آیا شما نیاز به یک Chaser پس از رابطه جنسی؟ (2010)

گاهی اوقات پس از رابطه جنسی داغ، گرسنگی به سمت بالا حرکت می کند

اعتیاد به Porn باعث بیحسابی می شود

آیا گاهی اوقات "هرچه بیشتر خراشیده شوید ، بیشتر خارش داشته باشید" در مورد ژولهای جنسی اعمال می شود؟ آیا عکس آن درست است؟ به طرز جالب توجهی ، هزاران سال پیش چینی ها متوجه "افزایش میل جنسی پس از ارگاسم" شدند. مردان امروز نیز چنین می کنند:

بعضی اوقات در روزهای بعدی ارگاسم احساس شاخی می کنم. در چنین مواقعی ، من نسبت به سایر زنان احساس جذابیت شدیدی دارم (حتی اگر هرگز دوست ندارم با شخص دیگری غیر از شریک زندگی خود رابطه داشته باشم) -تام

من و دوست دختر جدیدم یکدیگر را بدرقه کردیم و اکنون ، یک یا دو روز بعد ، من قطعاً متوجه خواسته های قدرتمندی برای خودارضایی و تماشای دوباره پورنو (پس از سه ماه بدون پورنو) می شوم. به نظر می رسد آنقدر متناقض است که نوازش سنگین ما باعث این ماجرا می شود ، اما این اتفاق می افتد. من بیشتر خودارضایی می کنم و حتی دیروز به پورن خانگی نگاه کردم. اتفاقاً من خودارضایی را بدون پورنو امتحان کردم. با کمال تعجب و عصبانیت ، علائم ترک من * کاملاً برطرف نشد. فقط تحریک فوق العاده پورنو باعث شد که موقتاً از این اشتیاق راحت شوم و این ، دوست من ، فکر بسیار هوشیارانه و ترسناکی است. Geeze ، واقعاً مانند ترک است ، بله می دانید؟ -دیک

پس از اولین ارگاسم در این مجموعه اخیر، احساس کردم بسیار نزدیک به همسرم هستم، و من در ابتدا احساس سیری کردم. پس از دو ارگاسم دیگر، من شروع به فکر کردن در مورد زمانی که من می توانم یک بعدی، شاید سه بار در ساعت، را دریافت کنم. سپس یک ارگاسم داشتم و اغلب افکار تقریبا دو برابر شده بود. حالا که می دانم چه باید بکنم، تقریبا طنز آمیز است تا پروسه را تماشا کنم. کاملا واضح است که فرکانس بالا ارگاسم نفوذ نفوذی است که از منظر سودمندانه مطلوب نیست. در شش ماه گذشته، هر موردی که به پلیس برگشتم یا بدون آن تحریک شده بودم، روزی که من در طول رابطه جنسی در اوج لذت جنسی داشتم.لخت کردن

من متوجه شدم که پس از خوردن پورنو، شما واقعا باید خودتان را فشار دهید تا به مسیر بازگردید، زیرا ارگاسم شما را تسخیر می کند. سه روز اول دشوار است.حداکثر

تا هفته گذشته ، من چهار هفته بدون انزال رفته بودم و احساس خوبی نسبت به آن داشتم. یک انزال و من بیش از حد شاخ شده و احساس وسوسه پورنو می کنم. من در طی چهار هفته تجربه نکردم. اکنون احساس خودخواهی می کنم. من عاشق هدیه دادن به همسرم هستم ، اما مطمئناً کمک می کند تا چیزهای دیگری به من برگردد. -آلن

پس از تلاش زیاد ، من موفق شدم به 90 روز بدون پورنو برسم. زندگی من بسیار بهتر شد ... من از دوست دخترم جدا شدم ، با 4 دختر رابطه داشتم ، یک دوست دختر جدید پیدا کردم. من معاشرت ، اعتماد به نفس و غیره داشتم. برای چند ماه من خیلی رابطه جنسی عالی داشتم ، اما او مجبور شد در ژانویه به کشورش برگردد. بعد از رفتن او… خوب ، هوس های پورنوگرافی / فپینگ سخت شد. من روزانه 2/3 بار فپ می زدم و پورنو می دیدم (کاری که طی 6 ماه انجامش نداده بودم). از آنجا همه در سراشیبی بود: از دست دادن انگیزه ، آخر هفته بیرون نرفت ، کمی وزن اضافه کرد ، و غیره. سپس من با یک دختر دیگر رابطه برقرار کردم و ... بگذارید بگوییم کمی ناامید کننده بود. من همانطور که قبلاً کار می کردم بدون کار کردن "کار" نمی کردم. بنابراین اکنون ، با عزم بیشتر از هر زمان دیگر ، به 5 روز nofap برگشته ام و احساس خیلی بهتری دارم. برای من بزرگترین خطر 3 روز بعد از رابطه جنسی یا افتادن است. اگر می توانید از پس آن برآیید ، این یک تکه کیک است. اما هوس بعد از رابطه جنسی… f * ck that sh * t. من هم مقدار زیادی دارو مصرف می کنم و قطع قطع آن سخت تر است. بنابراین فقط مراقب باشید. عود نکنید اگر احساس می کنید فپ می کنید ، فقط بیرون بروید و برای پیدا کردن رابطه جنسی واقعی هر کاری می توانید انجام دهید. ضربه زدن ارزشش را ندارد. -رالف

