Ar an gcéad dul síos: Cad mar gheall ar na mórphlandaí? Ba mhaith liom an post seo a thosú trí phointe gasta, ach thar a bheith tábhachtach a lua. Tá i bhfad níos mó i gceist le NoFap ná Not-Faping agus na “superpowers” sin a mhothú. Baineann NoFap le aghaidh a thabhairt ar do thaobh dorcha. Gach an bullshit, na fadhbanna go léir, na mothúcháin go léir, na píosaí briste ar fad agat agus d'intinn. LÁITHREACH.
Agus sin an chuid nach léann tú i gcónaí sna tuairiscí seo.
Cén fáth go bhfuil fiúntas le NoFap, ansin?
Faoin am a thosaigh mé ar NoFap, sa 1st i mí na Samhna, bhí mé míshásúil agus chaill mé 15 y / o buachaill ar bhealach éigin. Bhain mé úsáid as PMO amanna 2 in aghaidh an lae, agus chaith mé mo chuid ama ag imirt cluichí físe agus ag déanamh rudaí mar sin.
Ceart anois, thart ar 4 mhí ina dhiaidh sin tháinig athrú mór ar mo shaol. Ní chaillim a thuilleadh, “gnáth”, dalltha ag buachaill cumann siamsaíochta 15 y / o. Tá mé 16 bliana d'aois fásta suas, disciplínithe agus uathúil fear. Níl cónaí orm le daoine eile a thuilleadh. Táim i mo chónaí i mo luachanna agus táim ag smaoineamh ar an rud a cheapann daoine fúm, go hionraic. TÁ CUSPÓIRÍ. TAR ÉIS CUSPÓIR.
Fadhb mhór amháin a bhí agam ná an spleáchas a bhí agam ar dhaoine a tháinig timpeall orm, rud a chiallaigh gur chuir mé isteach ar na hidirghníomhaíochtaí sóisialta is simplí. Bhuel, ní fadhb é a thuilleadh.
Táim i mo chónaí mar ba mhaith liom, agus is cuma liom faoi na tuairimí atá ag daoine faoi sin.
Na tairbhí
Ní thacaitheoir “sárchumhachta” mé. Is dóigh liom go mbaineann buntáistí leis go cinnte, ach ní maith liom an téarma “Superpowers”, mar is cosúil go bhfuil siad cumasach duitse. Nope.
Athraíonn tú le linn NoFap. Agus cosnóidh na hathruithe sin go leor allais ort. Is iad na “Superpowers”, nó na “sochair”, nó cibé fuck, an duais a gheobhaidh tú.
Ba iad na tairbhí a bhí agam, go hachomair:
- D'fhoghlaim mé le hIontaobhas mé féin; ´
- D'fhoghlaim mé chun Glacaim liom féin, mo mhothúcháin agus mo smaointe;
- D'fhoghlaim mé chun Meas a bheith agam orm féin (Ollmhór);
- D'fhoghlaim mé go raibh mé féin (fiú níos mó).
Tháinig gach rud eile as sin. An mhuinín, an chuma atá ar fhir agus ar mhná araon, an tslí a bhfuil meas ag daoine orm. An spreagadh dÚsachtach a bhaineann le maireachtáil agus le bheith beo, le hintinn, le ciúineas m'anam, agus leis an bhfuinneamh dearfach a thugann daoine faoi deara. Is é an glacadh atá agam liom féin, mo smaointe agus mo chuid mothúchán an rud a chuireann áthas orm fiú nuair a bhíonn dúlagar orm
Sochair eile:
- Níos mó fuinnimh agus codlata maith
- Cruthaitheacht. Imrím a lán ceoil, agus scríobhim filíocht chomh maith. Is iontach an rud é go bhfaigheann mé é sin agus an chruthaitheacht. Is é mo shreabhadh fuinnimh an ealaín a chruthú, mo thodhchaí a thógáil agus mé féin a fheabhsú.
- Fuair mé aithne orm féin
- Níl níos mó ama amú ag brabhsáil ar na meáin shóisialta, ag imirt cluichí giúirlise, gan aon mhothúcháin a bheith bréan.
- Ualaí inspreagtha chun mo chuid spriocanna a shaothrú agus aghaidh a thabhairt ar na dúshláin a thagann as.
- Gráid is ea SKYROCKETING.
- Spreagadh agus muinín gan cháim chun dul amach as mo chrios confort, áit a dtosaíonn an saol.
- Gruaige / gruaig aghaidhe níos láidre
- AN UACHTARÁN PÁIPÉAR AGUS DÍCHUMAS
- Níl mná níos oibiachtúla ann. Níl níos mó coisithe ann. Uimh bullshit níos mó. Feicim iad mar a fheicim aon duine.
- Grá agus buíochas le bheith i mo mhuintir, mo chairde, mo mhuintir, agus le daoine i gcoitinne.
