Is fear singil mé i 20 déanach. Bhí mé ag fapáil ar feadh na mblianta 12, uaireanta 4 uair sa lá go hionsaitheach.
Trí mhí sular thosaigh mé nofap. Ba mhaith liom an méid a bhí agam a roinnt le linn an ama sin.
- Níos mó ama duit féin: bhí mé ag caitheamh uaireanta agus uaireanta ag breathnú ar phorn. Ansin beidh an t-am seo ar fáil le húsáid le haghaidh rudaí níos táirgiúla / tairbheach mar spórt.
- Síceolaíocht níos cobhsaí: Níor bhraith mé riamh na plásáin a léigh mé anseo i nofap ach ba léir go raibh m'intinn saor agus soiléir.
- Féinmheas níos airde
- Feabhsú soiléir ach beag i mbeagnach gach gné den saol.
Níl mo chuid Béarla agus mo scil scríbhneoireachta go maith mar is féidir leat a fheiceáil ón bpost seo. Ach ba mhaith liom a rá go raibh taithí agam ar an gcaoi a bhfuil porn agus masturbation díobhálach nuair a fhágann mé é. Is fiú go mór an sásamh nimhiúil sin a fhágann tú ó am a fhágáil agus iarracht a dhéanamh do shaol a mhaireachtáil le hintinn / corp níos saor.
NASC - Tuairisc lá 90
by rasminoj
;