Táim ag casadh 30 i gceann cúpla mí .. thosaigh an turas seo nuair a d’iompaigh mé 27. Bhuail rud éigin mé, cosúil le géarchéim saoil an ceathrú cuid. Bhí mé róthrom .. 230 lb, tá mé 175 lb anois. Bhí mé gortaithe, pian sa chorp i ngach áit agus is ar éigean a d’fhéadfainn bogadh nuair a dhúisigh mé ar maidin. Bhí sé lán d’imní, scaoll, dúlagar, gach cineál neamhoird mheabhrach mar OCD, sceartáin / géire, insomnia, greannaitheacht, míchompord inmheánach ainsealach, gan aon teagmháil súl, srl. Anois tá siad go léir imithe.
Nuair a d’iompaigh mé 27 scor mé láithreach ag vapáil (nicitín), scor mé caife, scor mé feoil / déiríocht / uibheacha / bruscar próiseáilte (tá mé vegan), scor mé beoir a d’ól mé gach oíche .. Cheannaigh mé beoir ceardaíochta daor ó ghrúdlanna áitiúla amháin agus d’ól mé é gach oíche de ghnáth le 2 phiseán iomlána ó Domino’s tar éis na hoibre ansin ba mhaith liom féachaint ar porn agus fap ansin titim ina chodladh agus múscail mé an mhaidin dár gcionn agus iad go léir praiseach .. de ghnáth thosaigh mé ar maidin le vape, ansin bricfeasta agus caife McDonalds, ansin oibrigh mo post cac an lá ar fad, ansin lón trom a ithe - de ghnáth McDonald's arís, clog taco, nó sicín friochta.
Bhí sé ifreann brúidiúil ag scor na rudaí seo go léir ag an am céanna .. ach mhair mé agus anois is fearr is féidir liom. Ní chodlaím ach 6 uair an chloig / oíche. Déan yoga gach maidin, ansin déan calisthenics ag an seomra aclaíochta ag caitheamh dílsiú ualaithe 40lb (táim á stialladh).
Fiafraigh díom rud ar bith .. maidir le andúil a scor Tá bród orm a rá go dtuigim an próiseas athfhilleadh inchinn go domhain. Chomh maith leis sin .. tá mo leibhéil testosterone ag leibhéal MAX .. Ní raibh a fhios agam riamh cén chuma a bhí ar fhireannacht go dtí seo .. Is dóigh liom mar fhear .. ní raibh eagla orm riamh agus ní bhíonn imní orm riamh .. Rinne mé amach conas na leibhéil tástála is airde a bheith agam féidir. Chomh maith leis sin d’fhoghlaim mé machnamh. Tá an iomarca le scríobh agus mar sin fiafraigh de cad ba mhaith leat a fháil amach.
Chomh maith leis sin, nuair a dhéantar dearmad orm a lua nuair a dúirt mé ní chiallaíonn ejaculations aon orgasms. Tar éis dom na mód crua a atosaigh ar feadh 30-90 lá gan aon ejaculations nó orgasms tirim ar bith .. Thuig mé nach raibh sé seo inbhuanaithe don chuid eile den saol .. tá an fuinneamh gnéasach an iomarca. Mar sin d’fhoghlaim mé ejaculation a scaradh ó orgasm. Le ejaculations chaillfinn mo fhórsa saoil go hiomlán tógfaidh mé seachtain amháin ar a laghad chun go dtiocfaidh libido ar ais agus thug mé erections arís. Ach má dhéanann tú amach conas orgasms tirime a bheith agat agus é a dhéanamh san oíche roimh leaba ní chaillfidh tú ach beagán “muirear” ur ach má dhéantar go straitéiseach sula gceadaíonn am codlata duit u thar oíche a ghnóthú agus faoi mhaidin nuair a dhúisím bíonn erections agam i gcónaí agus tá libido ar ais.
Tar éis 1 seachtaine de 0 porn agus 0 fap an muirear a tógadh ar ais ar ais suas agus u bhraitheann is fearr is féidir díreach mar a chuaigh tú 60 lá. Tá tógáil ar ais agus tá libido an-ard. Ach mar a dúirt mé i dtrácht níos luaithe i ndiaidh 3 bliain de seo, d'fhoghlaim mé orgasms tirim ejaculation saor in aisce a rinneadh ach amháin san oíche roimh an leaba de ghnáth gach 4 lá agus an muirear tógtha suas ar ais ar maidin.
[Gan aon chomhpháirtithe an chéad dá bhliain.] Ach faoi bhliain 3 bhí mé gnóthaithe go hiomlán agus bhraith mé muinín mhór as mo chumais .. Táim an-shóisialta anois agus tá cúpla comhpháirtí agam .. agus maireann mé tréimhse an-fhada sa leaba agus ní ejaculate riamh, críochnaigh ach le orgasm tirim. Tá mé trom isteach i tantra.
NASC - Blianta 3 rathúla gan aon porn, gan aon ejaculations. Iarr rud ar bith orm.
By beast_brain
;