Amhail an lá inniu bhí mé ag masturbation agus porn saor in aisce ar feadh 444 lá. Tá 180 céim athraithe ag mo shaol. Níl aon fhadhbanna agam erections a fháil agus a chothabháil, tá gnáth-thiomáint gnéis láidir agam agus mothaíonn gnéas go hiontach. Tá muinín mhéadaithe agam ag druidim le mná agus ag caint leo. Mhéadaigh mé féinmhuinín iomlán.
Tá mé 46 bliana d’aois agus timpeall 2000 thit mé i dtimthriall fí porn agus masturbation. Thosaigh sé amach go mall ach roimh i bhfad thosaigh mé ar cheisteanna ED. Ar dtús ní raibh aon smaoineamh agam gurb é porn fréamh na faidhbe. Chuaigh mé chuig mo dhochtúir agus thug sé oideas dom le haghaidh pills ED. Chabhraigh na piollaí ach ní raibh an fonn agus an tiomáint gnéis agam a rinne mé blianta roimhe sin agus bhí sé an-deacair tógáil a fháil agus a chothabháil. D’éirigh liom ar bhealach caidrimh a choinneáil D’oibrigh mé go leor mar sin chuirfinn an milleán ar mo ED ar thuirse, strus agus rudaí troma ar m’intinn.
I gcúl m'intinn bhí a fhios agam cad é an fhadhb ach ní ghlacfainn leis toisc nár theastaigh uaim páirt a ghlacadh sa phorn.
Rinne mé iarracht uair amháin chun stop a chur agus a dhéanamh thart ar 10 lá agus caved isteach. Chinn mé triail a bhaint as arís don Bhliain Nua 2012 Fuair mé tús luath agus thosaigh mé i Samhain 2011.
Bhí mé ag cuardach faisnéise ar an ngréasán maidir le porn agus ED agus fuair mé a lán faisnéise nach raibh aon smaoineamh agam roimhe seo. Chomh luath agus a léigh mé roinnt faisnéise agus bhreathnaigh mé ar an bhfíseán ag http://www.yourbrainonporn.com Bhí mé cinnte gurb é porn & masturbation an fhadhb a bhí agam agus má theastaigh saol gnáth gnéis uaim b’éigean é a stopadh !!!
Ní raibh sé éasca ach an níos faide anonn fuair mé an éasca a bhí sé cur i gcoinne. Bhí roinnt comharthaí aistarraingthe agam ach bhrúigh mé tríothu agus choinnigh mé mo fhócas. Tháinig mo neart as gan a bheith ag iarraidh porn ag rialú m’intinn agus mo choirp agus an fonn caidreamh gnáth grámhar a bheith agam le bean.
Ceist: Nuair a labhrófá le linn na laethanta 444 seo, an dóigh leat go raibh tú tar éis teacht ar ais?
Maidir liom féin, bhí an próiseas aisghabhála cosúil le hathluchtú ceallraí. Braithim fós go bhfuil mé ag feabhsú fiú tar éis an ama seo go léir.
Bhí gnéas agam thart ar laethanta 90 isteach sa phróiseas agus bhraith mé go raibh sé an-difriúil agus nuair a tháinig mé chun cinn bhí an mothú iontach. Thóg sé thart ar nóiméad XNUM chun deireadh a chur leis.
Lean mé de bheith ag feabhsú agus d'fhás mo libido agus mo thiomáint ghnéas níos láidre. Ag sé mhí, bhraith mé go hiontach gan aon fhadhbanna TC a bheith ag éirí suas le maidineacha ar maidin agus ag fulaingt aislingí fliucha
Ag 1 year bhraith mé go hiomlán mé féin roimh mo chuid fadhbanna porn / masturbation.
Uaireanta bíonn amhras orm féin ach tá sé sin amhlaidh mar táim cleachta leis na blianta fada a theip. Ach ní raibh droch-nóiméad agam go dtí seo.
Ceist: Cé mhéad orgasms a bhí agat sa tréimhse a bhí tú ag leigheas? an raibh tú i do sheilbh ar ais?
Is dóigh liom go bhfuil mé fós ag leigheas mé araon, go meabhrach agus go fisiciúil, agus mí-úsáid mé mé féin le breis agus 10 bliain.