طبق نظر دانشمند داگلاس ویلی (هنر اتاق خواب) ، دائوئیستهای باستانی چینی ثبت کردند که ارگاسم می تواند میل جنسی (پس از آن تسکین فوری پس از خستگی) را برانگیزد - حتی با کم شدن بدن و مغز. در عین حال ، آنها اصرار داشتند كه مقاربت لذت بخش برای سلامتی جسمی و روانی بسیار مهم است.

شان راه حل این عجله به دنبال کشف این بود که رابطه جنسی مکرر با انزال گاه به گاه کمتر از موارد انحصاری معمولی است. به نظر آنها، تعداد زیادی از رابطه جنسی با ارگاسم کم واقعا دوستداران را به طور منظم با بدن کامل تغذیه کرد چینگ (نشاط) ، و مردان را از "افکار هوس انگیز" راحت کرد.

در مقابل ، تلاش برای تأمین نیازهای جنسی فرد از طریق "هزینه بدون محدودیت" مغز را تهی می کند ، علائمی مانند انزال زودرس ، ناراحتی پس از ارگاسم ، انتشار شبانه و ناهماهنگی روابط را حساب می کند.

آه، زن. آنها بالاترین و پایین ترین ها را افزایش می دهند. فریدریش نیچه

آیا این ناظران درست بودند؟ آیا کم بودن امتیازات منجر به پایین آمدن و رضایت بیشتر می شود؟ کاملا احتمالا، اگرچه تعادل یادگیری پس از سالها "هزینه بدون محدودیت" نیاز به ذهن باز ، صبر و شوخ طبعی دارد. در اینجا برخی از گزارش های عاشقان آورده شده است:

اول شخص

ما با این مفهوم در حدود یک ماه تجربه کرده ایم. کارت امتیازی من:

• بدون پورنو

• بدون استمناء انفرادی

• بدون انزال در سه هفته

• سه ارگاسم "فلات" ، بدون انزال

• همسرم و من همدیگر را شناخته اند

تسلیم شدن پورنو بسیار شگفت آور بوده است (خوب ، من هفته اول یک بار "زیرچشمی نگاه کردم"). من متوجه علائم ترک نشده ام و به شدت وسوسه نمی شوم. این برای من کاملاً تعجب آور است ، زیرا من ده ها سال است که به طور منظم پورنو مشاهده می کنم. در هفته اول ، سه بار انزال کردم. از آن زمان به بعد فهمیدم که مزایای عدم "اقدام به آن" چیست. اگر تمایل به تقدیر را احساس کنم ، فقط آرام می شوم و اجازه می دهم که بگذرد. سپس ما برای موارد دیگر آماده هستیم. من واقعاً از عشق ورزی طولانی و آهسته لذت می برم که به نظر می رسد واقعاً هرگز به پایان نمی رسد. من یک ارگاسم باورنکردنی و دو مورد ارام را تجربه کرده ام (همه بدون انزال.) اما داشتن ارگاسم مکرر دیگر یکی از مهمترین دلایل زندگی من نیست. بهترین قسمت این است که ازدواج ما از یک دوره بیات طولانی گذشته و دوباره جوان شده است. من و همسرم از سالها ، در رختخواب و در طول روز از هم نزدیکتریم.

پسر دوم

اول ، من تقریباً توانستم شش هفته بدون ارگاسم بروم و در آن مدت از نظر احساسی بسیار پایدار بودم. در آن دوره من با شریک زندگی خود رابطه ملایمی برقرار کردم. با این حال ، در ماه گذشته یا حدوداً در طی رابطه جنسی (1-2 برابر در هفته) به یک فرکانس ارگاسم "معمولی" افتاده ام و حالاتم پایدارتر شده است. من بیشتر از قبل وارد رانش و اصطکاک می شوم. در آن زمان این احساس بسیار خوب است و حتی احساس ارضا نمی کند که دچار ارگاسم نشوید ، اما افزایش تحریک باعث می شود که در بعضی مواقع به دنبال آزادی نباشم.

