Thosaigh mé ag úsáid porn ag 13 (PMO 6 huaire nó níos mó sa lá). ED Encountered ag aois 15. Ó shin i leith tá sé ina chath feasach 8 mbliana i gcoinne porn. Bhí caidreamh agam agus amach leis, agus an caidreamh is déanaí ar mo chaidreamh is fearr go dtí seo ... ach cad a tharla? Bhí rudaí ag dul i laghad agus ag téamh agus mar sin chuaigh mé i muinín porn …… tá sé scriosta dom
An ceacht? Fiú amháin tar éis 8 mbliana de bheith ag troid, ag titim anuas agus ag dul suas ar ais, rinne mé anailís ar na héifeachtaí sláinte meabhrach is féidir le porn a dhéanamh ar dhuine.
- Tá an-imní orm faoin am dúiseacht agus tá sé ard i gcónaí i rith an lae. Mar sin féin, laghdaíonn gach lá ar shiúl ó phorn imní faoin méid is lú (éifeacht phlaicéabó?)
- Ciallaíonn úsáid porn agus an méid DOPAMINE a thugann sé go dtagann NÍL gar fiú maidir le taitneamh. IE… ..Ní féidir liom taitneamh a bhaint as aon rud eile. An réiteach? Deireadh a chur le porn dá bhrí sin éiríonn rudaí eile suimiúil agus is fiú iad a dhéanamh.
- Is cinnte go n-eascraíonn an úsáid as imníoch agus as an ait, agus ba chóir go laghdódh greim ar an saol an seans go dtarlódh athiompú arís.
Is rud é seo atá ag dul i bhfeidhm ar an saol. Cuimhnigh go raibh formáid na porn difriúil, fiú má tá 15 bliain ó shin, más rud é go bhfuil leibhéil dopamine ag dul ar aghaidh ansin tá an ghlúin VR / ultra-snáithín tapaidh i dtrioblóid áirithe.
Tá brón orm mura bhfuil aon struchtúr ar mo chuid focal, theastaigh uaim i ndáiríre é a bhaint de mo bhrollach, tá mé chomh tinn le porn agus na héifeachtaí atá aige ormsa. Táim anseo le haghaidh tacaíochta más mian le duine ar bith labhairt 🙂
TL: DR Porn = Imní agus bac ar an saol.
;