Phost mé é seo i mo dhialann ach don lucht féachana i gcoitinne… ní chreidfinn riamh go raibh sé seo indéanta - deir an tsochaí nach féidir leat áiteamh a rialú, srl… sin LIE IS FÉIDIR LIOM A DHÉANAMH.
Conas a shroich mé 90….
Sochair:
Ag roghnú maireachtáil seachas díreach 'atá ann' sin a bhfuil i gceist leis seo.
Fuinneamh: níos mó fuinnimh - go leor é!
Níos mó inspreagtha chun cónaí sa domhan.
corp: I níos mó déanta - aclaíocht bainte amach, sóisialú.
miste: braithim i bhfad níos fearr orm féin. ní náireach agus ciontach an lá ar fad as rud éigin a dhéanamh a bhí mícheart agam.
biotáille: Thug oibriú trí streachailtí tuiscint níos fearr dom féin agus thug mé níos gaire do Dhia mé. Tuigim na hacmhainní dochreidte spioradálta agus reiligiúnacha atá agam agus nach bhfuil i bhfocail paidir agus fiú deasghnáth ach gluaiseachtaí a théann tú tríd agus tú i ndáiríre ag gabháil dóibh tá na hathruithe dochreidte. Nuair a nascann mé go spioradálta i ndáiríre, imíonn an spreagadh le haghaidh smaointe porn, fap agus neamhghlan.
aigne: A thuiscint cé chomh hipeartaithe atá mé - conas a bhí mé ag cur amú ama an-mhór ag smaoineamh ar ghnéas, ag lorg cailíní le dul i mbun oibre, ag pleanáil mo shaol timpeall ag féachaint ar asal deas. Tuigim freisin go bhfuil fórsaí ann atá ag iarraidh tú a choinneáil síos. Fógróirí, cuideachtaí, daoine nach dtéann áit ar bith sa saol nó a bhfuil 'ceannach isteach' acu ar stíl mhaireachtála an tomhaltóra. Ná bíodh gach comhcheilg ar aon intinn anseo, ach an rud a theastaíonn ónár gceannairí ná caoirigh balbh, néata, tarraingthe siar - cosúil le impireacht na Róimhe ársa - a bhfuil baint acu le rásaí carbaid, orgáin agus féastaí - (déan comparáid idir sin agus an phoblacht Rómhánach, go liteartha cuireann na feirmeoirí a gcuid céachtaí agus phioc siad a gcuid claimhte chun a dtír dhúchais a chosaint.
Cad é ab éifeachtaí:
Seo thíos gearrthóga ó mo dhialann agus póstaeir eile - seo na huirlisí is éifeachtaí a fuair mé.
Má thuig mé gur eachtra iontach a bhí sa saol, ag fanacht liom páirt a ghlacadh ann, an suífinn sa bhaile liom féin agus ní thiocfadh liom!
a. cithfholcadáin fuar - go laethúil - agus fanacht glan go fisiciúil. Tá go leor curtha sa phost faoi na buntáistí anseo .. Aontaím!
b. ag tosú ar an lá ceart: Léitheoireacht urnaí agus scrioptúir. Mura bhfuil tú reiligiúnach - déan iarracht díriú ar bhua éigin nó ar an gcaoi a roghnóidh tú maireachtáil inniu
c. an uainchlár- Tá amhras orm faoi mhachnamh an Oirthir - ní chreidim go bhfuil sé folláin an intinn a 'ghlanadh' - creidim go bhfuil sé sláintiúil an intinn a líonadh le rud éigin go maith. Tá éifeachtaí fadtéarmacha iontacha ag an gcleachtadh simplí, ársa seo.
d. spioradálta: freastal ar sheirbhísí eaglaise cúpla uair sa tseachtain.- shíl mé go mbeadh sé seo ‘leadránach’ ach fuair mé iontach suimiúil agus athmhuirearú. Tá an t-ádh orm eaglaisí áille a thabhairt in aice láimhe - cosúil le meánaoiseach go deas, fionnuar le gloine dhaite álainn… spreagann siad machnamh i ndáiríre.
e. Faigh Gnóthach!- déanann tú méid ollmhór a dhó o
f. Sainaithin do chuid spreagthaí agus briseadh an iompraíocht sin.
domsa - surfáil idirlín neamh-porn / ró-ualach íomhá… gan treo soiléir a bheith agat don lá, ag luí ar an ríomhaire.
g. Neartaigh tú féin agus tú láidir.
- fadhb choitianta is ea mothú go maith faoi bheith saor ó x lá tosaíonn tú ag dearmad a mheabhrú duit féin cén fáth ar scor tú. Ansin tosaíonn tú ar iompar ‘imeall’: buaic ansin.
teicníocht chumhachtach eile - nuair a thagann smaoineamh / áiteamh ort a rá ‘ní gá dom éisteacht leat’ samhlaigh troll beag ag cogarnaigh ar do shoould er agus é a phiocadh amach - déan é seo a chleachtadh nuair a bhíonn áiteamh éadrom - agus beidh sé ina chuidiú nuair a bheidh siad láidir .
