η εστίαση και η μνήμη μου βελτιώνονται αργά.
Δεν είμαι σίγουρα 100%. Έχω ακόμα hocd, αηδιαστικά φετίχ, είμαι ακόμα τεμπέλης και χωρίς κίνητρα. Είμαι βέβαιος ότι θα βελτιωθούν με την πάροδο του χρόνου. Ήθελα απλώς να δώσω στον εαυτό μου ένα ωραίο χριστουγεννιάτικο δώρο και ένα νέο δώρο ετών και αυτό με ώθησε να φτάσω μέχρι τώρα. Ας ελπίσουμε ότι μπορεί να φτάσει στο 90, θα είναι πολύ δύσκολο, αλλά θα το δώσω το καλύτερό μου.
Οι ενεργοί μου ήταν ορισμένα φετίχ subreddits εδώ στο reddit. Μερικές φορές πληκτρολογούσα στη γραμμή αναζήτησης και θα εμφανιζόταν μια λέξη αυτόματης συμπλήρωσης, δεν θα μπορούσα να αντισταθώ. Θα έκανα κλικ, θα έβλεπα φωτογραφίες, θα φανταζόμουν και έπειτα θα έκανα έναν πραγματικό ιστότοπο πορνό.
Άλλοι ενεργοποιητές ήταν μια κακή εμπειρία με μια φορά που είχα, ήταν χρόνια και εξακολουθώ να το σκέφτομαι. Υποθέτω ότι μου λείπει ακόμα. Δεν είχα ποτέ την ευκαιρία να κάνω σεξ μαζί της, τόσο συχνά θα το φανταζόμουν, Αυτό το έκανε δύσκολο. Ο πόνος και η κατάθλιψη ήταν μια τεράστια ώθηση για να υποτροπήσω. Χτύπησα το βράχο με κατάθλιψη και ένιωθα ότι το πορνό και ο αυνανισμός θα με έκανε να νιώσω τόσο καλά.
Μπορεί να είναι μικρά πράγματα που σας βοηθούν να το ξεπεράσετε, να διαγράψετε το ιστορικό του προγράμματος περιήγησης nsfw και τα δεδομένα αυτόματης συμπλήρωσης, εάν έχετε κάποια πράγματα ενεργοποίησης εκεί, με βοήθησε πολύ. Μόνο ο ιστότοπος μιας λέξης θα με έκανε να υποτροπιάσω. Αλλά όταν διέγραψα αυτά τα πράγματα, είναι σαν να ξέχασα ότι το πορνό υπήρχε εντελώς.
Για μένα [η ομίχλη του εγκεφάλου] άρχισε να ανεβαίνει περίπου τη δεύτερη ή τρίτη εβδομάδα. Όσο δεν κοιτάζετε πορνό θα πρέπει να είστε εντάξει. Είμαι 25.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Αφού αγωνιζόμουν τα τελευταία 5 χρόνια, έφτασα επιτέλους 30 ημέρες
By johnmarshton
;