Gheall mé dom féin le linn mo phróisis atosaithe nach bhfuil ach orgasms atá agam le mná nó le linn codlata.
Choinnigh mé an gealltanas sin ach nuair a thosaigh mo chuid tógálacha iontaofa fuair mé an t-ádh cúpla uair le linn an phróisis. Chomh fada is nach bhfuil aon porn nó masturbation i gceist ní fheicim é mar mhíbhuntáiste.
Chabhraigh Medhelp liom go leor mar ní raibh aon smaoineamh agam go raibh scóir fear ag fulaingt ó na fadhbanna céanna le mé féin.
Mar sin arís, dá bhféadfá a bheith beagán níos sainiúla, chabhródh sé go mór linn uile.
Beidh mé chomh sonrach agus is cuimhin liom.
I mo 444+ lá níl masturbated, edged nó aon rud den chineál sin agam. Is maith liom an fhíric go bhfuil mo chorp ag feidhmiú de ghnáth anois agus ní dhéanfaidh mé tada le riosca gurb é an masturbating an rud deireanach ar m’intinn.
Maidir le minicíocht “O” i dtosach chuaigh mé míonna nuair nach raibh ach scaoileadh saor agam mar aislingí fliucha.
Tar éis tamaill, tosaíonn do hormóin ag raging agus is maith leat mac tíre agus caithfidh tú bean toilteanach a aimsiú.
Ós rud é nach bhfuil bean seasta agam déanaim iarracht gníomh éigin a dhéanamh uair sa mhí ar a laghad ach bhí amanna ann nuair a bhí sé 2.5 mhí. Le linn na dtréimhsí tirime sin is é an t-aon scaoileadh atá agam ná an rud a dhéanann mo chorp leis féin.
Má éiríonn rudaí go dona ansin iarrfaidh mé cúnamh ó bhean ghairmiúil.
Bheadh rudaí go hiontach dá mbeadh bean agam le teacht abhaile ach táim ag obair air sin. Beidh sé an-spéisiúil mar is féidir liom feidhmiú de ghnáth le linn gnéis. Mar a luaigh mé cheana bhí praiseach agam ar feadh thart ar 10 mbliana. Le linn na n-amanna sin bhí sé ríofa go raibh orm an aimsir a chur ar an eolas nó gan pillín ED a phiocadh dá bhfaighinn iontas gur measa é sin, bhainfinn úsáid as an sean Nílim ag mothú go maith, táim faoi strus faoin obair nó Táim traochta mura mbeinn in ann feidhmiú.
NASC - Oibreacha Rebooting
By GhostDog
Suas chun dáta
CUID 1 -An 27 Samhain 2012 tá sé bliain ó chonaic mé pornagrafaíocht agus masturbated nó masturbated. Tréimhse. Ar dtús bhí sé thar a bheith deacair cur i gcoinne an áiteamh agus an tuiscint a bhí ag pornagrafaíocht ormsa. Fuair mé amach nach raibh mé i mo aonar (trí chuardach a dhéanamh ar an idirlíon) i mo chath; chuaigh sé i bhfeidhm ar fhir de gach aois agus cúlra den saol.
Ní amháin go mbíonn tionchar díreach aige ar fhir ach déanann sé dochar do chaidrimh, agus scriosann sé i roinnt cásanna. D’éirigh liom an líne a shiúl idir damáiste agus scriosadh nuair a tháinig sé ar mo chaidrimh le blianta. Thit mé isteach sa pholl porn-masturbation timpeall na bliana 2000 agus bhí mé i mo chónaí ann go dtí gur ghlac mé leis go raibh fadhb agam. Bhí mé ag séanadh pearsanta maidir le foinse mo fhadhb. Chuaigh mé chuig an dochtúir uair amháin ag gearán faoi mo neamhábaltacht chun tógáil a bhaint amach agus a chothabháil le mo bhean. Chuir sé ceisteanna orm faoi mo shláinte agus mo chaidrimh ach níor chuir sé ceist riamh faoi úsáid porn nó masturbation. Thug sé oideas dom le haghaidh cógais cialis a chuidigh ach ní raibh mé ceart fós. Ba chabhair banda níos mó é ar chréacht scian. An fhadhb a bhí agam ná go ndearnadh damáiste mór do mo libido go dtí an pointe nár spreag gnéas leis an bealach ba chóir dom.