پسر سوم

من فرکانس ارگاسم را تقریباً به یک چهارم میانگین شش ماه گذشته کاهش داده ام (که 0.76 در روز بود). اجبار به ارگاسم ، که سالها نتوانستم آن را فروبنشانم ، به طرز محسوسی کاهش یافته است. همسرم گفته است که انگیزه من برای تلاش برای کاهش دفعات ارگاسم را درک می کند ، اما وقتی ما عاشق می شویم ، او گاهی اوقات فعالانه تلاش می کند تا من را به اوج لذت برساند. من معتقدم همگام سازی رفتار جنسی من با همسرم در نهایت باعث نزدیکتر شدن ما خواهد شد. اگر ارگاسم مکرر بهترین چسب عاطفی برای روابط بود ، مدتها پیش به طور غیرقابل برگشت و هماهنگی به یکدیگر ملزم بودیم. ارگاسم عاشقان را نزدیکتر نمی کند. آنچه به ویژه برای من ناامید کننده است این است که او به ندرت در هنگام رابطه جنسی ارگاسم می کند (و در کل ارگاسم کمتری دارد) ، و همیشه نتایج بهبود روابط ارگاسم کمتری را تجربه کرده است. بر خلاف من ، او هرگز از نارضایتی جنسی شکایت نکرده است ، بندرت دعوا می کند و به طور قابل توجهی بیشتر به زندگی و ازدواج ما راضی است.

پسر چهارم-

زندگی جنسی من بهتر از گذشته است. من بیشتر و رابطه جنسی بهتری نسبت به گذشته دارم. من بیشتر لذت می برم و بیشتر با همسرم پیوند می خورم. من معتقدم که بعضی از ما به راحتی انرژی جنسی بیشتری نسبت به دیگران داریم و این می تواند "سگهای شاخ" را به دردسر بیندازد. Karezza [رابطه جنسی مهربان و بدون هدف ارگاسم] برای نجات! Karezza برای شخصیت ADHD مانند ریتالین طبیعی است. این برای من نجات دهنده بوده است.

پنجم پسر-

(که قبلاً به طور کامل راه اندازی مجدد شده بود) بعد از خودارضایی ، متوجه شدم که اثر تعقیب کننده هنوز کاملاً واقعی است. سپس وقتی من یک دوره بدون ارگاسم را گذراندم ، دو هفته اول به خصوص روزهای 4 و 7 و 10 تا 12 سخت ترین بود. بعد از آن یک جابجایی در ذهن ایجاد می شود. این تجربه من است در حال حاضر ، من از آخرین M / O در روز 20 هستم و احساس خوبی دارم. هنوز هم گاهی اوقات کشش را احساس می کنم ، اگر خواب مرطوبی ببینم به احتمال زیاد خواهان رابطه جنسی یا MO هستم.

زن-

پس از چندین ماه از وقت شلوغ من، پس از استفاده از پورنو سنگین، مجبور شدم گول بزنم در حال حاضر ما هر دو ارگاسم خود را محدود به حدود یک بار در ماه، و ما هر دو تفاوت بزرگ را متوجه. آرایش جدید ما کاملا رضایت بخش است و ما در همه چیز ناامید نیستیم. این امر نیاز به تأثیر مکرر و تحریک متقابل (کوتاه مدت ارگاسم) دارد تا باقی بماند.

آیا علم مدرن می تواند بر این تجربیات نادیده بگیرد؟ احتمالا. در واقع ، دائوئیست ها به احتمال زیاد حق داشتند که مغز کلید است. تحریک شدید (نه تنها کمکهای جنسی فوق محرک امروزی ، بلکه حتی به اندازه کافی تحریک جنسی با ارگاسم) می تواند سیگنالی برای مغز باشد تا به دنبال تحریک شدید دیگر باشد.

این کاملاً منطبق با "trigger trigger”مفهوم: این ایده که وقتی مغز هیجان شدید را ثبت می کند (به شکل سیگنال عصبی شیمیایی که چیزی واقعاً ارزشمند دارد) ، خود را موقتاً بی حس می کند تا ما را ترغیب کند که بیشتر آن را دنبال کنیم. دائوئیست ها گفتند که اوج بیش از حد "مغز را تخلیه می کند" ، که با این مفهوم سازگار است ، زیرا احتمالاً بی حسی تا حدی محصول گیرنده های D2 (دوپامین) را کاهش داد در جسم مخطط مغز

هر چه مکانیزم دقیق باشد، نتیجه می تواند باشد، به جای آنکه بعد از تحریک شدید جنسی، پس از آن احساس رضایت می کنیم، به زودی به طور انحصاری برای تحریک بیشتر نگاه می کنیم. در حقیقت، هوای گرم تر، چلنجر قوی تر است. پس آماده باشید این پسر برای خودش این را تجربه کرد:

این اتصال شگفت آور بود! با این جوجه برزیلی بود. زیبا! ما در یک مهمانی خانه در حمام قلاب کردیم. من بعد از دور اول بیشتر می خواستم ، اما او قبلاً مال خودش را داشت. علاوه بر این ، ما مدت زیادی در دستشویی بودیم و مردم شروع به در زدن و مشکوک شدن کردند. این یک اتفاق جالب بود ، احتمالاً در بالای لیست من بود ، اما وقتی به خانه رسیدم مدام آن را در سرم پخش می کردم و می خواستم چیزهای بیشتری بخواهم. واقعا بد. مجبور شدم دوباره آزاد شوم وگرنه می خواهم از صخره بپرم! من اصرارهای بسیار کمی برای تماشای دوباره پورنو داشتم اما نمی توانستم خودم را به آن بیاندازم. وای حداقل من می دانم که دیگر از آن اعتیاد گذشته ام! اما اکنون استمنا frequent مکرر بازگشته است و من شروع به مشاهده مجدد اضطراب اجتماعی خود می کنم. دلم برای فوق العاده مردانگی ام تنگ شده!

