Is é NoFap an rud is fearr a tharla dom riamh - tar éis beagnach 3 bliana. Ní raibh mé beagnach chomh gníomhach le 18 mí anuas toisc nach raibh sé ina streachailt an-mhór. Ba iad na chéad 90 lá ba deacra, ach tar éis 180 lá níor fhág sé ach mo shaol.
Ba fhear mé a thit amach is dócha 7-8 n-uaire sa tseachtain sa choláiste, ansin shíl mé nuair a phósfainn go n-imeodh an streachailt. Sin nuair a thuig mé gur andúil a bhí ann.
Bhí mé pósta anois ar feadh 10 mbliana (an mhí seo chugainn) agus don chéad bhliain chuir mé i bhfolach é, ansin chuaigh mé i mbun comhairleoireachta. Bhuail mé le comhairleoir maidir le andúil gnéis ar feadh thart ar bhliain, agus rith sé as airgead. San am sin d’fhoghlaim mé go leor fúmsa féin agus laghdaigh mé mo fhalsú go dtí thart ar uair sa tseachtain, rud a raibh mé sásta leis.
Ansin 3 bliana ó shin a rugadh mo chéad mhac. Shíl mé faoin damáiste a dhéanann pornagrafaíocht ar inchinn óg, agus theastaigh uaim a bheith ina sampla dó, mar sin chláraigh mé le haghaidh reddit agus le haghaidh nofap. Níor fhéach mé ar ais riamh. Is é seo i ndáiríre an chéad uair a rinne mé masturbated ó chuaigh mé isteach i reddit.
Tar éis dom fapping a scor phioc mé crossfit (tá a fhios agam, a sár-douchey), thug sé áit dom mo chuid fuinnimh a bhaint amach. Anois tá mé níos sracadh ná mar a bhí mé riamh, ná bíodh deacracht agam riamh é a chur suas do mo bhean chéile, agus tarraingím níos mó di ná riamh, agus ní raibh ach an 3ú leanbh againn, mar sin níl a corp… chomh maith leis a úsáidtear. Ach is cuma liom i ndáiríre faoi chúis de ghnáth níl aon rud agam lena chur i gcomparáid leis.
;