Super excited faoi cé chomh fada a fuair mé gan porn nó masturbating nuair a bhí mé leamh. Is dóigh liom go bhfuil i bhfad níos mó fuinnimh agam agus is dóigh liom go bhfuil grá níos mó agam dom féin. An rath is mó, áfach, déarfaidh mé gur tharla sé sa seomra leapa le mo bhuachaill.
Táim imithe ó chailliúint mo chur suas gach aon uair a bhfuilim ar tí é a threá chun dul tríd go macánta agus taitneamh a bhaint as an aisteoireacht. Tá sé INIÚCHTA !!!!
Nuair a thosaigh mé ar dtús, bhí amhras orm faoin rud iomlán seo, ach anois ní fheicim ach cé chomh uafásach is atá porn. Tar éis dul chomh fada sin gan masturbating iomarcach, is féidir liom teagmháil a thuiscint níos fearr agus fiú póg níos fearr. Tá sé iontach.
Ba mhaith liom mé féin a bhrú chun dul ar ais ar scoil anois. Ceapaim gurb é seo mo chéad sprioc eile.
Thosaigh mé NoFap ar 8 / 18 / 15. T
NASC - 6 seachtaine agus tá an saol grámhar agam
by Phunkie
Thabhairt cothrom le dáta - Lá 90 bainte amach !!
WOW. Cén turas craiceáilte a bhí ann.
Thosaigh NoFap go dáiríre thart ar thrí mhí ó shin agus bhí gach céim den bhealach dúshlánach dom féin fanacht sa chúrsa. Ach tá mé anseo. Lá 90.
Ba mhaith liom a rá gur fiú go mór an stuif seo, a stór. Ní amháin go mbíonn borradh fuinnimh i ndáiríre agat go luath i rith na chéad chúpla seachtain sin, tosaíonn tú ag cailliúint na crapthaí laethúla sin le haghaidh porn agus ag magadh as a bhfuilimid chomh cleachtaithe leis.
NoFap aghaidh tú. Cuireann sé ina luí ort féachaint ort féin sa scáthán agus machnamh a dhéanamh ar na cinntí go léir a rinne tú i do shaol roimhe seo maidir le porn. Ansin, tugann sé rogha duit.
"Ar mhaith leat a bheith i do dhuine níos fearr?"
Agus uaidh sin, tá do fhreagra ar fad agat.
Ní chreidim gur féidir liom dul ar ais chuig a raibh mé cheana. Fiú dá mbeifeá le porn a phiocadh suas arís agus mo chuid nósanna uafásacha a atosú, tá mo shúile rómhoillithe i ndáiríre cé chomh míshláintiúil is atá PMO. Mar sin féin, cosúil le gach druga, níor chóir dom a ligean do mo cheann a bheith líonta ionas go dtosaím ag smaoineamh go bhfuilim anois d’fhulaingthe go porn. Is cinnte go dtarlódh sé dá dtosófaí ar na roghanna míchearta a dhéanamh arís. Ach táim fós ag roghnú gan laethúil. Bíonn sé níos éasca gach lá. 
Cé go ndúirt sé sin, sea, is dóigh liom go bhfuil na 'slabhraí' a choinníonn siar mé ar porn scaoilte go mór. Agus sea, tá na tógálacha a bhainim amach anois iontach iontach. Agus sea, tá skyrocketed ag mo mhuinín sa leaba i gcomparáid leis an gcaoi a bhí sé nuair a thosaigh mé den chéad uair.
Seo a lán slabhraí níos scaoilte agus briste, a stór!
Ná lig dúinn éirí as!
;