Thosaigh mé NoFap faoi laethanta 80 ó shin, inar athiompaigh mé 4 amanna, an chéad trí seachtaine sa chéad trí seachtaine, agus an t-am anois, ní dona. Bhí sé agus turas uamhnach, na rudaí maithe agus maithe go léir. Bhí an chéad trí seachtaine fíor chrua.
Shíl mé faoi Faping an t-am ar fad, ina raibh / r / NoFap Chabhraigh an pobal go mór liom. Tar éis trí seachtaine tá brón orm Sin é !! Gan athiompaithe níos mó agus mar sin a bhí. Tar éis gur éirigh liom pas a fháil sa chéad choicís, d’éirigh go hiontach liom, léim mo leibhéal sonas tríd an díon, mhothaigh mé uamhnach, agus ansin rolladh Flatline isteach… Agus i ndáiríre nílim cinnte an thaitin sé liom nó nár thaitin. Ar thaobh amháin bhraith mé go dona agus go dubhach, ach ar an taobh eile, Chabhraigh sé liom mo spriocanna a leagan síos agus tosú ag obair ar mo bhrionglóidí, rud a chuir as an dúlagar mé i ndáiríre.
Níl mé cinnte cá fhad a mhair Flatline toisc nach “mbraitheann tú” go díreach nuair a thosaíonn sé nó a stopann sé. Maidir liom féin bhí sé doiléir, ach cinnte d’éirigh mé as níos lú ná coicís ó shin. Is nuair a mhothaigh mé go bhfuair mé ar ais ar mo shean Mise, ach i bhfad níos fearr agus níos muiníní cinnte. Agus athsheol mé inniu, ach i ndáiríre ní mhothaím chomh mícheart faoi. Cinnte smaoiním ar “The Counter”, ach níl sé tábhachtach ar chor ar bith, mar sin shocraigh mé an post seo a scríobh agus machnamh a dhéanamh ar na rudaí maithe a tharla dom:
- Thosaigh tú ag guí go laethúil - cabhraíonn sé go mór nuair a éiríonn tú “as an saol seo” ar feadh cúpla nóiméad, déanann tú réidh le haghaidh na n-eachtraí nua
- Workout gach lá - d'oibrigh mé amach agus roimh NoFap, ach is é seo an chéad uair a chaith mé ag cleachtadh gach lá le haghaidh 70 + lá
- A lán níos mó muiníne- Gan a bheith ar an leibhéal is mian liom a bheith ach tá dul chun cinn iontach iontach déanta agam. Is dóigh liom nach féidir le duine ar bith rud ar bith a dhéanamh liom. Níl eagla orm ach gan a bheith sotalach
- Cláir a fhoghlaim - suíomh gréasáin a dhéanamh in HTML, agus beagnach déanta le Javascript. Bainistithe chun cabhrú le mo dheartháir rud éigin a fhoghlaim don phost trí chlár simplí a scríobh i Javascript dó. Chuir sé go mór leis, agus chuir sé áthas orm.
- Rith - Mar sin, sa 70+ lá seo thosaigh mé ag cleachtadh freisin ar rith 2000m (1,3 míle) do chomórtas. D’éirigh liom an dara háit a bhaint amach ar chomórtas réigiúnach, agus ar feadh dhá lá táim ag dul ar chomórtas náisiúnta. Ceapann mo chóiste go bhféadfainn a bheith sa chéad 10 atá uamhnach. Bhí sé deacair a bheith ar an leibhéal atáim ach gan é a dhéanamh fós, caithfidh mé dul níos gasta fós! Is é an aidhm atá agam an bhliain seo chugainn a bheith ar an gcomórtas náisiúnta den chéad uair, guím ádh orm 🙂
Tar éis dom na héachtaí seo go léir a scríobh rinne mé dearmad ar mo athiompú. Anois tá súil agam go leanfaidh mé ar aghaidh leis an luas céanna. Anois guys, ba mhaith liom níos mó a scríobh, ach caithfidh mé mo dháileog laethúil de chleachtadh, de chláracha agus de ghuí a dhéanamh.
Tá súil agam gur féidir leis an bpost seo cabhrú leat inspreagadh a aimsiú chun staonadh ó Fapping. Agus buíochas a ghabháil libh go léir as na focail iontacha go léir a chuir tú ar an bhfochéim seo, cuidíonn leat
[TUAIRISC BHREISE] Ar ámharaí an tsaoil ní raibh aon porn gar dom faoi láthair agus mé ag athiompú. Níl mé cinnte, ach sílim gur thosaigh mé ag úsáid porn go rialta nuair a fuair mé Idirlíon, mar sin ar feadh thart ar 5 bliana, beagnach gach lá ó bhí mé 12, agus anois nuair a scor mé mé 17.
;