- Solas aoibhinn i mo shúile , go gcosnóidh mé i gcónaí ó PMO agus rudaí eile dona amach.
Mar a dúirt mé, is breá liom ceol. Agus is breá liom scríobh. Thosaigh mé ag scríobh agus ag imirt i bhfad níos mó. Tháinig feabhas mór ar mo chuid scileanna ionstraime, agus táim ag smaoineamh ar roinnt cumadóireachta agus taifeadta a dhéanamh. Fuair mé isteach i scoil cheoil freisin. Ceapaim gur féidir liom a rá gur aimsigh mé mé féin agus mo chuspóir.
Fuair mé amach gur breá liom Síceolaíocht agus go bhfuilim ag obair níos cliste chun an sprioc sin a bhaint amach ar scoil. Tá gráid ag ardú go príomha mar fuair mé an pointe staidéir.
Ní dona, i gcás duine nach raibh aon leid ag duine ó shin faoi cad a bhí á dhéanamh aige anseo ar domhan.
Go bunúsach, thosaigh mé ag déanamh seo chun teagmháil a dhéanamh le mo chuid féin istigh. Thosaigh mé a fheiceáil go raibh mé i mo chónaí gan chuspóir soiléir, agus ag smaoineamh agus ag tabhairt aire i bhfad an iomarca faoi thuairimí daoine eile. Sílim go raibh sé seo ar cheann de na rudaí a theastaigh uaim a athrú i mo shaol, agus a thug orm an stíl mhaireachtála seo a leanúint i dtosach.
Agus anois: An backstage
Moodswings.
Go bunúsach d’athraigh mé mo shaol bun os cionn agus mé i NoFap, mar thuig mé cad a rinne ciall nó cad nach raibh. Níor thug mé suas ar PMO amháin. Thug mé suas i Videogames. Thug mé suas sna Meáin Shóisialta. Thosaigh mé Meditation, thosaigh mé Cold Showers, chuir mé nós staidéir i bhfeidhm. Fuaimeanna deas, ceart?
Is í an fhadhb atá ann, nuair a ghearrann tú amach do spreagadh seachtrach mar seo, ní bheidh sé iontaofa. Casann a leithéid d’intinn le leon uafásach, agus, nuair a bhíonn tú ag mothú síos, bíonn sé thar a bheith deacair a bheith leat féin ar do shon féin.
Bhí go leor laethanta dona agam. Bhí go leor moodswings agam. D'fhulaing mé go leor: Ní as rudaí seachtracha, uaim féin. D'fhéach mé go leor i lámha an leoin uafásach sin a chuaigh m'intinn i mo chuimhneacháin dhorcha.
Bhraith mé gan cuspóir.
Mhothaigh mé gan aon rud.
Bhraith mé gan chiall.
Bhraith mé píosa cac.
Bhraith mé briste.
A lán uaireanta.
Ach, de réir mar a chuaigh am chun cinn, d'fhoghlaim mé chun glacadh leis na mothúcháin agus na smaointe sin. D’fhoghlaim mé, is cuma cén fuck atá á mhothú agam, go gcaithfidh mé glacadh leis, agus leanúint ar aghaidh (bhí ról ollmhór ag machnamh ar seo)
Agus, de réir mar a chuaigh an t-am in éag, d’éirigh mé níos láidre, agus ní raibh chomh dona agus is lú laethanta sa phictiúr mór de mo shaol.
Agus tá siad fós agam.
Ach ní shainmhíníonn siad mé níos mó.
Chun é a chríochnú:
Ní dhearna mé an post seo chun go gcuimhneofá orm mar fhabhtálaí eile atá ag baint taitneamh as na “sárchumhachtaí” 90 lá sin . Toisc, tar éis an tsaoil, go bhfuil a fhios againn go léir na tairbhí. Agus tá siad ann, muinín dom. Is maith an rud é NoFap a íocann as.
Níl mé ag iarraidh go gcuimhneoidh tú orm mar éilitheoir “sárchumhachta” eile.
Rinne mé seo, daoibh guys atá ag streachailt, chun cuimhneamh orm mar an fear 16 y / o - cé go raibh sé ag streachailt go crua, ag tabhairt aghaidh ar dheamhain agus ag tabhairt aghaidh ar a intinn fucked up - choinnigh sé tiomantas, coinníodh air, choinnigh sé ag troid, agus DÉANTA IT. Tá solas ag deireadh an tolláin.
Toisc go bhfuil do chaomhnóireacht agus do chaoineadh ag brath ar dheireadh an lae. Ní hé an chuma a fhaigheann tú ó chailíní.
Tá tú i bhfad níos láidre ná mar a cheapann tú. Coinnigh deartháireacha, buaite.
NASC - Tuarascáil lae macánta 90.
By JeSuisGomes
;