Τι είναι το ΜΥΣΤΙΚΟ; Τα δύο σεντ μου.
είδα ένα πρόσφατη ανάρτηση by /u/Time_for_da_parteh κατηγορώντας τους βετεράνους εδώ ότι δεν μοιράζονται το μυστικό της επιτυχίας τους και τους εκλιπαρούν να το κάνουν. Αν και δεν είμαι (ακόμα!) άντρας 90+ ημερών, σκέφτηκα να μοιραστώ τα «μυστικά» μου σε μια ανάρτηση, ώστε να έχει περισσότερες πιθανότητες να με δουν περισσότερα άτομα. Λοιπόν, ακολουθεί:
- Το πρώτο και πιο δύσκολο βήμα είναι να πείσεις τον εαυτό σου ότι πρέπει να αλλάξεις. Αυτό είναι που λείπει στους περισσότερους. Εάν δεν είστε βαθιά πεπεισμένοι ότι πρέπει να αλλάξετε, τότε οι προσπάθειές σας πιθανότατα θα είναι μισογυνιστικές (στην καλύτερη περίπτωση) και θα πιθανώς αποτυγχάνω.
- Οι πρώτες μέρες είναι οι πιο δύσκολες, αφού ξεκινάμε για ένα νέο πράγμα που είναι τόσο δραστικά διαφορετικό από την ριζωμένη μας συμπεριφορά. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε κάνει τους ίδιους αγώνες με εσάς και πολλοί από εμάς τους έχουμε ξεπεράσει. Θα το κάνετε, επίσης, αν προσπαθήσετε.
- Do δεν προσπαθήστε να το καταπολεμήσετε με δύναμη θέλησης. Αντίθετα, προσπαθήστε να βρείτε τόσα πολλά στηρίγματα για να σας βοηθήσει να αποσπάσετε αυτές τις ορμές, έτσι ώστε να χρειάζεται να χρησιμοποιείτε τη δύναμη της βούλησης μόνο περιστασιακά, ως έσχατη λύση.
- Εγκαταστήστε το πρόγραμμα φίλτρου K9.
- εγκαταστήστε RES και ενεργοποιήστε το φιλτράρισμα nsfw.
- Ξεκινήστε μια αλυσίδα ή δύο http://dontbreakthechain.com .
- Βάλτε τον εαυτό σας σε δημόσια θέα όσο το δυνατόν περισσότερο. Μην κλείνετε την πόρτα του δωματίου σας. Χρησιμοποιήστε χρονοδιακόπτη για να περιορίσετε τον χρόνο που θα παραμένετε στο μπάνιο σας.
- Ξεκινήστε ένα σήμα εδώ.
- Ελάτε εδώ και ζητήστε βοήθεια όταν αισθάνεστε την παρόρμηση. Διαβάστε τις ιστορίες εδώ.
- Κάθε φορά που νιώθετε τις ορμές ή ξέρετε με άλλο τρόπο ότι βρίσκεστε σε επισφαλή κατάσταση, κάντε κάτι για να αποσπάσετε την προσοχή σας. Καλέστε έναν φίλο και μιλήστε, ή κάντε κάποια αγγαρεία ή συνδεθείτε σε αυτό το subreddit και δείτε τι έχουν να πουν οι άνθρωποι για τους αγώνες και τις επιτυχίες τους. Οτιδήποτε για να σας αποσπάσει από την άμεση παρόρμηση. Εάν αισθάνεστε πολύ έντονη την επιθυμία, δοκιμάστε να μεταβείτε στο κανάλι irc του subreddit (σύνδεσμος στα δεξιά) και να μιλήσετε με τους ανθρώπους εκεί.
- Το καλύτερο μυστικό το φύλαξα για το τελευταίο: Οι μέρες αθροίζονται, σιγά σιγά στην αρχή, και μετά μύγα με.
;