Bhí an t-ádh orm dul i ngleic le cásanna ina raibh mé in ann gnéas a bheith agam leis na mná a raibh na fir ag smaoineamh fúthu agus ag lust ina dhiaidh ach ní raibh mé in ann a bheith feidhmiúil go fisiciúil cé go raibh mé ag iarraidh dul i ngleic liom. Bhí dícheangal éigin ann a chuir cosc orm an leibhéal ceart arousal a fháil. Rinneadh damáiste mór do mo libido ag nochtadh fadtéarmach do porn idirlín crua agus masturbation.
CUID 2
Chinn mé go raibh sé in am smacht a fháil ar mo shaol agus tús a chur le mo andúil i gcúrsaí porn agus masturbation. Nílim chun a rá go raibh sé éasca ar bhealach ar bith. B’fhéidir gurb é an rud is deacra a rinne mé i mo shaol. Ní mise an ciontóir ba mheasa ach bhí mé go dona. Ba ghnách liom masturbate an chuid is mó oícheanta chun mé féin a scíth a ligean agus mé féin a chur a chodladh. Bhí roinnt deireadh seachtaine ann fiú nuair a dhéanfainn masturbate cúpla uair sa lá. Creid é nó ná creid go raibh comharthaí aistarraingthe ann. Bhí mo chorp tar éis dul i dtaithí ar na amas leanúnacha dopamine ó masturbating. Fuair mé easpa codlata, tinneas cinn, luascáin giúmar, agus cailliúint iomlán libido ar feadh cúpla seachtain i dtús mo phróisis atosaigh.
Bhí laethanta ann nuair a rinneadh tástáil ar mo chumhacht uacht ach choinnigh mé gnóthach mé féin trí dhul chuig an seomra aclaíochta tar éis obair agus clárú i ranganna coláiste ar líne. Chomh luath agus a shroich mé mo thairseach, bhí sé i bhfad níos éasca déileáil le rudaí go dtí an pointe nár smaoinigh mé fiú ar porn nó ar masturbating.
B’fhéidir nach bhfuil aon bhaint aige seo leis ach ó chiceáil mé PMO (porn-masturbation-orgasm) tá mo smaointeoireacht agus m’intinn níos géire fós. Mar a luaigh mé thuas chláraigh mé i ranganna coláiste ar líne. Chiceáil mé *** dáiríre sna ranganna seo. Is iomaí uair atá mo chumas eolas a choinneáil níos láidre agus is féidir liom díriú i bhfad níos fearr.
CUID 3
Iontaobhas orm nuair a deirim seo: Mar a bhíodh mo Dhaid ag rá go minic “It’s Mind Over Matter.” Féadfaidh tú do chumhacht ghnéasach a fháil ar ais agus mothú go hiomlán arís. Má dhéanann tú iarracht athiompú ná lig dó sin tú a dhíspreagadh! Scuab tú féin amach agus faigh do *** i bhfearas agus bain triail eile as. Cuimhnigh i gcónaí cén fáth a bhfuil tú ag atosaigh, na buntáistí agus an féinmhuinín a ghnóthóidh tú.
Bhuail mé le bean tharraingteach cúpla seachtain ó shin in ollmhargadh. Cé go raibh mé ag caint léi d’fhéadfainn mo chorp a mhothú agus í ag freagairt dá íogaireacht. Rinne mo chuisle mo análú a dhoimhniú agus bhí imní orm go dtiocfadh liom cur suas a fhéadfainn a thaispeáint trí mo dhríodair agus moill a chur orm féin. Tá sé seo ag teacht ó fhear a bhí ag streachailt go crua le bean tharraingteach nocht ina leaba cúpla mí ó shin. Iontaobhas dom OIBREACHA A THÓGÁIL. Ná fág an porn ina n-aonar agus téigh tríd an bpróiseas.
Is é tú féin an t-aon bhac idir tú féin agus saol sláintiúil saoil.
