Yep, 325. Sin é go díreach cé mhéad lá nár chlis orm in 2015. Focal amháin: Tiomnú.
Má thiomnaíonn tú an smaoineamh seo duit agus má chloíonn tú leis go luath nó níos déanaí tá tú ag dul chun cinn a dhéanamh. Tháinig na laethanta is fearr agam le dhá mhí anuas agus is féidir leat a bheith cinnte go raibh siad fiúntach.
Is cuma mura sroicheann tú 90 lá. Níl ansin ach uimhir treallach. Rud is tábhachtaí ná go gcoinníonn tú ag dul. Coinnigh ort ag dul ar aghaidh.
Níl 90 lá sroichte agam. Ach shroich mé 21. Shroich mé 30. Amanna frithpháirteach. 40, 45, 66, 78. Coinním ar siúl i gcónaí.
Is í an fhírinne ná ní dhéanfaidh NoFap aon rud as féin. Caithfidh tú cinneadh a dhéanamh duit féin aghaidh a thabhairt ar do chuid faitíos / fadhbanna agus oibriú go gníomhach ar athrú. Gach lá. Deireadh a chur le sean-nósanna. Foirm cinn nua.
Rinne mé snáithe an lá eile ach ní fhaca éinne é. Baineann sé leis an méid a choinnigh mé ar an mbóthar - féilire NoFap.
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3yfly6/happy_holidays_my_gift_to_you_all_2016_nofap/
Rudaí a bhain mé amach / a d'athraigh / a fheabhsú:
- PMO atá laghdaithe go mór
- Fantasizing laghdaithe go mór
- Feabhas ar mo aiste bia. Ithe ar bhealach níos sláintiúla, go leor bia níos lú.
- Laghdú ar thomhaltas alcóil. Gan beoir agus ní ólaim mé nuair a théim amach.
- Gan deochanna sóide.
- Codladh gan éadaí.
- Feidhmiú go gníomhach. Pushups, squats, stráicí, rothaíocht, ardú meáchain.
- Imní sóisialta laghdaithe.
- Féinmheas agus féin-luach níos fearr.
- Seas suas dom féin níos mó agus labhair m'intinn faoi shaoirse.
- A lán níos macánta le gach duine agus go príomha - mé féin.
- Ag léamh arís. Tá spéis agam i leabhair Síceolaíochta agus Féinfheabhsúcháin faoi láthair.
- Cuireadh tús le dialann.
- Cithfholcadáin fhuar.
- Bailíodh gníomhaíochtaí nua (leadóg, yoga).
- Bheith níos sóisialta. Ag caint le cailíní. Ag mothú ar a suaimhneas i gcásanna sóisialta.
- Bainistithe chun bualadh le cailín, cum léi agus a cuid orgasm a dhéanamh níos mó ná uair amháin. Gan ghnéas go fóill.
Ba bhliain an-chrua í dom i ngach macántacht. Fuair mé amach go bhfuil mé néata agus go raibh mé ag troid le hionsaithe scaoll agus saincheisteanna codlata le sé mhí anuas. Níl sé chomh dian sin ach níl sé éasca ach an oiread. Mar sin táim ag troid ar níos mó aghaidheanna ná ceann amháin. Ach nílim ag tabhairt suas, táim ró-eolach ar an gcaoi a mothaíonn sé sin.
Thuig mé go raibh go leor ceisteanna agam agus gur duine aonair fucked mé. Ach cé nach bhfuil go hionraic? Ar a laghad táim ag obair orm féin agus tá a fhios agam go dtiocfaidh mé amach ar bhealach níos fearr ná an chuid is mó daoine sa deireadh. Fad a choinním ag dul.
Tá go leor eile a d’fhéadfainn a roinnt ach nílim ag iarraidh go mbeidh sé seo ina phost fada asail ar Oíche Chinn Bhliana nuair a bheidh gach duine ag cóisir.
Bíodh oíche iontach agat, 2016 iontach agus saol iontach fucking, fapstronauts eile!
Rudaí a chabhraigh liom ar mo thuras:
- No More An tUasal Nice Guy
- Samhlacha le Mark Manson
- Síceolaíocht Dheimhneach do Dummies
- Artofmanliness
- Rúin Taoist of Love: Fuinneamh Gnéasach Fireann a Chothú
- BlackWhiteGuyInAmerica
- Eliott Hulse
- Actualized.Org
- / r / NoFap
NASC - 325 lá de NoFap: Baineann sé le peirspictíocht ar fad. Mo thaithí 2015.
Inné bhí ceann de na laethanta is taitneamhaí agam le déanaí. Chuaigh mé amach liom féin (rud is annamh a dhéanfainn roimhe seo) agus é ar intinn agam labhairt le daoine agus spraoi a bheith agam. Agus d’oibrigh sé!
Bhí mé ag cur tús le comhráite le strainséirí, thaispeáin draoi sráide cúpla cleas cárta néata dom agus dhíol mé cuid acu (draíocht (͡ ° ͜ʖ ͡ °)), thug mé cuairt ar mo sheanáit oibre le feiceáil conas atá ag éirí le gach duine, thóg sé pics le guys i oireann plushy ollmhór, d'imir sé cúpla pointe leadóige boird le roinnt guys, labhair agus bhuail cailíní gan aon ghá ar bith. Bhí gach rud chomh dáiríre agus bhraith sé mar staid sreafa. Bhí na comhráite thar a bheith dáiríre agus níor iarr mé uimhreacha fiú. Bhí gach duine an-ghabhálach agus iontas.
Bhuail mé fiú le roinnt guys PUA (go nádúrtha, ba é sin mo bhunsprioc) agus rinne mé oscailt le chéile fiú. Chuir sé iontas orm cé chomh mór agus a bhí siad dá n-aois (i bhfad níos óige ná mise - tá mé 25 agus bhí siad idir 16-18). Ach fiú má bhí a fhios acu faoi mhachnamh, ithe sláintiúil, léamh, Ekhart Tolle srl. Ba léir cé chomh bréige atá siad agus iad ag idirghníomhú le mná.
D'fhorbair mé féin agus tá an cineál seo cluiche nádúrtha agam. Sin a chiallaíonn sé a bheith leat féin.
Cúpla bliain ó shin ba chosúil nach mbeadh sé seo indéanta. Arís eile, buíochas a ghabháil leat NoFap!
;