Ar ais faoi na blianta 4 ó shin bhí mé gruamach le masturbating, porn, benzodiazepines, frith-depressants, frith-síceitic, toitíní, marijuana agus aon rud eile a raibh mé in ann a fháil saor in aisce. (Bhí plean míochaine ag Mamaí)
Ar ais ansin níor thug aon chailíní aird orm, chuaigh mé chuig cóisirí ar feadh blianta agus ní bhfuair mé an oiread sin ádh orm gach dara bliain. Bainim taitneamh as ag cóisirí, ghlaodh mé ar chóisirí, dhiúltaigh mé i ngach áit a ndeachaigh mé agus thug mé neamhaird ar aon chailín maith a raibh suim aici ionam. Agus mé i mo fhear deas, d’fhiafraigh beirt chailíní díom oíche amháin ag cóisir pill an ndéanfainn na drugaí a thástáil dóibh ionas nach ndéanfadh siad OD de thaisme. An oíche sin, ba mhaith liom OD'd. Dá mbeadh dhá urghabháil agam, tar éis bender dhá lá .. Rinne otharcharr iarracht mé a thabhairt chuig an ospidéal ach tháinig mé freisin agus dhiúltaigh mé. I sioc chuaigh mé ar ais go dtí an teach agus rinne mé iarracht cóisir .. Go dtí gur inis siad dom cad a tharla.
Thóg sé tamall orm ach ar deireadh tar éis blianta 4 de dhíthocsainiú, tá mé tar éis é a chur ar ais chuig an rud a mhothaigh mé nuair a bhí mé 14 bliain d'aois. (Ag tosú ag fapping ag an aois sin) tá mé anois sober as gach rud ach marijuana do mhí 3. Fós ag obair ar sin .. (athiompaithe cúpla seachtain ó shin uair amháin)
Tá cailíní an lae inniu ag éirí neirbhíseach timpeall orm, ag déanamh faitíní orthu féin chun mo aire a fháil, agus ag smaoineamh orm mar dhuine. Baineadh úsáid as mo dhícheall gan na cailíní maithe seo a úsáid go meabhrach. (is mór an fhreagracht atá ann an cáise a scaipeadh)
Chabhraigh NoFap liom an méid duine uafásach a bhí agam agus mé inniu. Ní chuirfinn daoine ar choisithe a thuilleadh, bainim úsáid as, fantasize, faire porn nó milleán orm féin as gach rud beag a tharlaíonn i mo shaol. (Fós ag obair ar níos lú mire, egotistical)
Is é an rud amháin is féidir liom a rá i ndáiríre ná go bhfuil áthas orm gur aimsigh mé NoFap, is dóigh liom gur fear mé arís. Glacaim smacht ar mo shaol gan cabhair ó shubstaintí nó ó lúth inmheánach. Táim ag caint le cailíní arís ach táim ag díriú níos mó ar chailíní maithe an uair seo, baineadh úsáid as go meabhrach, go hábhartha go dtí an claonadh féinmharaithe agus mí-úsáid substaintí. Tá mé déanta le crazys / droch-chailíní. Fear tromluí Neon
Tá roinnt comhairle is féidir liom a thabhairt dóibh siúd atá ag streachailt díreach cosúil le go leor daoine eile a chuir os mo chomhair. Bain triail as an Meditation seo a leanas - https://www.youtube.com/watch?v=dclry8TsLLs. Cleachtadh - Rith, Oiliúint Friotaíochta, an fuck is mian leat a dhéanamh. Léitheoireacht - Fealsúnacht, Socheolaíocht, Síceolaíocht, an fuck is mian leat a léamh. Ealaín - Giotár, Pianó, Dord, Drumaí, Líníocht, Filíocht. Nósanna sóisialta sláintiúla - Ag socrú cé leis a bhfuil tú ag crochadh, cad a dhéanann tú sna cásanna seo, agus d’fhealsúnacht ghinearálta saoil.
“Maratón nach sprint é an saol” - Focail mhaith ó mo mhúinteoir trollála
Ní bhíonn tú riamh ina aonar, tá daoine eile ann romhat agus cabhróidh siad leat. Is cuid riachtanach den téarnamh é an t-athlonnú. Is é is andúil ann ná turas is fearr sa deireadh. Ansin tosaíonn an fíorchath
Tá mé 22 agus thosaigh mé ag úsáid ar dtús ag aois 14. Thaispeáin cara liom mo chéad pióg uachtar dom, ansin b’éigean dó dul abhaile go tobann.
NASC - Tuarascáil Timpeall 40 Lá - Aisghabháil ó ifreann andúile
;