Fuair tú 82 lá, thug tú faoi deara go leor athruithe agus tairbhí agus rinneadh dul chun cinn i ngnéithe éagsúla den saol. Shroich sé streaks preefree níos mó ná mí roimh ré.
Ach… ní raibh an éifeacht aige ar NoFap.
Is é an sochar is mó a fhaighim le NoFap ná sraith mothúchán “sáraitheach”. Níl an tsraith mhothúchánach “sáraitheach” seo ró-mhór dom, ach do mo chuid mothúchán eile. Nuair a thagaim, tá imní mhór orm faoin gcaoi a gcomhlíonfaidh mé mo chuid áiteamh gnéasach agus conas smacht a fháil ar thuairimí daoine eile ionam. Tá mé féin-lárnaithe agus scoite ó dhaoine eile. Is cuma liom ná ní nascann mé le duine ar bith. Nuair a bhíonn an ghníomhaíocht seo agam a chaith mé mé féin a thuiscint níos mó ná aon rud eile sa saol, ní chuirim mórán béime ar gach rud eile - níl iontu ach clocha cora go ham eile. Sin é an fáth nach n-oibríonn an fap uainithe ó am go chéile - táim fós ag tnúth le filleadh ar mo ghníomhaíocht níos taitneamhaí. B’fhéidir nach bhfuil fapping chomh andúileach le porn, ach tá sé de chumas aige fós an saol a bhaint as a sclábhaithe.
Tar éis seachtain amháin NoFap (tá mé tar éis é a dhéanamh go dtí mí roimh ré), táim ag glacadh níos mó tuisceana cheana féin leis an mbean cairdiúil scothaosta sa siopa agus tá fonn níos mó orm labhairt beag a dhéanamh le lucht gnó agus níos lú dúil a bheith agam féin. Go gairid tabharfaidh mé faoi deara go bhfuil go leor idirghníomhaíochtaí dearfacha le cailíní thart ar m'aois. Is é seo an chúis is mó a spreagfaidh - a fhios agam go mbainfidh mé taitneamh as cailíní ar bhealaí níos mó ná gnéasach ach nach bhfuil aon duine agam mar gheall ar mo dhíriú ar ghnéas. Leis an réadú seo beifear in ann beirt a bhreoslú dá chéile - chun go n-éireoidh leo ag Nofap agus ag nascadh le mná ní mór dom an diongbháilteacht a thabhairt suas don ghnéas.
Bhí sé deacair beagnach 3 mhí pornfree a bhaint amach. Bhí áiteamh orm i dtosach, ansin beagnach ceann ar bith ar feadh cúpla seachtain, ansin dornán níos mó nuair a bhuailim 69 lá. Sílim gur tús maith a bheidh anseo maidir le rath a fháil ar Nofap. Chonaic mé an oiread sin rudaí dearfacha ag teacht - dátaí nuair nach raibh a leithéid agam le blianta, ag glacadh páirte i níos mó gníomhaíochtaí sóisialta, ag teacht ar ais chuig mo chaitheamh aimsire - go rachaidh mé le breosla breise an uair seo gan fapping. Is féidir liom a rá anois cé na buntáistí agus na cúiseanna a bhaineann le hathiompú a thagann ó pornfree vs nofap ar féidir liom réasúnú a dhéanamh ar éirí as ag NoFap.
NASC - Ní leor Pornfree ina n-aonar do mhórchumhachtaí - cén fáth a ndéanfaidh mé Nofap an uair seo
;