Ós rud é gur chabhraigh an pobal seo liom go leor, Ba mhaith liom beagán taithí a roinnt a rinne déileáil leis an andúil porn iomlán agus leis an bhfadhb ED i bhfad níos éasca dom:
Chuaigh mé 120 lá gan porn nó masturbation, ach le orgasms ó am go chéile le cailíní, den chuid is mó ó pheitil agus ó ghnéas béil. Tá feabhas tagtha ar mo riocht thar an am seo, ach tá cáilíocht thógála luaineachta agam fós rud a fhágann go bhfuil sé deacair tógáil a fháil nó a chothabháil, go háirithe le linn treá. Faoin am seo, nílim iomlán cinnte an bhfuil m’inchinn ró-dhoiléir i dtreo an rud réadúil nó an bhfuil imní feidhmíochta ag cur bac orm. Ach táim muiníneach go réiteoidh an fhadhb í féin nuair a choinním ar siúl.
Le linn na tréimhse seo a bhí thar a bheith mearbhall, bhí eagla orm go minic nach dtiocfainn ar ais go gnáth, go raibh mé briste, dochúlaithe as ord. Bhí sé seo an-ghéar, mar gur mhothaigh sé go raibh gnéas á ghoid ó mo shaol agus gurbh é mé féin an t-aon duine a chuir an milleán orm.
Cúpla seachtain ó shin, chuaigh mé ar thuras bóthair le mo chara baineann is fearr atá mar iar-dhuine agam freisin (tá sé casta agus simplí ag an am céanna), rud a chiallaíonn go bhfuil a lán mothúchán agam di fós. Chríochnaíomar ag déanamh amach in AirBNB, cé nach raibh mé ag pleanáil gnéas a bheith aici léi mar gheall ar eagla ED. Ach ansin, chuaigh rudaí as smacht. Go tobann, bhí mé chomh corraitheach agus chomh suaimhneach is a bhí mé riamh. Chuaigh sí go hiomlán fiáin í féin, agus go tobann d’iarr sí orm coiscín a chur uirthi agus gnéas a bheith aici léi. Agus cad a deirim, d'oibrigh sé ar an bpointe boise. Gan aon imní, gan ED. Chríochnaíomar le gnéas a bheith againn gach oíche ar feadh seachtaine go leith, gan aon fhadhbanna ar bith seachas beagán ró-íogaireachta i mo phingin agus ócáid amháin Corpoideachais. Tamall beag ina dhiaidh sin, bhí mé in ann gnéas mór fada a bheith agam faoi dhó le cailín randamach nach bhfuil mothúcháin agam di (cara le sochair amháin).
Cé go bhfaca mé cáilíocht luaineach tógála ó shin, léirigh an bheirt chailíní seo fíric spreagúil amháin dom: Nílim briste ar chor ar bith mar a shíl mé a bhí mé. Táim fós blocáilte ag rud éigin (b'fhéidir gurb iad na hiarmhairtí a bhaineann le mí-úsáid porn, ró-chastacht, imní maidir le feidhmíocht nó go mbím ag súil le hionadaigh porn mar Instagram uair amháin ar feadh tamaill). I bhfianaise na gcúinsí cearta agus na muiníne ionam féin agus sa chailín a bhfuil mé leis, táim in ann feidhmiú go foirfe.
Táim cinnte go leor leis an gcuid is mó agaibh, tá sé mar an gcéanna. Tagann tú ar ED ar dtús, d’fhéadfadh an turraing faoin bhfionnachtain seo a bheith ina chúis le do ED dul in olcas, agus braitheann tú nach bhfuil anseo ach tús meath mall, pointe gan filleadh. Ach ní hé sin an fhírinne. Ní bóthar aon-bhealach go hifreann é andúil porn, téann sé sa dá threo. Níl le déanamh agat ach fanacht amach ó porn agus athchasadh d’fhonn dul ar ais go gnáth, b’fhéidir go mbraitheann tú níos fearr ná riamh (ba é an gnéas a bhí agam leis an mbeirt chailíní seo an ceann is fearr a bhí agam riamh). Tabhair roinnt ama duit féin. Bí deas agus tuiscint i dtreo tú féin. Cuardaigh cailín atá ag tuiscint freisin.
Is féidir leat é sin a dhéanamh.
NASC - Níl tú briste, ach bac!
by LeonKennedy
;