Maidir le sochair, tá mé i bhfad níos féin-disciplínithe anois, thug NoFap an neart agus an spreagadh dom a bheith níos comhsheasmhaí in aon rud a theastaigh uaim agus dul chun cinn a dhéanamh go mall nó go tapa. Thosaigh mé ag rith, rud nach raibh déanta agam le tamall an-fhada anois
(Ó am go chéile d’imigh mé díreach ag rith agus mé ag dul go dtí an seomra aclaíochta ar feadh thart ar 10 min díreach chun coinsiasa a thabhairt dom féin). Ach an uair seo d'éirigh liom leanúint ar aghaidh ag an gcéad 20 nóiméad, ansin 30, ansin 45, ansin uair an chloig agus choinnigh mé ar aghaidh ag dul chun cinn gan mo inspreagadh nó mo mhúscailt ag laghdú ach INSTEAD ag dul i méid, rud a d'fhéadfainn mé féin a thabhairt chun rudaí a dhéanamh níos mó agus thar maoil mé le fuinneamh. Thosaigh mé ag déanamh brú suas freisin agus mar an gcéanna le rith, tá mé ag dul ar aghaidh go mall ó lá go lá trí líon na mbrúnna a mhéadú.
Thosaigh mé ag léamh go leor agus ag breathnú ar fhíseáin as ar féidir liom rud éigin a fhoghlaim. Chuir mé srian orm féin ar seachráin chun am a fhágáil do na gnéithe is tábhachtaí de mo shaol. Thosaigh mé ag suim a bheith agam i go leor rudaí, i ndáiríre, i ró-mhór rudaí, go dtí an pointe a raibh orm liosta a dhéanamh ar a ndíreofaí ar rudaí chun nach gcaithfí an iomarca ama.
Thuig mé freisin an tábhacht a bhaineann le mé féin a chur timpeall orm leis na daoine cearta sa saol, le comhleasanna agus fís chomhchosúil agus thosaigh mé gan dul i gcomhar le go leor daoine i mo shaol, lena n-áirítear roinnt ball teaghlaigh mar go bhfuil a bhfís den saol i bhfad ró-éagsúil ó mo shaol. Is é an toradh a bhíonn orm seo ná go mbeifeá ag imeacht uaim uathu féin toisc gur mhothaigh mé nach dtiocfadh aon tionchar maith as a bheith ag crochadh go gníomhach leo agus ag caint leo go leor.
I dtéarmaí cruatain, bhí mé ag obair go mall le linn an turais seo. Mar sin féin, tuigim go bhfuil gá leis na mothúcháin seo a bhrath agus gan a bheith faoi chois trí rudaí mar PMO le go mbeidh siad in ann iad a rialú agus a bheith ag athrú mar dhuine.
Ó thaobh na mban de, tá a fhios agam gur breá leat guys a chloisteáil faoi sin: p, bhuel bhí cailín agam nár thosaigh mé ag obair leis freisin mar mhothaigh mé go raibh sí ró-dhiúltach agus i bhfad níos lú díograisí faoin saol i gcoitinne. Chomh maith leis sin, is maith liom labhairt faoi fheabhsú mar dhuine le daoine agus ní raibh mé in ann ceangal léi ar an leibhéal sin. Ar aon chaoi, bhris muid suas le mí go leith ó shin, shocraigh muid fanacht mar chairde ach mar sin féin, d’fhan na saincheisteanna cumarsáide a chruthaigh fad idir an bheirt againn. Thosaigh mé ag luacháil mé féin i bhfad níos mó le linn an turais seo, a thosaíonn ar fad ó fhéin-ghrá agus ó chomhbhá (coinnigh i gcuimhne go mbeidh grá agat i bhfad níos mó duit féin trí rudaí a bhaint amach agus dul chun cinn, fiú má tá sé mall) agus a thugann orm mé féin a iompar ar bhealach difriúil i dtreo mná, mar dhuais dóibh greim a fháil más mian leat agus is cosúil go ndéanann siad ar fad iarracht m’aird a fháil agus cinnte níos mó meas a thabhairt dom mar tá níos mó fear agam i mo thuairim. Ar aon chaoi, is mór agam mé féin anois chun gnéas a dhéanamh le cailíní go casually (rinne mé é sin san am atá thart agus níor thug sé áit ar bith dom) agus b’fhearr liom ceangal le ceann ar leibhéal níos doimhne chun mo sú draíochta a thabhairt di 😉
Bhuel is iad seo mo dhul chun cinn go dtí seo, tá súil agam go bhfuil dóthain faisnéise dearfa agam duit chun tú a spreagadh le leanúint ar aghaidh leis an turas seo! muinín dom, is turas iontach é nuair a dhíríonn tú ar na rudaí cearta.
Ná bíodh drogall ort ceisteanna a chur orm sa rannóg tuairimí mar tabharfaidh mé freagra orthu 🙂 Ádh mór do gach duine agaibh agus fanacht láidir!
Thug Nofap an spreagadh, an toil agus na smaointe cearta a chreidim a mheas mé mar dheis chun mé féin a neartú agus a fheabhsú. Mar sin d'fhéadfá a rá gur thug Nofap an borradh a theastaigh uaim chun aire a thabhairt do ghnó (agus tá mé ag foghlaim rudaí eile ar inspreagadh, ar dhearcadh agus ar dhisciplín den chuid is mó)
Go dtí seo bhí brionglóid fhliuch amháin agam agus tús aisling eile nár éirigh liom a stopadh mar níor theastaigh uaim aon seamhan a scaoileadh saor.
[Ní hé seo mo chéad stoirm] Chuaigh mé amach agus ar feadh cúpla bliain. Táim 24
Ó shin, thosaigh mé ar leathanach nua Instagram inné a bhfuil sé i gceist agat tú a spreagadh le saol a bheith agat a bhfuil dearcadh dearfach agat. Thig leat bheith páirteach liom ag: https://www.instagram.com/positiveplane/
NASC - Laethanta crua 60 seiceáil isteach crua! Buntáistí, cruatan agus dul chun cinn déanta.
By NoFap-King
;