Ag an bpointe seo, ní masturbating níos mó ná mo stíl mhaireachtála - chomh gnáth domsa agus a bhíodh masturbation. Tá mé i bhfad ó bheith i flatline. Déanta na fírinne, ní raibh ceann agam riamh, agus ní raibh brionglóidí fliucha agam. Dúisím le hadhmad, agus tá gach ceann de mo ghnáth-mhianta agus libido fós agam. Ní smaoiním ar rud ar bith a dhéanamh fúthu níos mó. Ba bhreá liom agus bhain mé taitneamh as masturbation ar feadh blianta, ach d’fhoghlaim mé grá agus taitneamh a bhaint as an saol gan é.
Tá mo chorp agus m’intinn curtha in oiriúint dá neamhláithreacht, agus táim díograiseach faoi leanúint le stíl mhaireachtála crua-mhodh NoFap. Cé a bhí ar an eolas go bhféadfadh an oiread sin spraoi a bheith ag baint le fapping? Tá fapping anois ina rogha gan ghá agus gan brí, agus tá an saol gan é go maith. Más féidir le fear é sin a athrú faoi féin, is féidir leis rud ar bith a athrú!
Tá fonn príomha ar fhir fireanna a masturbate, ach bhí instinct domhain agam i gcónaí ag iarraidh é a scor. Ba mhaith liom fantasize fiú faoi riamh éirí as. Le linn mo dhéagóirí ní raibh mé in ann maireachtáil níos faide ná coicís gan é, ach ina dhiaidh sin bhí cúpla streaks níos faide agam suas le 41 lá. Faoi dheireadh, fuair mé NoFap.com, agus spreag sé mé chun tiomantas an-díograiseach (fiú euphoric) a dhéanamh maidir le scor fadtéarmach. Bhí sé sin i mBealtaine na bliana seo caite, nuair a bhí mé 15 lá cheana féin i streak liom féin. Tar éis níos mó ná ceithre mhí, shocraigh mé go raibh mé ag atosaigh go hiomlán agus go bhféadfainn filleadh ar masturbation ócáideach teoranta agus é a choinneáil faoi smacht. Le linn na míosa ina dhiaidh sin, lig mé trí orgasms masturbatory dom féin, ach níor mhúin siad dom ach an méid a chaill mé na buntáistí, an féin-smacht agus an bród a fuair mé ó staonadh iomlán. Mar sin, d’fhill mé go sona sásta ar an streak nua a mhair seacht mí anois. Ar dtús, d’fhág mé mo sprioc nua neamhshonraithe, ach go luath gheall mé dul in aghaidh na bliana ar a laghad. Thug an tiomantas sin neart nua dúthracht agus díograis dom NÍL an rud nach ndéanaim a dhéanamh a thuilleadh, agus is breá liom é!
Ní leor a rá go bhfuil sé ag athrú saoil. D’fhéadfainn dul i muinín na sochar go léir a luaitear de ghnáth (spreagadh, disciplín, muinín shóisialta, srl.), Gach ceann acu fíor, ach is é an sochar is mó atá agam ná morálta. Ní raibh aon agóid mhorálta agam i gcoinne masturbation simplí, ach bhain mé úsáid as pornagrafaíocht. Cé nach raibh mé beagnach chomh andúileach nó chomh spleách le cuid acu, d’fhéadfainn glaoch na bhféataí a bhí ag éirí níos aisteach, agus bhí a fhios agam nár thaitin Dia le haon cheann de. Gabhaim buíochas leis as NoFap agus as an deis coinsias gnéasach soiléir a bheith agam. Ina theannta sin, fuair mé buntáistí suntasacha i meáchain caillteanas agus gnóthachan matáin ó thiomantas nua i leith aclaíochta agus cothaithe a tháinig le féin-smacht méadaithe.
Mar achoimre: Tá sé de dhualgas ar gach fear é féin triail mhaith fhada a thabhairt do aon-PMO. Ba bhreá liom mo shaol a bheith beo gan é sin a dhéanamh. Tá sé ar cheann de na rudaí is fearr a rinne mé riamh.
