Tá mé i Sydney na hAstráile i láthair na huaire, ag roinnt árasán leis an gaige 57 bliain d’aois seo. Tá sé ramhar, depressed, ní théann sé amach riamh, níl aon chairde aige, agus is é an t-aon ghnéas a fhaigheann sé le hookers na hÁise ag siopaí suathaireachta.
An lá eile a ndeachaigh mé amach, dúirt mé leis go raibh mé ag dul go dtí an trá, ach bhí orm dul ag déanamh roinnt siopadóireachta ar dtús agus tháinig mé ar ais chuig an árasán chun roinnt rudaí a fhágáil. Agus mé ag siúl go dtí mo sheomra tríd an gconair, bhí a dhoras oscailte aige (ós rud é nach raibh sé ag súil go mbeinn sa bhaile chomh luath sin) agus fuair mé spléachadh ar porn ar scáileán a ríomhaire. Dhún sé a dhoras go gasta, ach bhí sé rómhall. Chuir mé i gcéill nach bhfaca mé rud ar bith.
Cúpla nóiméad ina dhiaidh sin tháinig sé go dtí mo dhoras, ag iarraidh caint bheag a dhéanamh liom. Bhí a fhios agam go raibh an oiread sin náire air agus nach raibh sé ach ag iarraidh a fheiceáil an bhfaca mé rud ar bith nó nach bhfaca. Bhí sé cosúil le leanbh fucking a rug lámh dhearg, d’fhéadfainn é a thuiscint ina thon, agus tá an fear seo 57 bliain d’aois. Seo a dhéanann porn dúinn. Ag dul i bhfolach faoi rún cosúil le buachaillí beaga scanraithe, faitíos ort a bheith gafa….
Chuir an fear seo i gcuimhne dom cé chomh foighneach a bhíodh mé. Tá a fhios agam gach uair a théim amach, is é an chéad rud a dhéanfaidh sé ná féachaint ar roinnt porn. Tá a fhios agam mar ba ghnách liom a bheith mar sin. Tá sé chomh brónach nuair a smaoiníonn tú air.
Tá mé 14 mhí glan ó porn anois, agus lig dom a rá leat, níor mhaith liom riamh dul ar ais chuig an stíl mhaireachtála phaiseanta seo. Cuireann an fear seo i gcuimhne dom gach lá an rud nach féidir liom a bheith i mo shaol.
Stop ag féachaint ar an bhfile seo agus braithfidh tú céad uaire níos fearr fút féin. Maidir liom féin, is é ceann de na buntáistí is tábhachtaí atá ag Nofap ná gan náire a bheith ort agus gan rúin a bheith agat
Dála an scéil níl mé ag bascadh an fhir seo. Is é do andúileach porn tipiciúil é, Ní hé an locht atá air i ndáiríre, nílim ach á úsáid sa phost seo chun a chur in iúl cén cineál duine a dhéanann porn dúinn
[Níos mó] Ní hé an Béarla mo chéad teanga, tá mé Fraincis. Níl sa fhear seo ach léiriú ar mo chuid féin níos sine, agus an duine is féidir liom a bheith arís mura bhfuilim cúramach. Úsáidim teanga chrua chun cur síos a dhéanamh air (arís ... Is mise atá i ndáiríre ag cur síos orm), mar is é a bheith crua orm féin an rud a shábháil mé. Níl sa fhear seo ach meafar do mo chuid andúileach porn níos sine, mar bhí mo shaol cosúil leis nuair a bhí an chuid is mó á úsáid agam.
Nuair a thuig mé go raibh ról mór ag porn i mo fhulaingt, ansin cinneadh éasca a bhí ann é a ghearradh as mo shaol ar mhaithe. Chomh maith leis sin, táim ag saothrú mo bhrionglóid faoi láthair, agus ag infheistiú go leor ama agus fuinnimh ann gach aon lá, sin an rud is tábhachtaí atá ag coinneáil ar shiúl ó porn mé. Is é an t-aon bhealach a gheobhaidh tú athshlánú ná do nós porn a athsholáthar. Ní mhaireann Willpower, coimeádann nósanna tú ag dul.
Tá mé beagnach 30, d’fhág mé mo theach, d’fhág mé gach rud le taisteal ina n-aonar chomh fada agus a thógann sé chun a fháil amach cé mé, cad atá tábhachtach domsa agus mo chumas grá a fháil dom féin agus grá a thabhairt do dhaoine eile. Tá sé agam le chéile anois, níl aon tuairim agat faoin méid gníomhaíochta a rinne mé agus an t-athrú atá déanta agam le dhá bhliain anuas.
;