Bhí mé ag iarraidh scéal rath a dhéanamh ar feadh tamaill, agus cén t-am níos fearr ná níos lú ná 30 nóiméad tar éis athchraoladh a dhéanamh ar mo streak 175 lá? Le haghaidh roinnt faisnéise cúlra, tá mé 15 bliana d’aois
agus thosaigh mé ag masturbating timpeall 12 bliana d’aois, cé gur rud neamhchoitianta a bhí ann ag an aois sin agus níor bhreathnaigh mé ar porn an oiread sin. D’fhéadfadh sé seo a bheith beagáinín leadránach, ach déanfaidh mé iarracht é a choinneáil gonta.
Timpeall an ama nuair a d’iompaigh mé 14, thosaigh mé ag éirí an-chorraithe le masturbation agus porn, ag dul isteach i bhféatas craiceáilte. Shroich mé pointe nuair a rinne mé masturbated trí huaire sa lá ar a laghad agus níor thug sé deifir dom fiú amháin, choinnigh mé orm tarraingt siar. Cé go raibh mé ag sóisialú go maith ar scoil, ní raibh mórán daoine agam a d’fhéadfainn glaoch ar chairde i ndáiríre agus chaith mé 100% de mo chuid ama saor i mo sheomra liom féin, ag imirt cluichí físeáin agus ag masturbating.
Timpeall Dheireadh Fómhair 2014, cúpla mí roimh mo 15ú breithlá, thug mo chara NoFap suas dom, agus conas a bhí sé á thosú agus cé chomh iontach agus a chuir sé mothú air. Níorbh é an chéad duine a d’inis dom faoi, chuala mé faoi roimhe seo ach níor smaoinigh mé riamh ar é a dhéanamh. Agus fiú ansin níor bhreithnigh mé é. Chuimil mé air agus choinnigh mé masturbating uair amháin sa lá ar a laghad go meáin an-mhór agus dubhach.
Níl a fhios agam go díreach cad a tharla, ach timpeall mhí na Nollag thosaigh mé ag déanamh an nasc le mo shaol sóisialta íseal agus an iomarca masturbation. Mar sin, chuaigh mé ar ais chuig mo chara (is fear iontach é) agus d’inis sé gach rud dom faoi NoFap, agus shíl mé go dtabharfainn lámhaigh dó. Ní dhéanaim ach athiompaithe amháin nó dhó sula ndeachaigh mé ar mo chéad streak tromchúiseach. Bhí sé ar feadh 30 lá, áfach, bheadh an droch-nós agam fós meon a thabhairt agus féachaint ar porn, rud a d’fhág go raibh athiompaithe sa deireadh.
Tar éis an athiompaithe sin, an 16 Feabhra, shocraigh mé go dtógfainn seo i bhfad níos dáiríre. Ba é sin an uair dheireanach a rinne mé athiompú go dtí cúpla nóiméad ó shin. Ar feadh na chéad chúpla seachtain, bhreathnaigh mé ar porn ó am go chéile mar gheall ar an meon láidir, ach d’éirigh m’uacht níos láidre agus d’éirigh an t-áiteamh níos laige agus scaipeadh í. Thóg sé cúpla mí, ach thosaigh mo shaol sóisialta ag fás go leor. Thosaigh mé ag caitheamh i bhfad níos mó ama le daoine eile, bhí mo chéad phóg agam agus mhéadaigh mo sonas foriomlán go leor. Ba ghnách liom imní sóisialta a bheith orm, agus d’imigh sin go hiomlán. Tháinig méadú freisin ar mo spreagadh chun mé féin a fheabhsú. Thosaigh mé ag ithe níos fearr, ag cur cithfholcadáin fuar agus ag obair amach. Ní raibh NoFap ina chuid mhór chomhfhiosach de mo shaol mar níor bhrabhsáil mé an fo riamh ó d’imigh mo áiteamh beagnach go hiomlán, is annamh a tháinig sé chun m’intinn.
Is é sin, go dtí thart ar thrí seachtaine ó shin, nuair a d’fhéach mé ar porn arís den chéad uair le míonna. Ní raibh sé ach ar feadh cúpla soicind, ach d’fhéach mé go toilteanach air. Ní beag an rud é, áfach, ní dóigh liom gur smachtaigh mé go leor dó féin. Ah, anois na botúin a rinne mé inniu. Bhí mé ag brabhsáil an ghréasáin, agus chonaic mé nasc chuig / f / (snáithe faisin 4chan) agus thug sé orm smaoineamh orm faoi / b /. Mar sin, agus mé uaigneach agus adharcach, chuaigh mé chuig / b /… An chéad bhotún mór. Bhí díreach snáithe amháin le porn cosúil le andúileach cóicín ag féachaint ar chóc den chéad uair le míonna, mar sin go bunúsach a bhí ann. Bhris mé amach as é, agus chuaigh mé ag rith chun iarracht a dhéanamh m’inchinn a athshocrú. Nuair a tháinig mé ar ais, chuaigh mé ar ais ar mo ríomhaire san íoslach, liom féin…. An dara botún. Bhí mé in ann díriú ar rudaí eile ar feadh thart ar 40 nóiméad go dtí gur phreab mé arís. An uair seo, bhí an t-áiteamh níos láidre fós. D'éirigh mé obsessed agus thosaigh mé ag binging, ag féachaint ar na snáitheanna NSFW go léir, ach gan teagmháil a dhéanamh liom féin fós ... is beag a thuig mé cad a tharlódh.
Bhí mé ag éirí chomh ecstatic as an porn mhór agus erotica seo ar / b / gur tháinig mé i mo bhrístí gan teagmháil a dhéanamh le mo Dick fiú. Chomh luath agus a tharla sé, d’imigh an t-ard ar an toirt agus thosaigh mé ag mothú cac. Rith mé go dtí an seomra folctha chun cithfholcadh fuar a thógáil agus tháinig mé thíos staighre chun éadaí glana a athrú. Táim fós comhlán liom féin agus díomá orm mar gheall ar an easpa cumhachta atá agam (níl ach 30 nóiméad caite), ach tá a fhios agam nach bhfuil ann ach cath beag sa chogadh níos mó i gcoinne PMO. Tá a fhios agam nach gcuirfidh athiompaithe amháin tar éis míonna de NoFap mé ar ais chuig an tús, níl ann ach cúlú, agus ceann a sháróidh mé go luath. Fan go láidir do gach fapstronauts - coinnigh láidir agus coinnigh do cheann suas. Tá foghlaim faoi NoFap ar cheann de na beannachtaí is mó a fuair tú sa saol agus má chloíonn tú leis, déanfaidh sé duine i bhfad níos fearr duit.
;