به خصوص ارگاسم شدید می تواند ما را بر روی یک تردمیل تند تند افزایش نارضایتی و ناتوانی پرتاب کند. بدتر از همه، این باعث می شود که عاشقان یکدیگر را متهم کنند که نیازهای جنسی خود را برآورده نمی کنند؛ در واقع، نارضایتی آنها محصول تغییرات شیمیایی ظریف مغز است که با تحریک بیشتر نمی تواند به موفقیت برسد.

در مقابل، دوستدارانی که آرام و اغلب دوست دارند بدون انفجار عصبی شیمیایی از تحریک شدید و ارگاسم، اغلب اوقات از این ماجرا بیرون می زنند، مزایای زیادی از مقاربت و صمیمیت را به دست می آورند، خود را حفظ می کنند ادراک سبز از یکدیگر و اجتناب از گره های مزاحم برای تحریک شدید. همانطور که دائوسها ثبت شده اند.

در نهایت، به عنوان بچه ها راه اندازی مجدد، شدت اثر چاسر پس از اوج، به طور قابل توجهی کاهش می یابد. بنابراین حتی زمانی که شما در حال بازگشت هستید احساس خستگی مفرط می کنید، ممکن است همیشه اینطور نیست که مغز شما متعادل شود.

17 فکر در مورد "آیا شما نیاز به یک Chaser پس از رابطه جنسی؟ (2010)"

  1. تجربه یک پسر از "اثر تعقیب کننده"

    من نزدیک به دو هفته (این دوشنبه) بودم احساس خوبی داشتم. در حالی که من برخی از عوارض جانبی منفی، مانند تحریک پذیری، رویاهای عجیب و غریب و عمیق خواب بودم، همچنین متوجه شدم برخی از مزایای منع احتیاط. اعتماد به نفس من در حال افزایش بود، در شرایط اجتماعی راحت تر بودم، اکثر روزها احساس می کردم انرژی بیشتری داشته و زنده هستم، چهره و پوستم خیلی بیشتر روشن و زنده بود، و من بعد از اینکه آنها را برای زمان طولانی. فانتزی ها و افرادی که از مردم خواسته اند، گزارش داده اند که به نظر می رسد که اکثرشان آزاد هستند.

    من حدس می زنم این واقعیت که من داشتم می دیدم یک چرخش به اطراف تبدیل شده است به من احساس امنیت کاذب را می دهد - مثل اینکه مجبور نبودم برای دور ماندن از pmo تلاش ذهنی داشته باشم. بعد از یک شب ناامیدکننده که در آن من واقعاً با دختران مورد نظرم صحبت نکردم ، به خانه برگشتم و اصرارهای شدیدی داشتم که تسلیم شدم. این موارد سختگیرانه ای نبود که معمولاً در رایانه انجام می دهم ، اما موارد نرم افزاری Skinemax. صادقانه بگویم ، من نوعی مست بودم و ماری جوانا نیز مصرف کردم ، بنابراین مطمئن هستم که دانشکده های استدلال من پایین آمده است. من وقتی کانال را روشن کردم فهمیدم که دیگر برگشتی وجود ندارد و در آن لحظه برایم اهمیتی نداشت.

    من احساس بدی از خواب بیدار کردم اما خودم را خیلی ناراحت نکردم. من می دانستم که می توانم دوباره شروع کنم ، و این یک بار به پورنو تا حدودی سالم (در مقایسه با چیزهایی که وقتی کاملا معتاد شدم تماشا می کردم ، اما آیا پورنو سالم وجود دارد؟) پایان جهان نبود. اما به دلایلی ، من نیز بیشتر از خواب بیدار شدم. من شدیدترین اصرارهایی را که از زمان شروع کار داشته ام داشته ام. من به معنای واقعی کلمه احساس ناتوانی می کردم ، مثل اینکه اجتناب ناپذیر است از pmo استفاده می کنم حتی اگر منطق من فریاد بزند نه. سپس من به موارد شدیدتری در رایانه خود دسترسی پیدا کردم که در وهله اول من را به این وضعیت واداشت - مواردی که از آن شرمنده ام و به نظر من منطقی دافعه آور است ، اما مغز معتاد من نمی تواند از آنها دور بماند. من یک مسدود کننده داشتم که می رفتم ، اما مطمئناً مغز گرسنه پورن من راهی برای دور زدن آن پیدا کرد.

