Bhí mé addicted le PMO thart ar 3 bliana ó shin, ar ámharaí an tsaoil bhí mé in ann P a scor thart ar 3 bliana ó shin (sea, bhí roinnt athiompaithe agam ina dhiaidh sin, ach ní raibh sé seasmhach mar a bhí sé roimhe seo),
ach ní raibh mé riamh in ann masturbation a scor, mar sin shocraigh mé go raibh mé ag iarraidh stop a chur leis an andúil seo freisin. Bhuel, rinne mé iarracht stad i gcónaí, ach ba é an t-uasmhéid a mbeinn in ann staonadh uaidh ná thart ar 15 lá, b’fhéidir beagán níos mó uaireanta, agus ansin dhéanfainn athiompú an-deacair. Agus na laethanta tar éis an athiompaithe ba mhaith liom athiompú arís agus arís eile, uaireanta fiú sa lá céanna, ach domsa, tar éis dom an streak a thosú ba iad na laethanta is deacra i gcónaí 7 go 10, bíonn na áiteamh níos láidre dom i gcónaí na laethanta sin.
Bhuel, i mí na Samhna 2015 ní bhfuair mé fap ar bith, agus shocraigh mé triail a bhaint as. Ar dtús rinne mé 7 lá, ansin rinne mé athiompú. Ansin fuair mé comhpháirtí cuntasachta, rud a chuidíonn go mór liom é seo a dhéanamh. Bhuel, ina dhiaidh sin bhí mé in ann 49 lá a bhaint amach, ach ansin shleamhnaigh mé suas agus athiompaigh mé ar chúis an-balbh (dhúisigh mé i lár na hoíche díreach tar éis aisling fhliuch, chuaigh mé ag iarraidh cithfholcadh fuar, ach mise bhí áiteamh an-dian orm, agus nuair a thuig mé, sula ndeachaigh mé chuig an gcithfholcadán, bhí mé ag masturbating cheana féin agus níor stop mé).
Bhuel, chuir sin as dom go mór agus bhí an-imní agus díomá orm féin, ach chabhraigh mo chuntasacht liom freisin, agus mar sin d’éirigh mé ar ais ar an mbóthar (is proifisiúnta é, áfach, fuair sé 100+ lá ar a chéad iarracht agus tá sé fós ag dul sa chomhaireamh sin). Bhuel, b’éigean dom a bheith cúramach i gcónaí laethanta tar éis aislingí fliucha, mar is gnách go raibh mo chuid áiteamh i bhfad níos airde ina dhiaidh sin, agus bhí brionglóidí fliucha agam beagnach gach seachtain (ach anois is cosúil go bhfuil siad ag dul in oiriúint arís, an ceann deireanach a tháinig mé idir bearna 22 lá, mar sin is cosúil go raibh siad ag éirí mar a bhí siad sular thosaigh mé ag masturbating nuair a bhí mé 16, is cuimhin liom uaireanta nach bhfaighinn brionglóidí fliucha ach uair amháin i 3 mhí, agus anois freisin, nuair a bhíonn brionglóid fhliuch agam ná bí ag mothú na n-áiteamh dian sin mar a bhí riamh, ach ní maith liom brionglóidí fliucha fós) bhí laethanta 7 go 10 ina n-ifreann dom, mar bhí an chuma air go rachainn ar mire leis na daoine sin.
Is cuimhin liom go leor uaireanta gur thug mé isteach beagnach, toisc go raibh na héilimh chomh láidir agus theastaigh uaim masturbate chomh dona, ach sna laethanta sin dhéanfainn iarracht i gcónaí scríobh chuig mo pháirtí agus dul ag siúl, nó a cith fuar, léigh nó seinn mo ghiotár. Chabhraigh sé go mór liom, agus caitheamh aimsire maith ab ea tosú ag foghlaim an ghiotáir a chuidigh liom freisin.
