Mar sin, anseo an chaoi a bhfuil mo thaithí NoFap:
- Laethanta 1-7; gan aon athruithe.
- Laethanta 8-12; Brionglóidí fliucha gach oíche, spreagtar / tiomáint gnéis.
- Laethanta 13-63; FLATLINNNNNNNE. Tiomáint ghnéas titim isteach, ní spreagann sé fap. Bhraith mé i bhfad ró-mhaith liom, ach le tiomáint ghnéas an-beagán tumtha.
- Lá 64; 3 aisling fliuch i oíche amháin agus aisling thar a bheith beoga. Dhúisigh mé ag mothú crappy beag, agus an-eolach ar an éifeacht chaser.
- Laethanta 65-70; Boom, is dóigh liom go bhfuil sé iontach, tá tiomáint gnéis tar éis dul i méid i dteannta le muinín srl. Srl. Tá sé éasca go leor na chéad 70 lá seo a dhéanamh mar gheall ar mo chéad líne réidh, ach beidh sé fánach as seo amach. Bhí brionglóidí gnéis beoga agam go seasta freisin, de ghnáth faoi sean. Is dóigh go mbeidh níos mó aislingí fliuch ann.
Tá a fhios agam nach raibh mo flatline ró-fhada, ach lig dom glaoch amach chuig gach líneáil leat, fanacht leis, is fiú frustrachas gach lá
NASC - Tá an lá lasrach 50 thart agus mothaím go hiontach!
by Maplineover
;