Ní dóigh liom go dtugann NoFap rud TUILLEADH duit. Cumhachtaíonn sé d’intinn. Nuair is féidir leat spriocanna mar NoFap a shocrú, agus áiteamh a dhéanamh ar ais, tá tú i ndáiríre ag traenáil d’intinn le cibé rud is gá duit a dhéanamh agus go háirithe ba mhaith leat a dhéanamh. Seo cumhacht NoFap. Is féidir leat sprioc a shocrú, agus é a bhaint amach.
Mar sin, sa todhchaí, nuair a shíleann tú nach féidir sprioc a bhaint amach, is féidir leat, go huathoibríoch, go sroichfidh tú, lá amháin, go mall, do chuid spriocanna, agus go mbeidh tú i do chónaí go héasca.
Tosaímid ag rá an rud a bhí agam roimh mo NoFap:
- Is beag cara gan a bheith ann (ach fíorchara is dócha)
- Níl aon chailín
- Gan mórán spórt ar chor ar bith
- Saol sóisialta fothaithe
- Is fuath liom mo phost
I ndiaidh 180 lá de NoFap:
- Níos mó cairde, b’fhéidir fiú suas le 15 duine a bhfuil cúram orthu agus mé ag trioblóidí agus a chuidíonn liom
- Fós gan aon chailín, ach d’iarr mé ar chailín an chéad uair i mo shaol. Tá 3 cairde ban agam, rud nach raibh riamh agam i mo shaol.
- Déan spórt GACH lá. Téim ag rith, déanaim workout, bím i rás MTB (tá mo fhoireann sa 6ú háit, ní dona buille faoi thuairim mé)
- Is breá liom a bheith ag caitheamh amach le daoine agus ná bí ag magadh fúm féin níos mó.
- Is breá liom mo phost. Go deimhin, cé go bhfuil go leor cúitimh ann, táim féin ag tosú agus is breá liom a bheith ag obair air i ngach nóiméad den lá!
Go raibh maith agat as an tacaíocht ar fad le linn na tréimhse seo! Féach ya ag an gcéad tuarascáil eile.
NASC - 180 lá de NoFap - Mo thuairisc
;