Aois 36 - Fear aerach: Anois, oibríonn gach rud go díreach mar atá sé ceaptha

aois.35.a.png

Tá lá 112 bainte amach agam! Shíl mé go roinnfinn mo thaithí ar eagla go mbeadh sé úsáideach d’éinne… An raibh sé deacair orm? Rud a chuir iontas orm. D’fhoghlaim mé cad a bhí á dhéanamh ag P dom agus níor shocraigh mé ach PM a stopadh, agus rinne mé sin. Níor theastaigh uaim féachaint ar P ó thosaigh mé.

Tá sé níos deacra moill a chur orm féin a bheith ag scimeáil ar an idirlíon (Facebook srl).

Is é an rud a cheapaim a chuidigh leis seo a dhéanamh éasca ná gur oibrigh mé trí shaincheisteanna mothúchánacha a bhí ag cur pian orm sular thosaigh mé (sin díreach mar a d’oibrigh sé amach) agus mar sin ní raibh an PMO de dhíth orm chun drochmhothúcháin a bhac níos mó.

Cad mar gheall ar flatlines? Bhí roinnt flatlines agam, thart ar thimthriall 12-14 lá. Bhí an chéad 2 trom go leor ansin laghdaigh siad i ndéine.

Cad mar gheall ar ghnéas? Bhí gnéas agam ar lá 13- bhí sé seo ró-luath, ná déan é. Bhí gnéas agam freisin ar laethanta 73,74,75. Bhí sé sin go hiontach - d’oibrigh gach rud go díreach mar atá sé ceaptha.

An bhfuil mé leigheasta? Maidir le “an n-oibríonn mo Dick?”; sea.

Ceapaim. Gach uair a chuaigh mé trí flatline, bhraith mé rud beag níos fearr ina dhiaidh sin. Sular thosaigh mé ní raibh mo ghiúmar bunlíne depressed go díreach ach cineál árasán nó numb. Bhraith mé go raibh rud éigin cearr ach ní raibh mé in ann a rá cad a bhí ann.

Ansin thosaigh mé nofap, agus ansin bhí cromáin a raibh taithí acu orthu ag titim go cothrom agus, go maith, tar éis gach timthrialla is cosúil go bhfuil mo íogaireacht dopamine ag dul i méid. Anois is dóigh liom go maith go maith, agus is cosúil go bhfuil stop tagtha leis an rollercoaster giúmar.

Tá daoine anseo ag rá go dtógfaidh d’athshlánú blianta agus blianta… Bhuel b’fhéidir nach mbeidh! Tá torthaí an-mhaith feicthe agam i 90 lá

NASC - Lá 112

by Jaime123