Ceapaim go n-athraíonn rud éigin taobh istigh, déanann tú d’iarracht i rudaí eile nuair a stopann tú, ar an gcéad dul síos, PMO agus ansin faightear réidh le himill. Feiceann tú go bhfuil daoine níos mó ná rud éigin seachas rud gnéis amháin.
Beidh mé macánta Is duine ionghafa agus támhshuanach mé, is féidir leat breathnú trí mo phoist, mar sin ní athraím an iomarca. Ach dóibh siúd agaibh ar mian leo fuinneamh a fháil, athraigh do dhearcadh ar ghnéas agus bí níos rannpháirtí le daoine a mbeadh eagla ort de ghnáth má bhíonn tú ag druidim leo, coinnigh ort. Is droch-nós é masturbation agus is féidir leis a bheith mar andúil agus leis na cineálacha iompair sin, athraíonn do shaol timpeall air agus éiríonn tú fís le tollán. I ndeireadh na dála tá sé ina bhac ar do chuid féin fíor.
Dúirt póstaeir eile é, ní cumhachtaí ardchumhachta é, tá tú ag filleadh ar ais chugat.
[Rinne mé turgnamh le NoFap mar gheall ar] Ní maith liom masturbating agus porn i ndáiríre agus bhí chuimhneacháin agam a bheith ag iarraidh stopadh ó bhí mé 14 ach cheap mé nah…
Tá na tairbhí ag cur fuinnimh i rudaí eile agus níos fearr.
D'úsáid mé porn ó tá mé 12 bliana d'aois ach chonaic mé é go comhsheasmhach ó aois 7. Agus tá mé 21.
NASC - Cad atá á fháil agam tar éis 120 lá.
By MPJFitz
;