Tá a fhios agam go bhfuil an oiread sin gearrscéalta agam i mo chorp, táim gearr agus níl mo chuid fiacla ailínithe agus mar gheall ar masturbation tháinig mo chuid gruaige tanaí agus thosaigh hairline ag cúlú, chun na rudaí seo go léir a chúiteamh, bhí mé ag obair go dian ar an giomnáisiam, níor chuir moill riamh bac orm workouts ach d'fhéach mo chorp go daingean agus go lofa, cosúil le mummy. Shíl mé i gcónaí go raibh súile gránna móra agam a bhfuil leath mo aghaidh uachtair orthu.
Ansin tharla noFap, an t-aon lá 75 ach thosaigh sé ag tabhairt an oiread sochar is féidir liom a láimhseáil riamh. Tá mé in ann dul i gcion go hiomlán tar éis dó a bheith ag glacadh le noid, tháinig feabhas ar bholadh mo choirp, chuir m'aghaidh réidh le horgánach / le tógáil cheimiceán agus bhí sé ag cur as don fhís de bharr fap, rud a chuir iachall ar mo shúile breathnú níos mó. Anois tá mo shúile chomh suaimhneach agus chomh beag agus atá réidh tráth ar bith le meangadh a thabhairt.
Dúirt an cailín a choinnigh mé ag brú orm ag rá go bhfuil cuma uafásach orm, aon uair a thosaigh mé ag suirí, dhá mhí ó shin, d’fhéach mé go hiontach beagnach uair 15 inné. Ba mhaith liom léim thar an ghealach an raibh sé sean domsa, ach ní raibh ionadh orm ar bith inné, mar is breá liom mé féin nuair a fhéachann mé isteach sa scáthán. Níor thuig mé go bhféadfainn a bheith ag lorg maith i mo shaol ar fad, thosaigh becz mé ag stopadh an nóiméad a bhuail mé an chaithreachas agus bhí mé gránna i gcónaí.
Tá mé 31 .. Táim ag fapáil ar feadh 17 mbliana ... Is beag cailín a bhí agam nár mhair mo dhroch-theampaill riamh ... go bunúsach a tháinig as fapping ... anois níl cailín de dhíth orm fiú ... tá spriocanna níos mó agam ná mar a d’fhéadfainn riamh shamhlaigh mé ... go raibh maith agat NoFap
NASC - Sochair 75 lá agus ní féidir liom dóthain struis a dhéanamh faoi na buntáistí a bhaineann le NoFap
By ramrumram
Guys, ní féidir liom a dhóthain a chur in iúl cé chomh difriúil is atá gnéas difriúil ó masturbation, bím ag gnéas gach lá le mo pháirtí, briseadh lá nó dhó ó am go chéile agus braithim fuinniúil ar feadh na laethanta, ach thriomaigh sampla amháin de masturbation dom 3 - 5 lá.
Cé chomh dona agus a théann an scéal, ná bí ag faire ar porn. Tá masturbation chomh dona ach is dungeon é P + M, rud nach bhféadfá teacht ar ais riamh.
Rinne mé tástáil inné trí masturbating díreach agus conas is dóigh liom go bhfuil sé fós olc agus mo inchinn a bhí foggy agus láithreach thosaigh mé ag smell dona. Ní raibh ach gnéas iontach arís agus anois mothaím faoiseamh, agus an boladh lofa go léir imithe as. Rud draíochta faoi ghnéas a thuigeann muid go minic le masturbation.
Tuarascálacha EARLIER
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7ba2jd/60_days_report/
lá 53 - Aisling fhliuch… fuck é .. an gcríochnóidh sé riamh?… 4ú i 53 lá… Is féidir liom an t-áiteamh ard a rialú ar an lá ach san oíche ní phléascann sé amach ... chuir gach codladh droch-chaighdeán leis seo freisin, bhí an oiread sin suaitheadh timpeall m’áit i rith na hoíche sin…
lá 55 - brionglóid fhliuch arís ... cac Níl aon smacht agam ar an rud seo ... Déanaim machnamh ar 7 nóiméad sa lá (thosaigh mé ó 2 nóiméad) .. ní féidir liom smacht a choinneáil ... Caithfidh sé a bheith leis an am a chaith mé le cailín álainn i rith an lae .. Ní féidir liom stop a chur le rudaí fantasizing léi, cé go dtarraingím siar mo smaointe tar éis 30 soicind críochnaíonn sé le brionglóid fhliuch..sad as roinnt mianraí luachmhara a chailleadh ón gcorp .. ach níl mé tuirseach ná ceo beagán cosúil le linn laethanta M. mar sin 5 aisling fliuch i 55 lá..so dona ..
ní féidir le lá 56 - áiteamh ard - a chreidiúint go bhfaigheann sé áiteamh ard fiú amháin tar éis staonadh as beagnach dhá mhí. Níor oibrigh mé amach ar feadh trí lá díreach ós rud é go bhfuil mo ghiomnáisiam á chothabháil, mar sin ba chóir gurb é sin an fáth. Ag dul i bhfad uainn inniu.
lá 57- ha aon áiteamh faoi dheireadh .. ní thugann an cailín céanna a thug buaicphointí dom aon mothú ar chor ar bith.
lá 58 - aisling fhliuch arís - gan aon rud eile le rá faoi seo ... Ba chóir dom a bheith i mo shealbhóir taifead anseo 6 i 58 lá
lá -61 - ceann de na laethanta is measa agus is féidir… bhí sé mar a stopfadh m’intinn go hiomlán .. Ba mhaith liom masturbated go héasca laethanta eile mura mbeadh sé do NoFap, ach bhí a fhios agam gurb é seo ceann de na laethanta comhréidh agus go bhfaighidh mé thairis é. mo thuairiscí níos sine
https://np.reddit.com/r/NoFap/comments/791w9u/50_daysreport_card/
;