  2. در اینجا یک تجربه کاربر غیر پورنو وجود دارد:

    من مدتی قبل با مشاعره اجباری مشکل داشتم. من خودم را پیدا کرده ام که مرتباً این کار را انجام می دهم و متوقف کردن برایم بسیار دشوار است. من فقط سومین بار از پرهیز را شکستم. (هر کدام حدود سه هفته بوده است). من فکر می کنم که این بار اولین بار است که من واقعاً با هیچ نوع اثر بدرفتاری مبارزه نکرده ام. من فکر می کنم شاید باید مدتی پرهیز کنید تا زمانی که مغز خود را مرتب کند و سپس می توانید پس از آن به سلامت خودارضایی کنید. من فکر می کنم برای من که شاید دو هفته حداقل فاصله خوبی باشد. اما هنگامی که برای اولین بار شروع به تلاش برای تسلیم کردم به مدت طولانی تری نیاز داشتم تا به خودارضایی اجباری کشیده نشوم.

  3. پست این مرد نشان می دهد
    نوعی چرخه عصبی شیمیایی که در پشت اثر تعقیب کننده کار می کند. می بینید که چگونه روزهای "پایین" (که بعضی از افراد فقط به عنوان ولع شدید آن را تجربه می کنند) کسی را به سمت پورنو سوق می دهند تا سعی کنند یک دوره کوتاه دیگر از احساسات خوب را بدست آورند. مشکل این است که برای بسیاری از کاربران ، با گذشت زمان پایین ترها بدتر و اوج ها زودگذرتر می شوند.

    من یک رویکرد خلق و خوی شخصی را پیدا کردم: روزی که من استارزدم و روز بعد بزرگ، انرژی زیادی و بسیار خوش بینانه هستم. سپس روزهای 2-3 وحشتناک است: سردرد، خستگی، تنبلی، افسردگی خفیف در موارد خاص.
    اگر اینها را پشت سر بگذارم (که در گذشته ، همیشه موفق به این کار نمی شدم) ، به نوعی تعادل در خلق و خوی "عادی" ایجاد می کنم ، نه خیلی خوشحال ، بلکه نه افسرده ، و گاهی اوقات مایل به انجام کارهای دشوار هستم. تنها تفاوت بزرگ در داشتن انرژی بیشتر برای فعالیتهای بدنی است. این یک پیشرفت قطعی است.

  4. فکر می کنم ممکن است خیلی زود بعضی از اینها را تجربه کنم ...
    من برای دو هفته از PM رها شده ام. همسرم و من حدود یک هفته و نیم پیش از عشق عاشق شدند. مادرم و خواهرم در مدت کوتاهی به دیدن شما می آیند و این باعث شده است که با آنها در ارتباط نباشید.

    بنابراین من اکنون متوجه شده ام که آرزو نمی کردم همسرم از مکانی کاملاً متفاوت برآید. به نظر می رسد بیشتر مربوط به میل جسمی نسبت به او باشد ، که فکر می کنم این نکته مهم باشد. او همچنین از اینکه مجبور نیست با دست راست من رقابت کند بسیار خوشحال است. اما با حضور در خانه "زن و شوهر کردن" غیرممکن است.

    فکر می کنم این آخر هفته بعد از رفتن همه تغییر کند ... امیدوارم. ... اما من در واقع از پرهیز از خودارضایی لذت می برم. همانطور که برخی اشاره کرده اند ، صدای من به طنین بیشتر و عمیق تر برمی گردد. بهترم. من بهتر می توانم روی کارم تمرکز کنم و همیشه از خودم احساس شرم نمی کنم.

    همه مزایای خوب از تمجید.

  5. مثال دیگر "تعقیب کننده"

    "پس از عود ، دو روز آینده بسیار دشوار بود. من به سختی تمرکز کردم ، مخصوصاً حوالی بعدازظهر. من واقعاً احساس دوپامین را در سرم احساس می کردم زیرا مغزم واقعاً کند و بی حس شده است. حرف های من شل بود و در برقراری ارتباط با دیگران مشکل داشتم. پس از آن ، تمایل به خودارضایی و رابطه جنسی بسیار بیشتر از قبل بود. این هفته تا حدی به دلیل عود سخت ترین هفته بود. در حالی که من اعتیاد به پورنو / استمنا was داشتم ، نوسانات خلقی من شدید بود و من عصبانیت و کینه شدیدی داشتم. با گذشت زمان متوجه شدم که این دوره ها از فراوانی کاسته می شوند. هفته گذشته ، به دلیل عود بیماری که فکر می کنم ، دچار تغییرات شدید خلقی شدم. با این حال ، این فرق داشت زیرا وقتی احساس خشم و افسردگی کردم ، به جای اینکه در چرخه ای در ذهنم تکرار شود ، برای همیشه از بین رفته است. همچنین دوره ها کوتاه تر اما شدیدتر بودند ، گویی واقعاً احساساتم را احساس می کردم. من متشکرم که سرانجام علتی پیدا کردم که چرا همیشه احساس عصبانیت و افسردگی می کردم. "

  6. رویاهای مرطوب
    باعث "تعقیب" برای برخی (اما نه دیگران). در اینجا گزارش یک پسر:

    دیروز پس از ترک پورنو ، دومین آرزوی خیس خود را دیدم. چقدر مناسب ، با توجه به اینکه قبل از خواب در مورد (دختر) خیال پردازی می کردم. من حدس می زنم این پیشرفت از قبل است که من فقط می توانم در مورد فلش بک های پورنو رویاهای خیس ببینم. در نتیجه ، من در تمام روز احساس سستی می کردم. تمام روز احساس خستگی و کسالت می کردم. باید اثر تعقیب کننده باشد.

