Coinnigh ort! Fuinneamh agus muinín nua

aois. 20s.jpg

Tar éis 2 mhí de NoFap is féidir liom a rá leat má tá tú ag tosú anois, glac anáil dhomhain agus lean ort, beidh laethanta crua fucking agat, ach má sheasann tú beidh an bua agat. Níl a fhios agam an bhfuil fapping air, ach d'athraigh mo shaol go leor.

Dúisím inniu ag 7.30rn le go leor fuinnimh. Táim chomh muiníneach asam féin. Labhraím le gach duine mar an gcéanna, fiú más sean-fhear ólta nó sárlaochra tú. Ní thabharfaidh mé cac níos mó. Tá smacht agam ar mo shaol.

Starr mé chun bia sláintiúil a ithe, tosú ag tabhairt aire níos mó fúmsa féin, agus an domhan tá sé ag athrú. Déan NoFap le go leor fuinnimh, agus más féidir leat an fuinneamh sin a atreorú chun fear do shaol a fheabhsú tá sé iontach. An iomarca grá duit, táimid le chéile.

[Ná caill guys eile a dhearbhaíonn an tuarascáil seo sna tráchtanna.]

NASC - 2 Míonna NoFap

by jcouto13