Thosaigh mé ag am nuair a bhí mé timpeall ceithre mhí ag maireachtáil le mo chailín i gcathair nach raibh aithne againn uirthi, le post nach raibh mé cinnte gur thaitin liom, agus le beagnach aon chairde timpeall orm. Bhraith mé mar nach raibh mórán smachta agam ar an gcuma a bhí ar mo shaol.
D'iarr mé ar NoFap na nósanna a bhraith mé a athrú i measc na mban, ach thug gearradh amach PMO an smacht agus an spreagadh agus an t-am chun gach rud eile a bhí mícheart faoi mo shaol a athdhearbhú agus é a shocrú.
Bhí amanna ann nuair a chonacthas go raibh NoFap ró-mhaith le bheith fírinneach, rud nach raibh mórán mar thoradh air, rud a chuir deireadh leis an bpictiúr níos mó, rudaí níos deacra sa saol. Ag amanna eile chuir mé an milleán ar NoFap mar bhí mé gruama agus mhothaigh mé mar chac.
Ach diaidh ar ndiaidh - b’fhéidir coicís ó shin - thosaigh mé ag tuiscint cé mhéad nósanna dearfacha a thóg mé le cúpla mí anuas. Agus is é stop a chur le PMO ach ceann amháin de go leor - ní dóigh liom gur mhothaigh mé dáiríre orm é sin a dhéanamh le mí anuas nó níos mó.
Ina áit sin, ní bhaineann sé riamh le níos mó ná lá amháin a bheith ag dul chuig an seomra aclaíochta. Baineann sé le léamh na leabhar sin atá piled ar mo nightstand. Baineann sé le bheith ag obair as mo thóin san oifig chun dea-obair a dhéanamh agus rudaí a bhfuil grá agam dóibh faoi na rudaí a dhéanaim a fháil. Is éard atá i gceist leis ná comhráite a thionscnamh le hoibrithe bó agus athnasc a dhéanamh le sean-lucht aitheantais agus a rá go bhfuil an oiread deiseanna agus is féidir ann chun bualadh le daoine, an chathair a fheiceáil, agus saol a fháil ar shiúl ó mo ríomhaire glúine agus m’árasán.
Agus cé go bhfuilim bródúil as é a dhéanamh go 90 lá saor ó PMO, ní dóigh liom go bhfuil sé sin curtha i gcrích, mar tuigim anois go dtógann an obair atá á déanamh agam chun mé féin go léir a dhéanamh níos faide ná 90 lá. Iarracht ar feadh an tsaoil é seo, agus níl ann ach tús.
[TUILLEADH]
Measaim go raibh mé san ochtú grád nó mar sin nuair a thosaigh mé le PMO den chéad uair agus tá mé 22 anois. Thosaigh sé ag mothú mar fhadhb le cúpla bliain anuas - chabhraigh sé liom a fheiceáil 1) an méid ama a chuirfinn os comhair mo scáileáin agus 2) cé chomh míshláintiúil a bhí mo dhearcadh agus mo iompraíochtaí i leith a go leor de na mná cliste, áille a bhí timpeall orm le linn na tréimhse sin. Chuala mé faoi NoFap roimhe seo, ach gan dul rófhada isteach sna sonraí, turas ar ais go dtí an campas a bhí ann agus oíche gharbh ag cóisir tí a chuir ina luí orm PMO a scor.
Chomh fada agus a théann an GF - tá sí iontach maith faoi agus stop sí ag mastrú i ndlúthpháirtíocht. Ó thaobh gnéis de, tuigeann sí nach ceist í DE níos mó. Mothúcháin agus ciallmhar ó thaobh na pearsantachta de, síleann sí go bhfuilim níos oscailte agus níos muiníní i gcoitinne agus níos lú seans ann go dtarlóidh fearg agus dúlagar. Is cosúil go bhfuil sí sásta go leor leis na torthaí ar an iomlán.
NASC - Rinne mé é go 90.
by mw3025
;