Rinne mé é, bhí a fhios agam go raibh mé chun é a dhéanamh. Tar éis dom an t-athiompú deireanach, mhionnaigh mé liom féin nach dteipfeadh orm, agus anseo táim.
Tá mé ag dul a bheith macánta, níor éirigh liom i ndáiríre chomh fada agus a theastaigh uaim. Bhí A lán uaireanta crua ann. Áirithe láidre dÚsachtach go hiomlán, lagáin uafásacha, mothúcháin ionsaithe imní, mothú sár-íseal, a bheith sooo gar do thabhairt suas, srl. Ní mar seo a theastaigh uaim a bheith ag mothú nuair a bhuailim 90 lá, ach tá taithí agam ar roinnt chuimhneacháin iontacha freisin.
Luafaidh mé na buntáistí a scríobh mé ar mo phost 30 lá, mar is beag an méid a bhain mé as NoFap.
“Thosaigh mé ag machnamh, ag cócaireacht, ag foghlaim Spáinnis trí Duolingo, gan mórán ama ar an ríomhaire, ag léamh níos mó leabhar srl. Ach is tábhachtaí ar fad, bhí an“ áiteamh ”seo orm an ríomhaire a úsáid i gcónaí. Cosúil nuair a bhím i dteach m’athar ar an deireadh seachtaine ní raibh mé riamh in ann am a chaitheamh leis. Bhí an “áiteamh” seo orm i gcónaí a thug orm mothú go raibh mé ag cur amú ama, ama a d’fhéadfainn a úsáid chun roinnt cluichí físeáin a chríochnú, féachaint ar netflix nó ar ndóigh, PMO. Bhí sé uafásach, bhí sé mar sin le blianta. An lá ar fad, i mo uaimh cearrbhachais i gcúinne seomra dorcha. Níor thuig mé riamh cé chomh neamhshóisialta agus a bhí mé le mo theaghlach féin. Níl a fhios agam cén fáth, ach mar a deir go leor daoine, déanann NoFap an oiread sin níos táirgiúla agus níos spreagtha duit. An deireadh seachtaine deireanach ag m’athair, bhíomar ag cócaireacht le chéile, bhí mé i mo shuí leis ag caint an lá ar fad, téimid ar siúlóidí srl. Mar an gcéanna le mo mham. Agus mé á scríobh seo táim sa seomra suite ar mo ríomhaire glúine, ag glacadh sosa tar éis féachaint ar thrí eipeasóid de Prison Break le mo mham! Ní ba mhaith liom riamh a bheith bothered trí uair an chloig de mo lá a chaitheamh le mo mham roimh NoFap. “
Tá imní sóisialta orm. Chabhraigh sé go mór liom anois agus mé ag smaoineamh air, ach táim cúthail agus an-imníoch i gcásanna sóisialta agus roimhe. Táim díreach tar éis tosú gan cac a thabhairt níos mó i ndáiríre. Níor chuimhin liom an luachan seo, nuair a bhí mé ar NoFap: “Caithimid airgead ar éadaí, gníomhaímid difriúil, athraímid ár gcuma srl. Chun daoine nach bhfuil aithne againn orthu nó nach bhfuil cúram orainn, cosúil linne. "
Thug Kong ó SimplePickup comhairle iontach freisin. Dúirt sé gur tú féin i gcónaí é, mar cén fáth go ndéanfá iarracht dul i gcion ar dhuine nach dtaitníonn leat as an duine atá ionat i ndáiríre? Is féidir leat gníomh a chur ar bun agus gach duine a chur i gcion ort, ach nach fearr duit féin a bheith 100% agus cúpla duine a chur i ngrá leat?
Bhí an chéad 20 lá de NoFap FANTASTIC, ina dhiaidh sin chuaigh mé isteach i líne réidh 50 lá, b’fhéidir, áit ar mhothaigh mé folamh agus caillte, mar a bhí mé i bpoll dorcha, bhí sé go dona. Tar éis thart ar lá 70, d’éirigh mé uaigneach, agus táim fós. Nílim ró-depressed níos mó, ach tá an t-uaigneas ag marú mé. Níor mhothaigh mé uaigneach riamh roimhe seo mar bhí PMO agam, ach is éard a bhí i gceist leis na 90 lá seo ná aghaidh a thabhairt ar do chuid mothúchán. Tá mé i mo chónaí i mbaile beag, agus is cosúil nach dócha anois go bhfaighidh mé leannán cailín nuair a thosaigh mé. Ach seachas an t-uaigneas, táim ag déanamh ceart go leor.
Níl scéal rath craiceáilte agam mar atá ag go leor eile. Níor chaill mé mo mhaighdeanas, ní bhfuair mé cailín, ní bhfuair mé a lán cairde nua, níor tháinig mé chun bheith ina bhfear ban ná rud ar bith. Nílim ach beagán níos cinnte fúmsa féin, ná bí róchúramach má bhíonn a lán ama ag daoine mar mise nó nach bhfuil, gan a bheith ró-neirbhíseach roimh imeachtaí sóisialta, níos mó ama a chaitheamh ar mo lámha (go liteartha), níos mó ama a chaitheamh leis an teaghlach srl. .
Rinne mé mo 92ú cithfholcadh inniu, agus táim beagnach bródúil as sin a bheith ionraic. Molaim i ndáiríre NoFap a chomhcheangal le cithfholcadáin fuar. Scéal fada gairid, is ifreann iomlán na 90 lá seo, ach chuimhneacháin iontach a bhí ann, agus b’fhiú go hiomlán é. Níl súil agam ach go mbainim níos mó as sna míonna amach romhainn. Níl mé ag dul athiompaithe mar rith mé 90. Ádh mór ar mo chomhbhaill fapstronauts go léir, agus cuir teachtaireacht chugam más mian leat duine éigin a iarraidh nó má theastaíonn uait labhairt leis! Chabhraigh tú go mór le fapstronauts, agus ní fhéadfainn é a dhéanamh ar chor ar bith gan tú. Ádh mór oraibh go léir amach anseo, is turas é seo nach ndéanfaidh mé dearmad air go deo. Síocháin, síocháin!
Lá 30: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2k4864/30_days_my_first_star/
Lá 45: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2lmbd8/45_days_halfway/
NASC - 90 lá ... rinne mé é?
by ZillaCoop
;