Bhí mé ag iarraidh stopadh a stopadh sna blianta 16 deiridh. Rinne mé gach cineál modhanna a thriail, ach níor éirigh liom riamh thar seachtain 1. Chonaic mé ansin TED ag labhairt faoi NoFap agus chinn mé é a sheiceáil. Táim chomh sásta go ndearna mé. Bhí an grúpa seo ríthábhachtach i mo rath. Bhuail mé 90 lá tar éis mo iarracht 3rd ar NoFap agus bhí na 3 mí dheireanacha de mo shaol i measc an chuid is fearr i mo shaol.
Is cinnte gurb iad na chéad seachtainí 1-3 na cinn is deacra. Faigheann sé níos éasca más féidir leat lá 30 roimhe seo a fháil. Gach maidin, logaim isteach i Reddit, App éigeandála NF, agus léigh mé mo ráiteas físe.
PRÓISEÁLACHA MILESTONE: Roghnaigh mé trí rud a theastaigh uaim a cheannach ach gheall mé an chloch mhíle a bhualadh sula raibh mé in ann é a cheannach.
o Duais Lá 30: drone
o Duais Lá 60: fáinne gealltanais do mo iníon a rugadh ar aug 5th
o Duais Lá 90: trádáil i mo charr 2005 le haghaidh carr 2013
RÁITEAS FÍS DÍOSACH: Léigh mé é seo gach maidin
Táim tiomanta do 90 Lá NOFAP. Chinn mé an duine ba mhaith liom a bheith agus soiléireacht a bheith agam ar na teorainneacha sonracha nach dtrasnóidh mé. Táim ar bís faoin gcinneadh seo mar tá a fhios agam go maith na buntáistí a bhaineann le saol an NOFAP a roghnú (oidhreacht dlisteanach le mo theaghlach, athair barántúil, níos mó áthas, gnéas níos fearr, fear céile agus athair níos fearr, fianaise níos láidre, saol machnaimh níos glaine , níos mó creidiúnachta agus údaráis, beidh níos mó cumhachta i mo cortex tosaigh, ag cosaint mo theaghlaigh, níl mé ag iarraidh a bheith i do hypocrite, mo bhean chéile agus mo iníonacha a chailleadh, nó ED a bheith agam agus a choilleadh go digiteach). Ligeann sé dom a bheith ar an duine a theastaíonn uaim a bheith i gcomhair mo bhean chéile agus mo leanaí. TAR ÉIS MY BRAIN A ATHCHÓIRIÚ!
Rialaíonn an aigne an corp. Tá mo ghníomhartha mar thoradh ar mo chuid cinntí agus creidiúintí. Ní féidir liom a bheith faoi réir an chreidimh theoranta go bhfeabhsóidh mo shaol mo shaol trí íomhánna nó físeáin lustful a fheiceáil. Go deimhin, beidh sé dochrach go mór do mo leibhéal struis, do phósadh, do chaidrimh, do siúl le Dia, agus do spriocanna saoil. Braitheann mo cháilíocht saoil mar is eol dom go roghnóidh mé fanacht glan. Ní féidir liom glacadh le rud ar bith níos lú ná mé féin. NÍ MÓR DUIT MY LEAGAN A CHUR AR FÁIL.
PLEAN EXIT
o App éigeandála NF
o Buaicphointí 10
o Abair “Bean Chéile. Iníon. Máthair. Deirfiúr. ”
o comhpháirtí cuntasachta glaonna, téacs agus ríomhphoist
o Féach sa chleachtadh scátháin
o Coinnigh matáin anála agus fleisc-bhealaigh le fuil a phumpáil
NASC - Laethanta 90! Mo chuid machnaimh
By JustinH54321
Suas chun dáta Laethanta 120!
Rinne mé 30 lá eile é! Is é seo an tréimhse is faide a d’imigh mé gan fapping le 23 bliana. Ní fhéadfainn é a dhéanamh gan an grúpa seo. Bhí an spreagadh agus an inspioráid laethúil chomh ríthábhachtach chun dul chun cinn a dhéanamh.
Tá mé 35. Thosaigh mé ag fapping agus ag féachaint ar P timpeall 12.
;