Tá mé 27 bliana d’aois, thosaigh mé ag masturbating nuair a bhí mé 12. Tá éileamh agam ar dhaoine uilechumhachta agus tá súil agam go mbeidh siad agam leis an obair chrua a chuir mé isteach:
- Níos mó fuinnimh, mealladh maighnéadach, comhrá gan dua, muinín
- coimhlint a sheachaint ach fós alfa
-Focraithe, ní chailleann spóirt céim ar chéim mé, tá spraoi agam fós ar aon bhealach.
- an chumhacht a bheidh ann chun nósanna dearfacha nua a chur leis gach mí
-comhshuim ar dhuine, b'fhéidir ó% XUUMX-50 a bhogadh síos go 70-2%
Níl ach cúpla comhairle a gheobhaidh tú i bhfad agus a choiscfidh ort sleamhnú. Cé go bhfuilim luath sa turas is féidir liom a rá leat go bhfuilim ag dul an bealach ar fad an uair seo. Liostóidh mé roinnt leideanna móra a chuirfidh deireadh le fapping ó do shaol uair amháin agus do chách. Tar éis dom na leideanna seo go léir a chur i bhfeidhm ar mo thuras an uair seo, is dóigh liom gur RÍ an duine atá ag feidhmiú go foirfe agus nach féidir a chosc. Ní choiscfidh aon ní orm mo spriocanna a bhaint amach lena n-áirítear cailíní (an cineál tarraingthe ní an cineál anamchara, taispeánfaidh an maité anam nuair a bheidh tú réidh).
Eochair-leideanna maidir le rath:
-An bhfuil BIG “CÉN FÁTH?” cad é do fáth? mura bhfuil cúis mhór agat leis go dteipfidh ar chailíní cosúil leatsa. Más é díreach gur mhaith leat fáil réidh leis an andúil, teipfidh ort. ní mór duit BIG CÉN FÁTH! CÉN FÁTH a mharóidh aon áiteamh an nóiméad a nascfaidh tú leis an spás ceann sin agus cuimhnigh CÉN FÁTH a bhfuil tú ar an turas laoch seo. Scríobh síos é más gá agus múscail é agus déan machnamh air.
-Cad iad na focail nár chuala tú riamh agus a theastaigh uait a rá le duine éigin. duine éigin san am atá caite. Seo an rún faigh na focail sin a d’fhéadfadh a bheith leis: “Is breá liom tú” “tá tú fiúntach” “tá tú go hálainn” nó d’fhéadfadh sé a bheith “Tá brón orm gur choinnigh mé mo ghrá siar” “Tabhair maithiúnas dom le do thoil as tú a ghortú”. Ní dhéanann d’intinn fho-chomhfhiosach idirdhealú má tá na focail ag teacht uaitse nó ó dhuine eile. Is féidir leat na focail sin a insint duit féin agus féadfaidh sé go leor den phian a théann tú tríd a leigheas. Cad iad na focail a chaithfidh tú a chloisteáil ó dhuine? agus é a insint os ard do neamhchiontacht do chroí.
-Déan do chuid féin a dhearbhú nach cuid den chéannacht é an gníomh seo a thuilleadh agus nach bhfuil PMO ann i do shaol nua. Níl aon LÁ ann le comhaireamh. NÍ MÓR CUID A DHÉANAMH LE DO THOIL AON TUILLEADH. NÍ MÓR AON NÍOS MÓ LE DO SCÉAL. DEARBHAÍONN AMACH GO BHFUIL MÁ TÚ.
-Calm do néarchóras síos agus tabhair aire duit féin NÍOS MÓ: Tá do chorp i riocht báúil, catabólach, troid i gcónaí agus níl do dhóthain scíthe agus codlata á fháil agat. tá tú ag brú ró-chrua agus gan scíth a ligean go leor. is é do phost ná leas a bhaint as stáit phataigineacha, díleá scíthe, anabalacha, ionas gur féidir leat comhtháthú agus feidhmiú i gceart. mura bhfuil sé de cheangal ort athiompaithe mar bhealach do choirp agus d’intinn chun tú a mhoilliú agus a athshocrú agus tú a chur i riocht díspreagtha ionas go gcodlaíonn tú níos mó agus go mbeidh tú i do scíth níos mó. mar sin SLOW DOWN, meditate, anáil níos doimhne, stop na drugaí lena n-áirítear caife, codladh go luath agus an fad a mhéadú go (8-10 uair), (seachain scáileáin, cluichí físeáin, ceol, teilifíseáin, fóin, na meáin shóisialta, pictiúir,) siúl sa nádúr, suathaireacht a fháil, bí ceart go leor gan aon rud a dhéanamh má bhí lá táirgiúil agat. lig do do néarchóras scíth a ligean agus scíth a ligean agus mothú sábháilte ionas gur féidir le do chorp agus d’intinn é féin a atógáil agus mar sin athbheochan tú. mura bhfuil tú faoi cheangal snap agus athiompaithe fiú má tá tú ar streak 2 bhliain. tá féinchúram ríthábhachtach chun an bua a fháil.
-Is í an eochair do rath sa saol ná suim de na rudaí beaga go léir a dhéantar i gceart le comhsheasmhacht, dianseasmhacht agus disciplín. Faigh do cac le chéile i ngach gné den saol, níl i nofap ach an doras, an tús. Is é an sár-catapult a sheolfaidh tú léim agus teorainn isteach i do chinniúint is airde taobh amuigh de do shamhlaíocht is fiáine ach ní sheolann an catapult sin go dtí go dtarraingíonn tú ar ais é ar dtús (tréimhse an dorchadais agus na deacrachta) agus déan an obair chun é a luchtú ar do dhícheall nósanna, gníomhartha agus rún. Faigheann tú an catapult sin luchtaithe agus trom mar fhuck chun tú a sheoladh i bhfad amach sna réaltaí.
-COLDSÁIDÍ CÁRTA dúirt
TLDR: Le beagán grá, féinchúraim, BIG CÉN FÁTH? agus bunchloch na ngníomhartha a rinneadh i gceart, éireoidh leat. ANOIS TÚ AN LEAGAN IS FEARR DO THOIL ANOIS. NÍ FHEABHRAÍTEAR NÓ NÍ MÓR. CEART ANOIS AN AMA!
NASC -
by cnoic
;