Cloch mhíle lae 100! Ar aghaidh go 200 !! Tá fíorphotaí fíor. A bheith PMOing ó 12. 29 anois. Go leor cúiseanna le scor. Bhéarfainn thú dá liostálfainn iad go léir 😉 Go hachomair,
- [Ba ghnách liom] a bheith go hiomlán as fuinneamh / ag glacadh laethanta ‘saor’ vs [anois] in ann déileáil leis gach lá, fiú má tá sé gruama.
- Laghdaíodh imní shóisialta.
- Go fírinneach cithfimid féinthuiscint vs in ann a fheiceáil go bhfuil cosán ann inar féidir liom mé féin a fheabhsú.
- I ndáiríre ag caint le mná amhail is go bhfuilimid ar chomhchéim, agus gur daoine daonna beo iad le mothúcháin, mothúcháin, saolta casta istigh. Tá sé cumhachtaithe!
NASC - Cloch mhíle lae 100!
By johnny-reid
Thabhairt cothrom le dáta - Lá 180!
Tá a fhios agam go ndeir daoine nach streaks an bealach le smaoineamh ar NoFap (agus níl mé!), Ach 180 lá! Marú mo thaifead roimhe seo de 114 lá.
Gabháil íomhá de mo ghiuirléid ghutháin .. http://imgur.com/a/8fhnw
Tá flatlines ag éirí níos ‘cothrom’. Níos mó seasmhachta mothúchánach. Thosaigh mé ag nascadh le cailín álainn! Spreagtha chun cac a dhéanamh. I bhfad níos lú imní sóisialta. An iomarca buntáistí le dul ar ais!
;