DÁR ATHBHREITHNIÚ AR AN BHLIAIN
Samhain 27, 2013
Tá sé 730 lá ó d’úsáid mé porn nó masturbated go deireanach, cé go bhfuil dhá bhliain iomlán ann ní bhraitheann sé go raibh sé chomh fada sin. Tá mé chomh atosaigh agus a bheidh mé riamh agus níl aon rún agam go dtitfeadh an PMO riamh arís. Go hiontach rinne mé dhá bhliain é gan athiompú; ba é tús an phróisis an ceann ba dheacra. Chomh luath agus a fuair mé tamall faoi mo chrios bhreathnóinn ar an líon laethanta a bhí saor ó PMO agam agus thuig mé gur mór an náire damanta é a shéideadh agus tosú arís ar an gcéad lá. Níos faide anonn ba éasca dom níor smaoinigh mé ar PMO fiú. Foinse eile de chumhacht uacht ba ea smaoineamh ar an náire ar fad a chuir mé orm féin, mná míshásta agus mothú níos lú fear mar gheall ar PIED.
Ní mise an cás is tromchúisí de chásanna PMO ar bhealach ar bith ach ba mhaith liom masturbate beagnach gach oíche sula rachainn a chodladh. Roinnt deireadh seachtaine rachainn ar binges beaga ag masturbating agus ag breathnú ar porn cúpla uair sa lá. Bhí amanna ann gur ghortaigh mé mo bod ó mo mhinicíocht masturbation. Shleamhnaigh mé isteach sa timthriall céanna le daoine eile ag lorg nideoga porn níos foircní chun mé a mhúscailt. Rudaí a fuair mé scanrúil i dtosach thosaigh mé ag mealladh orm agus ag ithe mo smaointe. Ba mhaith liom fantasize faoi hardcore porn a fháil aroused go leor chun gnéas a bheith agat le baineann.
Bhí mé ag streachailt trí chaidrimh a chumhdaigh mo PIED le piollaí agus bréaga ar an gcúis nach raibh mo bod ag feidhmiú mar ba chóir, ba é ‘tuirse ainsealach’ mo chrutch. Ní raibh mé in ann banna i gceart leis na mná a raibh baint agam leo a chuir brú ar chaidrimh. Mar is eol don chuid is mó agaibh cheana féin déanann porn breathnú ar mhná mar rudaí gnéis atá i bhfeidhm le súil go bhfreastalóidh siad ar do mhianta porn-tiomáinte.
Is cuimhin liom an náire iomlán ionam féin na hamanna gan áireamh a leag mé i mo leaba le bean agus bhí mo phionós go hiomlán gan saol. Tá sé cosúil le tua ag gearradh siar ar an rud a fhágann go mbraitheann tú mar fhear le gach teip. Bhí an t-ádh orm roinnt mná taibhseach a luí san am atá thart agam ach a bheith trua go raibh mé marbh **** nó gan a bheith in ann tógáil a choinneáil agus dul isteach.
Inniu 730 lá ina dhiaidh sin is dóigh liom fear agus tá gnáth-libido agam d’fhear 46 bliain d’aois. Is fearr an gnéas ná mar a bhí sé le fada an lá, ní gá dom ach cailín seasmhach a fháil.
Is minic a fheicim guys ag fiafraí i bhfóraim an féidir leo dul ar ais chuig porn a úsáid tar éis dóibh atosaigh mar is rud é nach féidir leo maireachtáil gan. Tá sé simplí go leor má théann tú ar ais chuig porn beidh tú ar ais sa bhád céanna sula ndéanfaidh tú atosaigh.
Is mian liom go mbeinn tar éis atosaigh blianta ó shin agus nach amadán diabhalta a bhí ann. Bhí a fhios agam gur dócha gurb é porn an chúis le mo ED ach bhí mé ag séanadh am mór. Ní raibh an neart agam ach ligean dó imeacht agus d’íoc mé an praghas.
Dá ndéarfadh duine liom go rachainn dhá bhliain gan masturbating ba mhaith liom glaoch orthu ar mire. Ach is dóigh liom go raibh craos orm nár chreid mé ionam féin mar tá dhá bhliain déanta agam. Cuireann sé ar mo shuaimhneas mé mura bhfuil aon rud nach féidir liom a dhéanamh. Táim níos muiníní agus níos cinnte ná riamh agus níl aon fhadhbanna agam ag druidim le mná agus á saothrú.
;