Tá mé i gceann 91 lá anois, ach níl pleananna ar bith agam stopadh, níl uaim ach leanúint ar aghaidh agus ar aghaidh, mar tá mo shaol i bhfad níos fearr anois, braithim níos sona, níos muiníní ionam féin agus saor ó andúil agus as an ciontach agus an brón a tháinig beagnach gach uair tar éis seisiún masturbation. Bhraith an 91 lá seo mar mheáchan a bhaint de mo ghuaillí, agus níor mhaith liom riamh teacht ar ais chuig na sean-nósanna sin.
Mar sin féin, níl mé ag rá go raibh sé seo éasca, ní raibh sé éasca ar chor ar bith, agus bhí mé ar dhuine de na daoine sin (sílim go bhfuil an chuid is mó de na daoine a thagann isteach anseo mar sin freisin) a thaitin go mór le masturbating, agus gach uair a shíl mé gá a stopadh, thiocfadh leithscéalta le m’inchinn chun é a dhéanamh uair amháin eile. Déanta na fírinne, bím fós ag troid leis an mothúchán seo go gcaithfidh mé é a dhéanamh uair amháin eile tar éis an ama staire seo ar fad, ach táim ag troid leis seo agus níl sé beartaithe agam a thabhairt isteach.
Ach, is é mo phointe, bíonn sé níos deacra agus níos éasca má choinníonn tú ar siúl, téann na laethanta thart agus cé go raibh tú ag smaoineamh faoi masturbation gach lá, tar éis tamaill a thosaíonn ag dul in olcas agus má chaitheann tú níos mó laethanta saor in aisce ó smaointe áiteamh agus masturbations, agus éiríonn siad níos láidre. Ach ná lig do garda síos, tiocfaidh áiteamh fós uaireanta, agus tá a fhios agam go ligfinn athiompú fós má ligim mo gharda síos, mar sin déanaim iarracht na smaointe sin go léir a choinneáil as m’intinn, agus cásanna fánacha a sheachaint.
Bhuel, táim saor ón andúil porn le trí bliana anuas anois agus tá sé 3 mhí ó táim saor ó masturbation freisin. Mar sin ba mhaith liom buíochas a ghabháil le haon fhabht as sin, mar gheall air gan é, tá a fhios agam go mbeadh sé chomh deacair é sin a stopadh, buíochas as na poist sin go léir a spreag mé, agus gur stop mé mo chuid áiteamh i roinnt laethanta (sea, rinne mé dearmad é a lua, ach uaireanta, nuair a bhí an t-áiteamh an-deacair thiocfainn anseo chun roinnt post a léamh agus chabhraigh sé go mór liom mo scíth a ligean) agus ba mhaith liom buíochas a ghabháil le mo pháirtí cuntasachta freisin, a thug tacaíocht agus cúnamh dom. Is mór an difríocht é duine a bheith ag dul tríd an rud céanna a bhfuil tú ag dul tríd agus ag caint leis. Go raibh maith agat as seo a léamh, agus tá brón orm as an bpost fada. Má theip ort níos mó ná uair amháin, ná tabhair suas, is féidir leat é a dhéanamh fós. Má rinne mé go dtí seo is féidir leat é a dhéanamh freisin. Fan láidir!
PS -
Tá mé 22, d’úsáid mé porn ar feadh thart ar 1 bhliain, níor úsáid mé é gach lá an t-am ar fad sa tréimhse seo, ach bhí go leor fós ann, ansin thosaigh mé ag iarraidh stad, agus bhí amanna ann tar éis cúpla seachtain nó míonna a raibh go leor athiompaithe orm, mar sin measaim mar athshlánú iomlán tar éis na tréimhse sin, sin thart ar 3 bliana ó shin. Ní féidir na buntáistí uile a liostáil anseo, ós rud é go bhfuil go leor ann, mar sin níor scríobh mé ach na rudaí is mó a d'athraigh mo shaol. Ar aon chaoi, táim níos sona anois.
;