A tip ó Ghnóthaí Marcus Aurelius: déan cur síos go béasach ar an rud atá á fheiceáil agat. Le bia mar shampla- níl ann ach píosa feola ainmhithe, a lobhadh:
'Cosúil le miasa rósta agus miasa eile a fheiceáil os do chomhair agus ag baint amach go tobann: Is iasc marbh é seo. Éan marbh. Muc marbh. Nó gur sú fíonchaor an seanré uasal seo, agus gur olann chaorach iad na róbaí corcra daite le fuil sliogéisc. Nó ag déanamh grá - rud éigin a chuimilt i gcoinne do boda, urghabháil ghairid agus leacht beag scamallach.
“Chun a fháil amach an bhfuil rud éigin maith duit, caithfidh tú dhá cheist shimplí a chur: cá bhfuil sé mar thoradh orm? Agus conas a fhágfaidh sé mé? " go raibh maith agat @fercho29
- Cuimhnigh cé chomh uafásach a mhothaigh mé an uair dheireanach a rinne mé agus chuir mé tús le dialann anseo.
- cuimhnigh ar an gcaoi a raibh an gealltanas ‘áthas’ mar LIE agus chuir sé uafás agus uafás orm.
- Níl aon duine, ní fhéachann duine ar bith ar an saol agus is mian leis go ndeachaigh siad níos mó as.
- Cuimhnigh cé chomh maith agus a mhothaíonn sé a bheith ag obair trí áiteamh - ar an taobh eile de gach áiteamh a sháraíonn mé tosaím ag múscailt le mo bhrionglóidí agus mianta REAL.
“Beidh fear ciallmhar ina mháistir ar a intinn, beidh amadán ina sclábhaí aige.”
foilsigh syrus
“Deirim an fhírinne leat, sclábhaí an pheaca is ea gach duine a pheacaíonn."
Soiscéil.
h. dialann a thosú agus é a athléamh go rialta. Léigh do iris ó thús go deireadh lá amháin sa tseachtain. Tá na tairbhí ollmhór - a bhosca uirlisí, monatóireacht agus áit le bheith cuntasach, ach amháin duit féin.
i. léigh tuairiscí athiompaithe agus scéalta ratha - cuir i gcuimhne duit féin cé chomh uafásach a mhothaíonn sé a thabhairt isteach i urg.
Cuimhnigh ar an taobh eile:
“Braithim jittery agus awkward sóisialta agus imníoch mar nach féidir leat a chreidiúint.
Gach uair a dhéanaim mí-úsáid ar porn faigheann sé scáth beag bídeach níos foircní. Chaith mé cuid mhór de mo sheisiún deireanach ag fantasáil faoi ghníomhaíocht homaighnéasach i gcomhthéacs femdom éigean. Anois agus mé ar ais ina gnáthriocht tar éis orgasm, braithim go hiomlán disgusted ”
agus cé chomh maith agus a mhothaíonn sé a shárú:
“Ní raibh agam ach nochtadh, sháraigh mé an t-áiteamh go n-éireofaí, agus tuigim cé chomh uafásach is a bhraithfinn dá dtabharfainn isteach fantasies nach dteastaíonn, ní foláir dom dul amach agus BEO - is eachtra iontach é an saol, ag fanacht liom!”
Is rud bréige é rud ar bith a thugann dopamine do andúil. Seachain gach rud falsa (fantasies, pics, físeáin, ábhar léitheoireachta) chun teacht ar ais.
j. bíodh cúpla luachan 'croí' agat.
Mianaigh:
- “Uair amháin agus do chách, cé ba mhaith liom a bheith”?
- 'Níl fear ar bith, tar éis dó a lámh a chur leis an chrann, agus féachaint siar, oiriúnach do ríocht Dé. "
- “. Nach bhfuil a fhios agat gur teampall de chuid an Spioraid Naoimh atá i do chorp atá ionat, a fuair tú ó Dhia? ”
- “Nuair a bhí tú sa dorchadas ach anois tá tú sa solas. Siúil mar leanaí solais ”
- Fiú mura bhfuil tú Críostaí - féach ar do chorp mar bhronntanas naofa ar a laghad.
- “Ná bí imníoch faoi rud ar bith, ach i ngach cás, trí urnaí agus achainí, le buíochas, cuir d’iarrataí i láthair Dé.
- Filipigh 4: 6 ″
Agus buíochas le gach duine a chabhraigh liom ar an mbealach !:
NASC - Conas a fuair mé laethanta 90 agus níos faide anonn
by ivanhoe
;