Tá sé 3 mhí ar a laghad ón uair dheireanach a rinne mé PMO. Ní áirím na laethanta ó sílim go bhféadann sé sin dul ar gcúl. Rinne mé an cinneadh gan masturbate a dhéanamh ar porn, agus ní gá dom na laethanta a chomhaireamh ón uair dheireanach a rinne mé é. Bhí mé ar thuras féinfheabhsaithe ó na 5 mhí anuas, tá NoFap ina chuid mhór de.
An maith:
- Fócas: Tá mé ar bhealach níos táirgiúla.
- Cóirithe Níos Géire: Tá Íosa, coillte maidin níos cosúla le steels maidine.
- Muinín: Táim i bhfad níos muiníní, fiú ag iarraidh cailíní ar a líon os comhair a cairde. Rud nach gceapfainn fiú a dhéanamh roimhe seo.
- Sonas: Táim i bhfad níos sásta agus ar mheon níos fearr.
- Bealach níos lú imní: Creidim go raibh an ceann seo socraithe go príomha ag mo chóras machnaimh, ach d’fhéadfadh NoFap a bheith ina chuidiú.
- Tá mná níos géire: Is féidir liom áilleacht nádúrtha cailín a fheiceáil; Tuigim go bhfuil cíocha / asail bréagacha bréige.
- Dísusted faoi porn: Ní dóigh liom go bhfuil porn arousing níos mó.
An droch:
- Blueballs ?: Uaireanta braithim gur mhaith liom pee, ach ní féidir liom. Bhí imní orm agus chonaic mé dochtúir, tháinig gach rud amach glan, agus an buille faoi thuairim ab fhearr a bhí aige ná nach raibh ann ach an easpa scaoilte ón seamhan. Ag tnúth le brionglóid fliuch a bheith agat.
- Ag smaoineamh i gcónaí faoi ghnéas: Tá sé seo go maith agus go dona i ndáiríre. A spreagadh maith ar an seomra aclaíochta, ach spreagann sé mothúcháin uaigneas uaireanta.
- Breathnú ar phictiúir cailíní: Ba é seo an t-aon laige a bhí agam, féachaim ar íomhánna gríosaitheacha ó am go ham, (fuck you the chive). Sin nudes, ach cailíní deasa ... fós feicim go n-admhaíonn 2-3 íomhá go bhfuil siad te, agus bogann siad ar aghaidh. Sílim gur chóir dom stop a chur leis seo.
An gránna
- Uaigneas: Fuair mé amach gur úsáid mé porn agus masturbation mar bhealach chun déileáil le mo mhothúcháin uaigneas. Dúirt mé liom féin nach raibh cúram orm gan cailín a bheith agam. Is í an fhírinne ná go bhfuil cúram orm faoi, ní raibh caidreamh buan agam i mo shaol agus níor mhothaigh mé grá riamh. Níl an deisiúchán ag fáil leannán cailín, ach a bheith ceart go leor le bheith liom féin, ach gortaíonn sé, is rud an-pianmhar é déileáil leis.
- Diúltú: Is í an fhírinne más mian leat cailín a fháil fuair tú dul amach agus ceisteanna a chur ar chailíní. Diúltófar duit, agus tá sin go maith, is rud maith é diúltú, cuireann sé fiailí ar dhaoine nach bhfuil suim acu nó atá comhoiriúnach, agus diúltaítear dom anois, seachas gan ceisteanna a chur ar chailíní, ach Ohh buachaill, gortaíonn sé.
Conclúid
Fan fapstronauts láidre eile, is fiú é.
NASC - +90 Lá - An mhaith, an t-olc agus an ghránna
by Sowilo_S
;