Mar sin, ar deireadh, seo mo chuid leideanna dóibh siúd a bheadh ag gabháil do stíl mhaireachtála NoFap:
1. Bí réidh le do chrios compord a fhágáil. Is féidir le staonadh tobann gnéasach a bheith míchompordach ar dtús, ach is fiú gach sochar é.
2. Mura bhfuil tú ar bís agus díograiseach faoi scor, níl tú réidh le bheith rathúil ag aon-PMO. Nuair a thagann an t-áiteamh, caithfidh tú a bheith ag iarraidh níos mó a bheith ann ná mar a theastaíonn uait a scaoileadh saor. Is é an dea-scéal gur féidir leat spleodar agus díograis a chothú. Beidh a fhios agat nuair a bheidh tú réidh i ndáiríre.
3. Bíodh a fhios agat faoi CÉN FÁTH. Coinnigh i gcuimhne i gcónaí do na cúiseanna ar mian leat éirí as agus déan athbhreithniú orthu gach uair is mian leat a thabhairt isteach.
4. Ná déan iarracht na hionsaithe fisiciúla agus meabhracha a throid. Is cuid nádúrtha de shaol na bhfear iad. Ní chuireann troid orthu ach frustrachas breise ort. Ina áit sin, scíth a ligean agus lig dóibh nigh anuas ort go neamhdhíobhálach cosúil le tonnta ar thrá. Braithfidh tú iad, ach ní mhairfidh gach ceann acu ach nóiméad agus ansin beidh siad imithe, gan filleadh go deo. Beidh daoine eile ann, ach seo an chaoi a bhfoghlaimíonn tú neamhaird a dhéanamh orthu go dtí nach bhfeileann siad duit a thuilleadh. Ní bhfuair aon duine bás riamh as áiteamh míshásta!
5. Tóg é lá amháin ag an am! Is cosúil go mbeidh nócha lá go deo, ach is féidir le duine ar bith dul gan orgasm ar feadh aon lá amháin. Sin uile a chaithfidh tú a dhéanamh ag aon am amháin. Gach maidin, nuair a dhúisíonn tú ar dtús, geallaim duit féin os ard arís agus arís eile, “Ní dhéanfaidh mé masturbate TODAY!" Déan é a cheiliúradh nó a chanadh agus é a chiallaíonn. Ná bíodh imní ort amárach go dtí amárach.
6. Cuardaigh i gcónaí rudaí nua le grá faoi do shaol gan fapping. Gheobhaidh tú iad! Tá rudaí i ndáiríre atá níos fearr ná orgasms féin-déanta. Nuair a aimsíonn tú go leor acu, bíonn sé éasca.
7. Faigh agus tabhair tacaíocht! Cuirtear ar an talamh seo muid chun cabhrú lena chéile. Déan comaitéireacht go rialta le do dheartháireacha iomadúla ag NoFap, agus déan trácht, is maith leat, agus liostáil leo ar YouTube. Ní féidir le gach duine a gcairde a insint faoina bhfuil á dhéanamh agat, ach é sin a dhéanamh más féidir leat. Beidh meas agus éad ar do chairde dílse. B’fhéidir go spreagfaí cuid acu chun páirt a ghlacadh leat!
8. Is próiseas é. Níor tógadh an Róimh in aon lá. Má athchúlaíonn tú, téigh ar ais ar an vaigín láithreach agus ná húsáid é mar leithscéal chun ragús a dhéanamh. Cé go gcuireann moill ar strae lasmuigh den chúrsa moill ar a cheann scríbe, ní sheolann sé ar ais chuig a phointe tionscnaimh é. Is iad na fir nach bhfuil ag iarraidh a thuilleadh na fir amháin atá fíor i lá nialas.
Sa lá atá inniu ann tá seacht mí ag dul ó tharla go raibh taithí agam ar phorn, masturbation, nó orgasm.
Go raibh maith agat as léamh. Tá súil agam go gcuidíonn sé seo le duine.
NASC - Seacht mí ar an Mód Crua + mo leideanna
by mv8652
;