Ní fhaighim cravings P níos mó. Agus d’éirigh go hiontach leis sin. Ach ag an am céanna, NÍL deireadh leis an gcath ansin. Níl ag tosú ag déileáil le andúil P ach brainse beag den chrann iomlán, Ag Déileáil le SLÁINTE MEABHRACH.
Má théann tú isteach in andúil P ag aois óg, molaim duit taighde a dhéanamh ar éifeacht andúile ar inchinn na ndéagóirí. Rinne mé cóicín freisin, agus mar sin rinne mé mo ghabhdóirí dopamine a scriosadh go mór an t-am. Ach féach air, cuirfidh sé solas ar shraith nua iompraíochtaí a d’fhéadfadh dul gan seiceáil. D’fhéadfadh sé seo a dhéanamh go ndíreofá díreach ar do fhócas andúileach ó P agus chuig duine eile, is dócha go bhfuil rud éigin ar fáil go héasca, cosúil le substaint nó grá. Scriosann aon andúil cruatan ar d’inchinn agus teastaíonn athshlánú de shaghas éigin atá oiriúnaithe duitse, d’inchinn, do riachtanais, srl. (Ní dochtúir).
Táim ar fáil má theastaíonn aon chabhair ó dhuine ar bith, ceisteanna a fhreagairt, nó tacaíocht a sholáthar. Chuir mé mo scéal sa phost cúpla uair roimhe seo. Ba é Nofap an chéad gha dóchais i mo phróiseas téarnaimh, agus an TedTalk “d’inchinn ar porn”.
NASC - Lá 827 de mhúscailt ar feadh an tsaoil.
by DonGiovanni