«Αυνανισμός, ανάρρωση και σεξουαλική υγεία» (Jordan Green)

Masturbation22.png

Η παρακάτω δημοσίευση blog εμφανίστηκε αρχικά στο Εταιρεία για την προώθηση της σεξουαλικής υγείας (SASH). Επίσης, ενδιαφέρον παρουσιάζει μια πρόσφατη δήλωση του Richard Wassersug PhD, ειδικός στον καρκίνο του προστάτη και καθηγητής Ιατρικής Σχολής στο Τμήμα Ουρολογικών Επιστημών του Πανεπιστημίου της Βρετανικής Κολομβίας:

Δεν υπάρχουν πραγματικά καλά αντικειμενικά δεδομένα που γνωρίζω ότι δείχνουν μια αιτιώδη σχέση (θετική ή αρνητική) μεταξύ της συχνότητας εκσπερμάτωσης και του κινδύνου καρκίνου του προστάτη. Πρόσφατα, εξετάσαμε τα δεδομένα για το MtF, τα οποία έχουν στέρηση ανδρογόνων και, φυσικά, έχουν πολύ χαμηλή συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του προστάτη και πιθανώς καταθλιπτική συχνότητα οργασμού.

Πρέπει οι άνδρες να βασίζονται σε συχνό αυνανισμό για την πρόληψη του καρκίνου του προστάτη;

Πολλοί άνδρες στα online φόρουμ ανάκτησης πορνογραφικού περιεχομένου έχουν ακούσει φήμες ότι "η έρευνα έχει αποδείξει τεκμηριωμένα ότι η συχνή αυνανισμός είναι ζωτικής σημασίας για την προστασία από τον καρκίνο του προστάτη." Όταν εξετάζουν την εξάλειψη της χρήσης πορνό για μερικούς μήνες για να δουν αν τα συμπτώματά τους επιλυθούν οι φημολογούμενες φήμες μπορούν να αποδυναμώσουν την αποφασιστικότητά τους.

Το γεγονός είναι ότι οι περισσότεροι νεαροί που συχνάζουν σε αυτά τα φόρουμ δεν μπορούν να συλλάβουν αυνανισμό χωρίς πορνογραφικό περιεχόμενο στο διαδίκτυο (και μάλιστα, στην αρχή, συχνά δεν μπορούν να αυνανίζονται χωρίς αυτό). Έτσι, συχνά διστάζουν να εξαλείψουν την πορνογραφική χρήση, ακόμη και προσωρινά, για φόβο μπορεί να αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη από μη αυνανισμό.

Μερικοί άνδρες αναφέρουν ότι αυτό το διαδεδομένο "πρέπει να μαθαίνει συχνά για λόγους υγείας" μνήμη ήταν ένας λόγος που συνέχισαν να χρησιμοποιούν πορνό ακόμα και μετά την εμφάνιση σοβαρών συμπτωμάτων (όπως σεξουαλικές δυσλειτουργίες, προβλήματα συγκέντρωσης, άκρως κοινωνικό άγχος, κλιμάκωση στις αναστατωμένες γλωσσολογικές γεύσεις και απώλεια έλξη σε πραγματικούς εταίρους κ.λπ.). Επίσης, μετά την εγκατάλειψη, ορισμένοι ανησυχούν ότι η προσωρινή δυσφορία απόσυρσης, όπως η επιδιδυμική υπέρταση, μπορεί να είναι απόδειξη ανάπτυξης αναπτυξιακής παθολογίας.

Πρόσφατα, ανασκόπηση σχετικά με το θέμα του αυνανισμού και του κινδύνου καρκίνου του προστάτη εμφανίστηκε στις ανασκοπήσεις σεξουαλικής ιατρικής, "Στοιχεία για τον αυνανισμό και τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη: Έχουμε μια ετυμηγορία;" Εξέτασε τις μελέτες 16 σχετικά με τη συχνότητα εκσπερμάτωσης και τον καρκίνο του προστάτη.

Οι συγγραφείς επεσήμαναν ότι η μεθοδολογία διέφερε σημαντικά μεταξύ των μελετών που εξέτασαν. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι δεν προέκυψαν άμεσα αποτελέσματα από μεμονωμένες μεταβλητές μελέτης. Συσσωρευτές προστασίας (μειωμένοι ρυθμοί καρκίνου) αναφέρθηκαν σε λιγότερες από τις μισές (επτά) μελέτες και τρεις από αυτές ανέφεραν αντιφατικά ευρήματα στους πληθυσμούς της μελέτης τους που σχετίζονται με ελεγχόμενες μεταβλητές (π.χ. ηλικιακό εύρος).

