Táimse anseo. 90 lá gan fapping ar chor ar bith. Turas fiáin a bhí ann. Ups agus downs. Áiteamh agus flatlines in éineacht le tréimhsí táirgiúlachta an-mhór.
Arbh fhiú na droch-amanna na hamanna maithe? Sea. Is cosúil gur fearr liom pian ná rud ar bith ar chor ar bith.
Ba é an chuid is deacra ar mo thuras 40-45 lá isteach. Chuaigh mé ar thralaí isteach i suíomh porn agus bhí am crua agam ag imeacht. Thóg sé tamall sula ndeachaigh mé ar ais ar an mbóthar ceart ach diaidh ar ndiaidh shroich mé é. Níor athiompaigh mé mar ní fhaca mé é mar rogha. Chabhraigh an meon aigne sin liom A lán nuair a bhí an saol crua agus muinín agam as. Tá an saol ag bualadh go mór orm le 90 lá anuas.
An bhfuil na héilimh fós anseo tar éis 90 lá? Sea ar ndóigh tá siad. Ní dóigh liom go n-imeoidh siad choíche. Tar éis an tsaoil is cuid de bheith ina fhear óg é tiomáint gnéis ollmhór. Níl súil agam ach go mbeidh mé in ann na hurraí a choinneáil ar bhá go dtí go bhfaighidh mé an cailín ceart dom. Níl a fhios agam go hionraic cé chomh fada agus a leanfaidh mé ar mo thuras NoFap gan chailín. B'fhéidir 90 lá níos mó. B'fhéidir bliain. Tá sé deacair a rá.
Is é seo mo chomhairle duit: déan é. B’fhéidir go gcloiseann sé cliche ach níl aon rud eile leis. Déanann tú é seo nó ní dhéanann tú é. Fan go láidir, brú tríd agus ná glac leis an scor mar fhéidearthacht! D’fhéadfá “teip” (ní thabharfainn cliseadh ar athiompaithe aonair ach tá a fhios agat ..) ó am go ham ach tá sé tábhachtach go n-éireoidh tú as agus go leanfaidh tú ar aghaidh!
Thig leat aon rud a iarraidh orm 🙂
[CONAS]
Chuaigh sé rud éigin mar seo: 1-2 sheachtain: crua, áiteamh ach disciplín a fheabhsú. 2-4 seachtaine: meaisín déanta as féin-smacht. 4-6: flatline. 6-8 seachtaine: Go docht le droch-áiteamh ach in éineacht le méideanna ard féin-disciplín agus táirgiúlachta. 8 seachtaine go dtí an lá atá inniu ann: Táirgiúlacht ard in éineacht le hurraí ísle.
Ní raibh aon fhadhbanna le cáilíocht [cur suas] roimhe seo. Bíonn adhmad maidin agam gach maidin. Maidir leis an testosterone .. Bhuel .. Tá sé an-deacair a rá. An mbraitheann mé níos firinscneach? Sea, ach tá mé níos mó agus níos láidre freisin ná mar a bhí mé trí mhí ó shin. D’fhéadfadh sé a bheith mar gheall air sin. Níl a fhios agam i ndáiríre. Go hionraic ní cuimhin liom go díreach conas a mhothaigh mé roimhe seo
Tríd is tríd giúmar agus dearcadh níos fearr. Agus a lán níos buíoch as an saol i gcoitinne! 90 lá ó shin níor bhreathnaigh mé i ndáiríre ar an saol mar bhronntanas. Ní toisc go raibh mo shaol go dona nó rud ar bith ach .. Tá a fhios agat .. Níor bhreathnaigh sé air mar sin. Déanaim anois.
Bhuail mé an pointe casaidh sin tar éis beagnach dhá bhliain de scoitheadh agus shocraigh mé 90 lá a bhaint amach den chéad uair.
NASC - Tá an chuma air go ndearna mé é
by TestUpdown
;