  7. Chaser می تواند ادراک را تغییر دهد
    این مرد گزارش داد:

     من چهارشنبه عود کردم ، بعد از بیش از یک ماه رایگان پورنو ... فکر نمی کردم که اینقدر روی زندگی من تأثیر بگذارد ، اما تلخه مقدس این کار را کرد و من عصبانی شدم. در اینجا سیاه و سفید است:

    من حدود 2 هفته است که با این دختر دوست شده ام: اولین قرار ملاقات - سرگرم شدم ، تمام شب صحبت کردم و در میله برقصیدم. تاریخ دوم - بولینگ رفت ، سپس برای نوشیدنی بیرون رفت ، تمام شب صحبت کرد و دوباره سرگرم شد. تاریخ سوم - شام و یک فیلم ، اوقات خوبی را سپری کرد ، به خانه من برگشته و با هم نوازش کردیم و احساس شگفت انگیزی داشت. یکی از بهترین قرارهایی که مدتی است had. پس از آن سه شنبه ، دوشنبه یکشنبه در یک شب دوشنبه ، رپل کنید و H. دیروز چهارم - به ناهار و یک موزه رفتم ، تمام تاریخی که من از او انتقاد ذهنی می کردم. "دندانهای او به اندازه کافی سفید نیستند ، او کمی اضافه وزن دارد ، مکالمه او خسته کننده است ، و غیره" دست گرفتن با او احساس می کرد مجبور ، من واقعاً نمی خواهم در اطراف او باشم ، سرانجام ذهنم خالی شد ، و او از من پرسید که چرا اینقدر ساکت هستم. من توانستم یک نمایش را به نمایش بگذارم ، بنابراین فکر می کنم او اوقات خوبی داشت اما برای من زمان وحشتناکی بود. من فقط می خواستم از او دور شوم.

    دیشب داشتم از خودم سوال می کردم ... چه مشکلی دارم؟ چرا این دختر را دوست ندارم؟ آیا من هرگز دوست دختر خواهم داشت؟ چرا دیگر جذب او نمی شوم؟ آیا من تا به حال کسی را دوست دارم؟ فکر نمی کردم یک عود بتواند تا این حد تأثیر بگذارد ... اما بعد از آن برایم آگاه شد ، به واقعیت ها نگاه کن. چه زمانی پورنو پر جنب و جوش رخ داد ، و کدام تاریخ بد گذشت؟ جلسه بعدی بعد از جلسه PMO ... اتفاقی نیست.

    بنابراین احساس می کنم ممکن است آن را خراب کرده باشم ، اما به هر حال تاریخ دیگری گرفتم. ما دوشنبه دور هم جمع می شویم مغز من باید تا آن زمان کمی متعادل باشد و ما به آن فرصت دیگری خواهیم داد. صرف نظر از این ، این یک انگیزه جهنمی است که دیگر هرگز به چیزها دست نزنید.

  8. فریزر
    یک شکل شدید از یک چرخه عصبی شیمیایی طبیعی پس از ارگاسم است. خوب است بدانید مال شما چیست. در غیر این صورت ممکن است وسوسه شوید که بیش از حد مرتباً ارگاسم کنید ... و در بسیاری از اوقات شریک زندگی خود را ناخوشایند می دانید. در اینجا حکایت یکی از اعضای انجمن در مورد این پدیده آورده شده است:

    پنجشنبه ، هنگام ترک کار ، متوجه شدم که مانند 5 دختر شگفت انگیز در مقابل ما قرار دارند و من و دوستم در مورد آن صحبت کردیم. او آن را "اثر پنجشنبه" می نامد. gf او در گوتنبرگ زندگی می کند ، بنابراین آنها در آخر هفته با هم ملاقات می کنند (در سفر جایگزین می شوند).

    او گفت صبح روز دوشنبه متوجه هیچ دختری جذاب در مترو نمی شود ، تعداد کمی در روز سه شنبه ، بعضی دیگر در روز چهارشنبه ، و در روز پنجشنبه پر از دختران زرق و برق دار است - بر اساس متر داخلی که برای اندازه گیری شاخی بودن خود استفاده می کند. خوب ، او یک چرخه هفتگی دارد. مال من چیه؟ :-)

  9. یکی دیگر از اعضای انجمن:

    بعد از 6 روز راه اندازی مجدد ، دوباره عود کردم. این یک نوع احمقانه بود.

    اکنون ، 1 روز بعد ، من تمایل شدیدی به PMO احساس می کنم ، حتی اگر آلت تناسلی من کاملاً مرده باشد. حالا من واقعاً می فهمم که اعتیاد چه حسی دارد. آلت تناسلی مرد به PMO احتیاج ندارد ... به هیچ وجه. این مغز است. این دوپامین لعنتی را می خواهد ...

