Ημέρα 37 – Η ευαισθησία στο πέος μου βελτιώνεται.
Η επιθυμία μου να παρακολουθήσω πορνό ουσιαστικά εξαφανίστηκε αφού έμαθα πόσο εξαιρετικά καταστροφικό είναι για την ψυχή σου, τις πεποιθήσεις σου για τον εαυτό σου, την προσωπική σου αξία, την εμπιστοσύνη στις σχέσεις σου. Κάθε φορά που έχω την παραμικρή ιδέα για πορνό, μπόρεσα να τα ακυρώσω σκεπτόμενος πώς το πορνό δεν μου προσφέρει κανένα όφελος και πόσο τοξικό είναι για εσάς.
Τέρμα η στυτική δυσλειτουργία που προκαλείται από πορνό
Νιώθω την ευαισθησία στο πέος μου να βελτιώνεται και το PIED δεν είναι πρόβλημα τις τελευταίες δύο φορές κατά τη διάρκεια του σεξ. Η ιδέα να δω ξανά πορνό με αηδιάζει, καθώς θα αναιρούσε όλα τα καλά που έχω πετύχει μέχρι τώρα.
Ξοδεύω όλο τον ελεύθερο χρόνο μου για να αυξήσω τις γνώσεις μου σχετικά με τις μεθόδους για να γίνω καλύτερος, την επιστήμη για το πώς έπεσα σε αυτήν την παγίδα και πώς να ξεπεράσω αυτόν τον εθισμό για πάντα.
Έχω διαπιστώσει ότι είμαι απολύτως διαφανής με το SO μου, προσεγγίζω φίλους και συγγενείς και εμπιστεύομαι αυτούς που μπορώ να εμπιστευτώ, λαμβάνω κλινική ψυχολογική βοήθεια, συμμετέχω σε φόρουμ όπως το mojo και το nofap, η προσοχή, το κρύο ντους, η εγκατάσταση πολύ παρεμβατικού τηλεφώνου blockers, όλα πολύ χρήσιμα για την αντιμετώπιση αυτού του ζητήματος από κάθε δυνατή οπτική γωνία.
Όχι κοιτάζοντας πίσω
Νιώθω ότι είμαι στο δρόμο προς τα πάνω, χωρίς να θέλω να πάω πίσω. Ξέρω ότι δεν έχω θεραπευθεί πουθενά από αυτό το ζήτημα και έχω μάθει πολλές παγίδες στις οποίες μπορεί να πέσει κάποιος στη θέση μου για να επιστρέψει στην αρχή.
Τα πράγματα δεν ήταν πάντα καλά σε αυτό το μονοπάτι, με τις σκέψεις αυτοκτονίας, την κατάθλιψη, την απέχθεια για τον εαυτό μου, το άγχος να εισχωρούν πάντα στη ζωή μου όταν οι καιροί είναι πολύ δύσκολοι.
Εμπιστεύομαι την πορεία μου και εμπιστεύομαι τα εργαλεία που έχω, τις ενέργειες που μπορώ να κάνω αν οι παρορμήσεις επανέλθουν και εμπιστεύομαι τους αγαπημένους μου για υποστήριξη.
Η μεγαλύτερη μου πρόκληση είναι να ξαναχτίσω την εμπιστοσύνη με τη γυναίκα μου, καθώς δεν μπορεί να δει κανένα από τα οφέλη για τον εαυτό της. Εξακολουθώ να είμαι το ίδιο παλιό άτομο γι' αυτήν, που έχει ζήσει πολλά χρόνια δυσαρέσκειας μαζί μου καθώς έχω αμαυρώσει τόσες αναμνήσεις και καλά χρόνια από τη ζωή μας μαζί. Τα πράγματα μεταξύ μας είναι ακόμα τόσο στον αέρα, και εξακολουθεί να μιλάει συχνά ότι με εγκατέλειψε.
Το κάνω αυτό για το γεγονός ότι ξέρω ότι μπορώ να γίνω καλύτερος. Ξέρω ότι είναι δυνατό.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Η ευαισθησία στο πέος μου βελτιώνεται
Με - Kiakaha-Newme
;