Υπήρχε κάποια συμφωνία μεταξύ των μελετών ότι οι συχνές εκσπερματώσεις αργότερα στη ζωή θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη, έτσι οι άνδρες χωρίς τακτικό σεξουαλικό σεξ μπορεί να επωφεληθούν από κάποιο αυνανισμό. Ωστόσο, όπως σημείωσε μια ερευνητική ομάδα, δεν είναι γνωστό εάν συγκεκριμένες πτυχές που σχετίζονται με την εκσπερμάτωση (διεισδυτική επαφή, αυνανισμός, διέγερση πριν από την εκσπερμάτωση και / ή νυκτερινή εκπομπή) είναι οι πρωταρχικοί προστατευτικοί παράγοντες. Μια πιθανή σύγχυση είναι ότι οι πιο υγιείς άνδρες μπορεί να εκσπερματώσουν περισσότερο (τουλάχιστον με τους συντρόφους), οπότε θα ήταν λογικό να συσχετίζεται η συχνότητα της εκσπερμάτωσης με την καλύτερη υγεία.

Ταυτόχρονα, τρεις από τις άλλες μελέτες που ανέφεραν οι συγγραφείς πρότειναν αιτιώδη επίδραση αυξημένων ποσοστών καρκίνου που συσχετίζονται με αυνανισμό. Και έξι μελέτες δεν ανέφεραν σημαντικές σχέσεις (προστατευτικές ή αιτιώδεις) μεταξύ του αυνανισμού και του κινδύνου καρκίνου του προστάτη. Οι συγγραφείς δεν διαπίστωσαν σημαντικές τάσεις όσον αφορά την τοποθεσία του πληθυσμού ή τη μεθοδολογία μελέτης. Οι συγγραφείς ζήτησαν περισσότερες έρευνες για διάφορες πιθανές συνεισφέροντες μεταβλητές με την ελπίδα να παράγουν πιο οριστικές δηλώσεις με λιγότερες αντιπαραθέσεις.

Αυτά περιλαμβάνουν: (1) διαφοροποίηση των τύπων εκσπερμάτωσης (όπως ο αυνανισμός, η εκγύμναση με σύζυγο ή η νυκτερινή εκπομπή), (3) που καθορίζουν τον τύπο της εκσπερμάτωσης σε ηλικιακές κατηγορίες, (4) συμπεριφορές σεξουαλικού κινδύνου όπως η προφυλακτική χρήση, την ιστορία των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων λοιμώξεων (STI) και την πρώιμη σεξουαλική δραστηριότητα (5) ανεξάρτητα από την ιστορία της STI.

Εν συντομία, η υπάρχουσα έρευνα δεν δικαιολογεί ακόμη το ευρέως διαδεδομένο μνημόσυνο ότι «ο συχνός αυνανισμός θα αποφύγει τον καρκίνο του προστάτη». Παρόλο που έχουν προταθεί και / ή διερευνηθεί διάφοροι παράγοντες σε σχέση με τον καρκίνο του προστάτη (παχυσαρκία, επαγγελματική έκθεση, ΣΜΝ, περιτομή, πολλαπλοί σεξουαλικοί σύντροφοι και, φυσικά, σεξουαλική δραστηριότητα), οι μόνοι αναγνωρισμένοι παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του προστάτη μέχρι σήμερα είναι η μεγαλύτερη ηλικία, η φυλή και η εθνικότητα και το οικογενειακό ιστορικό της νόσου.

Τα συνιστώμενα προστατευτικά μέτρα είναι η προσυμπτωματική εξέταση του προστάτη, η διατροφή και οι διατροφικές επιλογές, η σωματική άσκηση και άλλες τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής και στη συμπεριφορά.

Όπως επισημαίνουν οι συγγραφείς, ο αυνανισμός είναι μια ολοκληρωμένη σεξουαλική πρακτική που αποτελεί μέρος της δυναμικής της σεξουαλικής ανάπτυξης, ιδιαίτερα κατά την εφηβεία. Ωστόσο, δεν έχει αποδειχθεί ότι θα αποτρέψει τον καρκίνο του προστάτη. Ούτε είναι πανάκεια για γενετήσια υγεία. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η συχνότητα του αυνανισμού είναι που σχετίζονται με την ψυχοπαθολογία και τις μη καρκινικές διαταραχές του προστάτη.

Η κατώτατη γραμμή είναι ότι οι άνδρες δεν χρειάζεται να φοβούνται να εξαλείψουν την πορνογραφική χρήση, ακόμα κι αν σημαίνει προσωρινή παύση από τον αυνανισμό. Σημαίνει επίσης ότι μπορούν να έχουν ψυχική ηρεμία, καθώς καταλήγουν τελικά στη συχνότητα εκσπερμάτωσης που λειτουργεί καλύτερα γι 'αυτούς, λαμβάνοντας υπόψη τη μοναδική φυσιολογία και τις περιστάσεις τους.

Οι σύμβουλοι μπορεί επίσης να επιθυμούν να δίνουν προσοχή στις πιθανές ανησυχίες των πελατών σχετικά με τον καρκίνο του προστάτη και να απευθύνονται ενεργά σε αυτούς, ώστε να μην παρεμποδίσουν τις ανησυχίες αυτές την πρόοδο της αποκατάστασης. Η καλύτερη κατανόηση των αποχρώσεων της υπάρχουσας έρευνας θα μπορούσε να μειώσει τους φόβους των ανδρών και ενδεχομένως να τους βοηθήσει να ανακάμψουν από προβληματική πορνογραφική χρήση με μεγαλύτερη εξομοίωση.