    من واقعا احساس بدی می کنم امروز خیلی خوابیده بود

    علائم:

    1 علائم بسیار بدخیم آنفلوانزا. گلویم مثل دیوانه است.

    2 خیلی خستم.

    3. افسردگی. من همه چیز را سیاه می بینم. تقریباً مثل بدترین روز زندگی من است.

    4 اضطراب، ترسیدن

    5 صدای من بلند شده است

    6 خواب آلود

    7 تا به حال چند تجربه Deja Vu داشته است. واقعا عجیب و غریب

    8- خیلی فکر کردن در مورد چند پورن استار. نمی توانم آنها را از سرم بیرون کنم.

    9. نمی تواند کار کند ، من بی قرار هستم.

    10 بی نظم

  10. احساس می کنم در دنیایی از مشکلات قرار دارم و نیاز به کمک دارم!
    من 24 ساله هستم و از 52 روز گذشته در حال راه اندازی مجدد هستم. من خیلی خوب حلق آویز شده ام ، تا اینکه دو هفته پیش ، پس از برقراری رابطه جنسی با دخترم ، انگیزه های عظیمی را به PMO می رساندم (قبلاً هرگز چنین چیزی نداشته ام). بار اول تقریباً 1/2 هفته گذشته بود ، چند تصویر را تماشا کرد و ناخودآگاه شروع به مالیدن شلوارم کرد. انگار جادو باشه ، من حدود 1 ثانیه ارگاسم کردم! این بعد از ظهر ، پس از رابطه جنسی با دخترم در صبح رخ داد. زمان دوم تقریباً یک هفته بعد برگزار شد ، فقط این بار ، فقط چند تصویر را تماشا کردم و جلوی لمس خودم را گرفتم و پنجره ها را بستم قبل از اینکه اصرار بیشتری به MO داشته باشم. امروز ، امروز صبح با دخترم رابطه جنسی برقرار کردم و فقط چند دقیقه پیش من تمایل زیادی به PMO داشتم. من به اندازه کافی اراده داشتم تا هیچ ویدئویی را تماشا نکنم ، بنابراین دوباره شروع به تماشای برخی از تصاویر کردم و با خودم فکر کردم ، "ممکن است به خوبی از پس آن بربیایم" ، بنابراین چند ثانیه به تماشای تصویر ادامه دادم.

    احساس می کنم که از آنجا که جنسیت و زندگی اجتماعی من رو به بهبود است ، راه اندازی مجددی را که دنبال کرده ام با این لگن های کوچک از بین می برم. من از خودم متنفرم که تن به این خواسته ها می دهم وقتی رابطه جنسی با دخترم فوق العاده است! اگر جنبه مثبتی برای این هک آپ ها وجود داشته باشد ، این واقعیت است که من هرگز هیچ ویدیویی را تماشا نکردم (که ساعت ها آنها را صرف تماشای آنها می کردم و به آنها منتقل می شدم) ، تفاوت این است که پس از تماشای چند تصویر ، بیش از 5 دقیقه ، من خیلی سریع ارگاسم می کنم و همه چیز را نزدیک می کنم. واقعیت این است که ، من می خواهم به طور کامل این عادت پورنو و استمنا rid را از بین ببرم ، اما مغز اعتیاد آور من گاهی خیلی قوی است.

    من نظرات کاربران در این مقاله را خوانده ام و خوشحالم که می دانم تنها کسی نیست که از این اثر تعقیب کننده عبور می کند. من این بار بهترین تلاش خود را خواهم کرد و هیچ کس خواسته من را در پایان دادن به این عادت کیف برآورده نمی کند.

    ممنونم که از من شنیدید

  11. از reddit - NoFap

    بله ، در تجربه من ، ضعیف ترین زمان من 18 ساعت بعد از رابطه جنسی با همسرم است. بعد از بهبودی از ارگاسم ، شدیدترین اشتیاق برای دیدن پورنو را دارم. مثل اینکه چیزی آزاد شده است. من واقعاً باید مراقب باشم ارتباط دادن -

  12. از redditor

    من با موفقیت از بین 07 / 03 و 07 / 13 متوقف شدم و در طول این روزهای 10 احساس کردم که من تبدیل به یک مرد شدم (افزایش تستوسترون، اینطور نیست؟) ، اما در 07/14 احساس کردم اثر چاسر بعد از رابطه جنسی با دوست دخترم ، که بلافاصله ماجراجویی من را متوقف کرد. من همچنان رابطه جنسی با gf خود را ادامه خواهم داد ، زیرا این هدف اصلی وقت من است ، اما مراقب این امر خواهم بود اثر چاسر.

  13. گزارش 90 روزه - دیگر تعقیب کننده نیست
    (LINK)

    به نظر می رسد اثر تعقیب و گریز از گذشته باشد. من یک خواب خیس دیدم و توانستم به راحتی میل به شروع دوباره خودارضایی را کنترل کنم. من با یک دختر ائد کردم و نیازی به دیدن پورنو احساس نکردم. 

