Bhuel, sásta a rá go bhfuil mo dhámha fisiciúla ar ais ar líne. Gach maidin dúisíonn mé, agus mé ag crann lán. Tá mé ag caint raging fíor. Bhraitheann cosúil le log trom i mo lámh. I rith mo lá is féidir liom é a mhothú i gcónaí. Mothaíonn sé mar shíneadh ceart ar mo chorp. Le linn gnéis braithim síos go dtí mo phingin istigh, agus is féidir liom dul go huathoibríoch, áit nach fiú dom smaoineamh ar an ngnéas. Ní dhéanann sé ach a phost mar ba chóir. Fós gan scaoileadh le linn gnéis ach mo shiopaí a chaomhnú. Má airím é ag teacht aníos, glacann muid sos 10 nóiméad agus ansin faighimid ar ais isteach ann. I ndeireadh na dála, ní mhothaíonn gnéas go bhfuil sé ruaigthe a thuilleadh. Ní mhothaíonn a thuilleadh gur gá dom pointe deiridh a bhaint amach. Mothaíonn sé mar spórt a imirt; bíonn níos mó spraoi agat ag imirt, ná mar a bhíonn agat leis an scór deiridh cluiche.
Meabhrach, tá roinnt rudaí bun os cionn agam fós, rud a chiallaíonn gur léiriú meabhrach é an chuid is mó den fhap agus ní corpartha é. Ach fós níl aon chumhachtaí muiníne / spreagtha ann. Is maidin níos fearr gach maidin, le níos lú mothúcháin struis, agus gan aon dúlagar. Tá an dóchas beagnach imithe go hiomlán. I láthair na huaire níl ann ach ábhar imní OCD momentary agus roinnt aistarraingt shóisialta, ach arís, bealach níos fearr ná riamh. Níl ort ach é a chur faoi smacht ó lá go lá agus brú amach as mo chrios chompord céim ar chéim.
Tá sóisialú poiblí tar éis éirí as a riocht nuair ba mhaith liom an comhrá a ghearradh gearr ach mothaíonn daoine go bhfuil cuireadh acu leanúint ar aghaidh ag caint. Rud cinnte cinnte áfach. Ní gá ach go mbraitheann tú níos compordaí go sóisialta chun deireadh a chur leis an ngné chráite de, ach arís, rud a thiocfaidh in am.
Ar an iomlán, ag mothú go hiontach. Tá sé thart ar 3-4 seachtaine sílim. Sárchumhachtaí i bhfoirm tógálacha crua carraige a mhaireann go deo agus a scoilt mo chailín ina dhá leath. Ach níor cuireadh muinín agus sárchumhachtaí bunaithe ar thiomáint i gcrích go fóill. Ag an bpointe seo táim sásta nach bhfuil mé ag múscailt ag iarraidh mé féin a lámhach ar bhonn comhsheasmhach.
NASC - NoFap - oibríonn sé i ndáiríre. Scéal ratha
by lá breithe
;