    وقتی من به رابطه جنسی فکر می کنم و خیال پردازی می کنم ، این در مورد برخوردهای واقعی جنسی و زنان واقعی است. و هنگامی که در ملاقات های عمومی بیرون می روم بیشتر توجه زیبایی زنان را جلب می کنم. و انگیزه ای که من دریافت می کنم همان جنب و جوش فراگیر پورنو نیست که در واقع تمایل به رابطه جنسی نبوده بلکه اشتیاق برای پشت صفحه کامپیوتر با شلوار دور مچ پا است.

  14. داشتن رابطه جنسی مانند رفتن در طول هفته 1-2 همه دوباره باز است

    داشتن رابطه جنسی مانند رفتن در طول هفته 1-2 همه دوباره باز است

    زمینه: اواسط دهه 30 ، 7 سال ازدواج کرده است. همسر در شهری متفاوت از شغل زندگی می کند بنابراین ما فقط آخر هفته ها یکدیگر را می بینیم. در روز شنبه رابطه عالی داشت آفتاب. و من امروز بدبختانه شاخ هستم. احساس می کنم در روز 4-5 برگشته ام و سعی می کنم دوباره خواسته ها را برطرف کنم. به نظر می رسد اگر من 1-2 هفته بدون ارگاسم بروم ، این کار راحت تر می شود. اما رابطه جنسی من را از نظر اصرار عقب می اندازد. می دانم که نباید شکایت کنم. بسیاری از nofappers در مورد SO وجود دارد و واقعاً با شما همدردی می کنند b / c هیچ راهی وجود ندارد که من تا این حد همسر خود را برآورده کنم. اما این هنوز افتضاح است و من هرگز آسان تر نمی بینم.

  15. از یک انجمن دیگر
    این پسر از یک مسدود کننده پورنو استفاده می کند زیرا ...

    من متوجه شدم که پس از هر ارگاسم چسر خیلی قوی است و اگر رایانه قفل نشود، سقوط خواهد کرد و خیلی سریع می سوزاند.

    آرزو می کنم قدرت اراده من کافی باشد اما این نیست. اضطراب اضافی برای خروج و گرفتن کد معمولا اجازه می دهد تا به عقب بر گردیم در ذهن حق من.

  16. نظر Chaser - رابطه جنسی با شریک زندگی

    من مدتی (هر کدام حدود 2 ماه) با nofap هم با رابطه جنسی و هم بدون رابطه جنسی انجام دادم و متوجه شدم که بعد از چند هفته NoFap ، حفظ آن پس از انتشار WAAAYYY دشوارتر از حفظ و نگهداری بدون انتشار است. به همین دلیل است که بسیاری از افرادی که یک رشته طولانی را قطع می کنند ، حتی اگر فقط از بین برود ، معمولاً یک روز بعد یک رشته طولانی را شروع نمی کنند. گاهی اوقات آن را امتحان کنید ، مطمئناً شما دائماً با nofap شاخ هستید ، اما بروید و رابطه جنسی برقرار کنید ، و سپس به من بگویید که چقدر شاخ هستی (به من اعتماد کن بدتر خواهد شد).

    Nofap برای من بدون جنسیت بود. آن را امتحان کنید

    با این حال ، تصور اینکه NoFap در صورت رابطه جنسی منظم آسان تر است ، اشتباه خواهد بود. تجربه خودم نشان می دهد که عکس این واقعیت است. شاید این بسیار مورد بحث در مورد اثر تعقیب کننده باشد. که قطعاً با تجربه من مطابقت دارد. مغز شما فکر می کند "واو ، ارگاسم سرگرم کننده است! بیایید بیشتر داشته باشیم! "

    تابستان سال گذشته تقریباً 3 ماه بدون هیچ تقصیری رفتم ، در حالی که اصلاً رابطه جنسی نداشتم. از آن زمان من روابط مختلفی داشته ام و رفقا را فریب داده ام (در کل 4 نفر). برای من دشوارتر است که در هنگام اخراج به طور منظم ، از دست کشیدن خودداری کنم. من در حال حاضر مجدداً به NoFap مراجعه می کنم ، زیرا گاهی اوقات برای آمدن یا حفظ یک سختی تلاش می کنم و می دانم PMO علت اصلی است. (من به هیچ وجه کاربر پورنوگرافی سنگینی نیستم ، اما می دانم اگر این کار را انجام دهد تأثیر قابل توجهی دارد. به طور کلی فپینگ می کند ، به خصوص وقتی که بیش از یک بار در روز باشد).

    من بیش از 2 سال در رابطه هستم و وقتی روابط را شروع کردیم بیش از 90 روز بودم. به نظر من داشتن یک زندگی جنسی "سالم" در حالی که تلاش برای جلوگیری از PMO سخت ترین کار است ... متوقف کردن PMO هنگامی که می توانید به طور کامل از رابطه جنسی جلوگیری کنید آسان تر است. این البته یک تجربه شخصی است اما برای من مثل این است که [سعی کنم بتوانم] از شراب برای شام قدردانی کنم در حالی که شما معتاد سابق نوشیدن هستید

نظرات بسته شده است.